X. Ocena składu tkankowego ciała 109
X. Ocena składu tkankowego ciała 109
.wg równań
Charakterystyka składu ciała studenta (studentki) ........................................
estymujących Piechaczka
1. Tkanka aktywna w kg ......................................................
2. Tkanka aktywna w %% ciężaru ciała ......................................................
3. Tkanka tłuszczowa w kg ......................................................
4. Tkanka tłuszczowa w %% ciężaru ciała ......................................................
5. Całkowity ciężar ciała w kg ......................................................
6. Gęstość ciała w g/cm3 ......................................................
C) Równania dla szacowania procentowej zawartości tłuszczu w ciele (% BF)
1. Równania wg Siri (dla dorosłych)
% BF = [(4,950 : D) - 4,500] x 100, D - gęstość ciała w g/cm3
2. Równania dla dzieci i młodzieży wg Slaughter i wsp. 1988
TRC - fałd tłuszczowy nad mięśniem trójgłowym ramienia (triceps) SSC - fałd tłuszczowy pod łopatką (subscapular) f = współczynnik dla faz dojrzewania
chłopcy - wszystkie grupy wiekowe (błąd szacowania 3,5 - 3,6% BF)
jeżeli suma TRC + SSC> 35 mm:
% BF = [0,783 (suma TRC+SSC)] + 1,6
jeżeli suma TRC + SSC < 35mm:
% BF = [1,21 (suma TRC + SSC] - [0,008 (suma TRC + SSC)2] - f
biali |
czarni | |
faza prepubertalna |
f = 1,7 |
f = 3,2 |
pubertalna |
f = 3,4 |
f = 5,2 |
postpubertalna |
f = 5,5 |
f = 6,8 |
dziewczęta - wszystkie grupy wiekowe (błąd szacowania 3,5 - 3,6% BF)
jeżeli suma TRC + SSC > 35 mm:
% BF = [0,546 (TRC+SSC) ] + 9,7
jeżeli suma TRC + SSC < 35 mm:
% BF = [1,33 (TRC+SSC) - [0,013 (TRC+SSC)2] - 2,5