28 29 (16)
28 WADY KONCZYN DOLNYCH
Ryc. 15c
Ryc. 15d
- PW: stanie na 1-szym szczeblu drabinki, chwyt RR na wysokości barków
ruch: opuszczanie pięt do zetknięcia się ich z podłożeni (Ryc. I5a, 15b, 15c, 15d)
POSTĘPOWANIE KOREKCYJNE
29
Ryc. 16
- PW: stanie twarzą do drabinki, chwyt RR na wysokości barków, stopy złączone
ruch: przysiady na całych stopach (Ryc. 16)
Ryc. 17
- PW: leżenie tyłem o NN prostych lub siad prosty ruch: silne zginanie grzbietowe stóp (Ryc. 17)
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
92 93 (8) 92 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 91 - PW: stanie zwieszone bokiem do drabinki ruch: przysiady
38 39 (16) 38 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 24 - PW: siad ugięty w parach, twarzą do siebie, pałeczka mi
74 75 (10) 74 WADY KONCZYN DOLNYCH Ryc. 70 - PW: stanie przy ławce ruch: marsz, jedna noga po ławce,
58 59 (11) 58 WADY KONCZYN DOLNYCH Ryc. 48b - PW: leżenie tyłem z trzymaniem szarfy, ołówków palcami
60 61 (10) 60 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 51 b -PW: jw. ruch: przetaczanie się do leżenia tyłem (Ryc.
64 65 (10) 64 WADY KOŃCZYN DOLNYCH 64 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 57 - PW: jw. ruch: obracanie stopami
68 69 (9) 68 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 62 - PW: siad prosty w parach twarzą do siebie, szarfa założo
72 73 (9) 72 WADY KONCZYN DOLNYCH Ryc. 68 - PW: siad pobok na ławce, stopy ustawio
44 45 (14) 44 WADY KONCZYN DOLNYCH Ryc. 30 - PW: siad ugięty w parach twarzą do siebie ruch: przekła
48 49 (14) 4K WADY KONCZYN DOLNYCH Ryc. 36 - PW: siad ugięty ruch: obejmowanie podeszwową stroną obu
54 55 (11) 54 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 44 - PW: leżenie tyłem. NN wyprostowane w górę, trzymanie po
42 43 (13) WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 28b - PW: jw. nich: rzuty w dal. rzuty do celu (Ryc. 28a, 28b)
24 25 (16) WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. I3a Ryc. 13c Ryc. 13d PW: leżenie tyłem o NN
26 27 (16) 26 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ćwiczenia rozciągające mięsień trójgłowy łydki to: Ryc. 14a
76 77 (11) 76 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 72c Masaż nie tylko wspomaga dopływ produktów odżywczych do
8 9 (11) 8 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 2. Sklepienie podłużne i poprzeczne stopy Ułożenie szpotawe, w
80 81 (13) 80 WADY KONCZYN DOLNYCH Ryc. 74a Ryc. 74b - PW: siad ugięty, chwyt dłonią za stopą N ugię
88 89 (8) 88 WADY KONCZYN DOLNYCH Ryc. 86a Ryc. 86b - PW: siad rozkroczny bokiem do drabinki, ekspan
90 91 (8) 90 WADY KOŃCZYN DOLNYCH 90 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 89a Ryc.
więcej podobnych podstron