DSC02285 (2)
Udział energii z:
tłuszczów ogółem - 20*30
w tym:
nasyconych - < I04t
trans - < 2%
jednonienasyconych - 10*15
wielonienasyconych * 7-8
w tym;
frvzvko- 20yp) frvzvko - <7%)
n-3
- 2 q linolenow
Iługołańcuchowych
Udział energii z węglowodanów* 55-7S0
Cholesterol w diecie Alkohol, Jeśli spożywany
o mężczyźni/
12-24 <; kobiety
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
DSC02296 (2) r ■JFKonsensus tłuszc W Polskiej diecie należy obniżyć spożycie tłuszczów ogółem poniże
DSC05121 Zalecenia żywieniowe (%energii) Tłuszcz całkowity 15-30 SAT - kwasy tłuszczowe nasycone
Tłuszcze 25%, 30%, 35% - energii ogółem Generalnie: < 30% Osoby o siedzącym trybie życia: 20 - 25
Scan080220080229 83 T L IJ S Z C Z E Średnie spożycie tłuszczów — nic więcej niż 20-30% kcal / dobę
DSC05255 Zalecania żywieniowe (norma 4 energii z tłuszczu 20-30 (35) % energii z kwasów jak naj
i Za tydzień j piszemy
Strona0028 28 Energia potencjalna układu zastępczego przy tym samymą:;_ wynosi(/=Nje3 &n
P1010151 (4) 120 Na siedliskach lasu mieszanego i boru mieszanego przy udziale dębu szącym 20-30(40)
DSCK0001 OGÓLNA METODYKA NAUCZANIA RUCHU Itymiar godzin: ogółem 45 godzin, w tym wykłady 15 godzin i
udział energii sprężystej Asp w energii pokrytycznego odkształcenia próbki W2, tym mniejsza jest
88663 P1010151 (4) 120 Na siedliskach lasu mieszanego i boru mieszanego przy udziale dębu szącym 20-
W ciągu dnia 20-30 gram do pierwszego i ostatniego posiłku przedtreniligowego jako uzupełnienie ener
Należy zaznaczyć, że cel polegajqcy na osiqgnięciu ponad 20% udziału energii z OZE w krajach UE do 2
więcej podobnych podstron