Dzieci skaczą jeden za drugim wokół dywanu, śpiewając:
Skaczemy na spacerku, skaczemy na spacerku, skaczemy na spacerku,
zatrzymujemy się.
Skaczemy sobie dalej, skaczemy sobie dalej, skaczemy sobie dalej,
zatrzymujemy się.
Uuu! Uuu! Raz, dwa, trzy!
I kręcimy, i kręcimy, i kręcimy się!
Uuu! Uuu! Raz, dwa, trzy!
W drugq stronę też kręcimy, też kręcimy się!
Po zakończeniu zabawy dzieci odnajdują niebieską kopertę.
1. „Znane i łubiane dyscypliny sportowe" - praca w grupach
Nauczycielka odczytuje zadanie z niebieskiej koperty.
Drogie dzieci!
Jaś spędza bardzo dużo czasu przed komputerem i ciągle gra w różne gry. Niestety chłopiec nie wie, że od gier komputerowych lepsze są prawdziwe zabawy na dworze i uprawianie sportu. Jeśli chcecie dowiedzieć się, jakie dyscypliny sportu, mogą uprawiać małe dzieci - takie jak wy - ułóżcie w grupach puzzle, które dla Was przygotowałem.
Dzieci dzielą się na cztery grupy - zgodnie z kolorami emblematów otrzymanych przed zajęciami. Każda grupa ma za zadanie złożyć obrazek pocięty na części i powiedzieć, co on przedstawia:
I grupa - jazda na rowerze,
II grupa - piłka nożna,
III grupa - pływanie,
IV grupa - jazda na sankach.
Następnie nauczycielka kładzie na dywanie kartonową sylwetę słońca z czterema promieniami oraz pomniejszonymi wersjami ułożonych przez dzieci obrazków - jeden obrazek przy jednym promieniu. Dzieci zastanawiają się, który z przedstawionych sportów lubią najbardziej i wyrażają swoje zdanie, przyklejając emblemat piłki (odklejony od bluzki) na właściwym promieniu. Potem dzieci porównują długość promieni i ustalają, która dyscyplina sportowa jest przez nich najbardziej łubiana.
Po zakończeniu zabawy nauczycielka zdejmuje z tablicy obrazek przedstawiający chłopca grającego na komputerze i zastępuje go rysunkiem ukazującym dzieci uprawiające różne sporty.
Następnie nauczycielka mówi, dzieciom, że Jaś już wie, co należy robić, aby być zdrowym (poranna gimnastyka, zabawy na świeżym powietrzu, uprawianie sportu) i zamienia jego „smutną minę" na „uśmiech".
1. „Prawda czy fałsz?" - quiz podsumowujący wiedzę dzieci na temat zasad zdrowego stylu życiu
Nauczyciela czyta kolejno zdania odnoszące się do treści zajęć. Gdy dzieci uznają, że zdanie jest prawdziwe, podnoszą ręce w górą i pokazują „słoneczka", a gdy uznają, ze zdanie jest fałszywe, uderzają dłońmi o podłogę.