DSC01370 (2)

Staw nadgarstkowy ustawiamy najczęściej w pozycji pośredniej. Znaczy to, że oś drugiej kości śród ręczą powinna być ustawiona w przedłużeniu osi kości promieniowej. Pozycja ta stwarza równowagę napięcia biernego mięśni kontrolujących ruchy palców, a ponadto jest najdogodniejsza funkcjonalnie. Większość czynności osobistych wykonujemy w tym właśnie ustawieniu nadgarstka (posługiwanie się sztućcani , zapinanie guzików, sięganie do kieszeni, czesanie itp.). Te same czynności, wykonywane ręką zgiętą grzbietowo w stawie nadgarstkowym, wymagają kompensacji ruchowej przez zwiększenie zakresu ruchów odwodzenia oraz rotacji do wewnątrz w stawach barkowych.