4631607887

Rady i wskazówki na 100 dni przed maturą

Do matury zostały jeszcze 3 miesiące -100 dni. Dużo to czy mało czasu? Zależy dla kogo.

Prowadząc warsztaty dla tegorocznych maturzystów, zapytałem ich, jak oceniają stan swoich przygotowań do matury.

Czy matura wywołuje w nich stres, obawy czy skłania do mobilizacji, motywuje do systematycznej i przemyślanej nauki?

Jak oceniają maturę próbną, którą pisali w grudniu, jakie wnioski i wskazówki wyciągają z tej próby?

Co niepokoi i czego obawiają się maturzyści na 100 dni przed maturą?

mało czasu - Nie zdążę się przygotować wystarczająco dobrze, jest za mało czasu, Czas zbyt szybko leci zbyt mała wiedza - Mam duże braki z biologii, chemii, Niski poziom wiedzy z j.polskiego, matematyki

trudność w motywowaniu się i systematycznej pracy- Nie poświęcam zbyt dużo czasu na naukę, rozpraszam się, Stale się demotywuję, mam wrażenie, że mi nie wyjdzie

stres w trakcie matury- Zmęczenie, brak koncentracji, stres, zapominalstwo, Nie będę potrafiła wykorzystać wiedzy w zadaniach, moje odpowiedzi będą niepełne zbyt słaby wynik na maturze, który nie pozwoli dostać się na wybrane studia

Jak radzić sobie z tymi problemami?

Oto kilka uniwersalnych porad i wskazówek, które mogą osłabić twoje obawy i niepokój, jednocześnie pozwolą ci dobrze przygotować się do matury w czasie, jaki pozostał-ok.100 dni.

Stwórz system przygotowań i realizuj go konsekwentnie

•    Zaplanuj dobrze przygotowanie się do matury- stwórz plan powtórek- zapisz swój plan

•    Rozłóż rozsądnie materiał z poszczególnych przedmiotów - na 3 miesiące, na miesiąc, tydzień, itp.

•    Ustal priorytety- ile czasu poświęcisz na poszczególne przedmioty

•    Może dobrym pomysłem byłyby stałe godziny pracy- pomoże to wdrożyć się do systematycznej nauki

•    Zaplanowanie i zapisanie czego się będziesz uczył, kiedy, o jakiej porze dnia, gdzie, pozwoli ci „przełożyć" ogólny zamiar uczenia się na konkretne działania

•    Uporządkuj swoje otoczenie i zadbaj o dobre warunki nauki- uporządkowane materiały, dobre oświetlenie, świeże powietrze

•    Ogranicz poważnie zajęcia i przedmioty, które „kradną" ci czas i rozpraszają twoją uwagę

•    Staraj się aktywnie przepracować powtarzany materiał- szukaj informacji kluczowych, dąż do zrozumienia, odnoś powtarzany materiał do pytań i problemów, jakie będziesz musiał rozwiązywać w trakcie matury

•    Przeanalizuj zadania z matury próbnej, przećwicz przykłady zadań, które zawarte są w Informatorach maturalnych na stronie www.cke.edu.pl./.

•    Pytaj nauczycieli / innych ekspertów/ o sprawy trudne lub niejasne

•    Doceniaj swoje postępy, nagradzaj się za nie

•    Spiesz się powoli- nie goń, pracuj w optymalnym dla siebie tempie, powolność jest lepsza od gorączkowego pośpiechu

Str. 5

2015 numer II