5192605440

Cko% DztennBc Pomorza

Sobota-niedzfeśa. 12-13 wrześnio 201S

www.gk24.pl L www.gp24.pl U www.gs24.pl

Weekend z rodziną 1/13

'ę każdego dnia, ej młody wygląd

lata, musisz o nią odpowiednio dbać każdego dnia. enie naszej Czytelniczki

stosować posiadaczki skóry su-    ~

chej, jak i skóry mieszanej.    Złuuczanie

Nawilżanie i ochrona

sze warstwy komórek naskórka i wpływa na prawidłowy proces ich regeneracji. Mogą go

Wybór odpowiedniego kremu do twarzy to nie lada wyzwanie. W sklepach aż roi się od różnych preparatów. Do skóry suchej i wrażliwej powinniśmy wybierać delikatne kremy nawilżające, regenerujące i przeciwzmarszczkowe. Osoby z cerą mieszaną i tłustą powinny natomiast postawić na kremy matujące i regulujące wydzielanie sebum. Ważne jest też, szczególnie latem, aby kremy zawierały filtry UVA i UVB. Osoby, które mają wyjątkowo suchą i zniszczoną skórę, mogą dodatkowo skorzystać z serum odżywczego. Nakłada się je przed nałożeniem kremu.

Dodatkowo warto korzystać z różnych masek. Najlepiej z tych oferowanych w salonach kosmetycznych. Tańszą opcją jest kupienie ihaseczki w drogerii i wykonanie jej samodzielnie w domu.

Maseczkę nakładamy na oczyszczoną i stonizowaną wcześniej skórę. Zwykle trzymamy ją na skórze około 15- 20 minut. W zależności od rodzaju maski czekamy, aż preparat się wchłonie, a pozostałości ścieramy wacikiem lub zmywa-- my wodą albo też ściągamy ma-* skę jako jeden wielki płat. I Po niektórych maskach należy na skórę dodatkowo nałożyć odpowiedni krem lub preparat. Informacje znajdziemy na opakowaniu. •

©<t>

•    Dobrze jest regularnie złusz-czać stary, martwy naskórek. Jak to robić? Oczywiście za pomocą peeiingów.

•    Peelingi usuwają zabeczysz-czenia oraz obumarłe komórki zewnętrznej warstwy naskórka i pobudzają skórę do wytwarzania nowych komórek. Peełing stosowany regularnie sprawia, źe skóra staje się gładsza, bardziej elastyczna, lepiej ukrwiona

- po prostu młodsza i piękniejsza.

•    Do wyboru są różne rodzaje peeiingów. Osoby, które mają cerę mieszaną i tłustą, powinny wybrać peełing ziarnisty. Te. które mają skórę delikatną i naczyn-kową. powinny wybrać peełing enzymatyczny.

•    PeeSrigi ziarniste zawierają różne rodzaje drobinek usuwających martwy naskórek. Ścierniwem bywają miękkie polietylenowe kuleczki lub produkty naturalne. np. zmielone łupiny orzechów, suszone korzenie roślin. nasiona, pestki owoców, sól z Morza Martwego lub cukier trzcinowy. Można je wykonać samemu w domu np. ze zmielonych ziaren kawy

•    Peefingj enzymatyczne dzięki enzymom rośknnym działają na keratynę znajdującą się w naskórku. Efektem jest rozpuszczenie połączeń miąjzy komórkami. Peekngi enzymatyczne nie zawierają ścierających drobinek

i nie wciera się ich w skórę, dlatego nie powodują mechanicznych podrażnień.

ftlH.lA.MA

K0S5OU4IK

Renault KADJAR

WKLAMA

Franciszek Dubnicki Sp. z o.o.

75-736 Koszalin, ul. Gnieźnieńska 81 tel. [phone]

*015001J42CU RUCLAMA

*015011 IWA

Już od piątku, 9 października wielka loteria w „Głosie"

a

WYGRAJ AUTO

1 oupowieunto pietęgnowaw) twarzy

na W rzeczywistości na ich twa

rzach pojawia się gruba warstwa sebum. Twarz wygląda więc mato estetycznie i mocno się błyszczy. Mocno nawilźąący i gęsty krem można nakładać na twarz na noc. ałe nigdy na dzień. Rano na twarz powinno się nakładać krem nawilżający i lekki. Zdarza się też. że ludzie stosują do mycia twarzy myd-ło. co jest absolutnie zabronione. Mydto ma inną zasadowość i inne pH, dbtego źle wpływa na wygląd cery. Do mycia i oczyszczania twarzy lepią stosować specjalne żele atoopłynmicełamy. Oczyszczanie, nawilżanie, złusz-czanie - to zadania tytko dla kobiet, czy także dla mężczyzn?

0    skórę twarzy powinny dbać nie tylko panie, ałe także panowie. Oczywiście mężczyźni mają mniej zadań. jeśS chodzi o pielęgnację cery. ale także powinni odpowiednio oczyszczać i nawilżać skórę twarzy. Na dzień powinni stosować kremy nawilżające, a na noc kremy odżywcze. Niektórym zaleca się także dodatkowe oczyszczanie twarzy tonikiem Trzeba jednak zauważyć, że coraz więcej mężczyzn stosuje na co dzień podkłady na twarz. Są one dużo lżejsze

od tych stosowanych przez kobiety. ale mają podobne zadanie - wyrównują koloryt cery. matują ją

1    chronią. Oczywiście nałożenie podkładu zawsze należy wykoń

czyć nałożeniem pudru sypkiego, świetnie sprawdza się ten transparent ny.

Zaczynamy więc dbać o naszą skórę na twarzy, odpowiednio ją pielęgnujemy, nawilżamy, odżywiamy i ztuszczamy. Jak szybko zobaczymy pierwsze efekty?

Po jakim czasie skóra zaczyna pięknie wyglądać?

Jeże* zastosowana przez nas pielęgnacja będzie dobra i systematyczna, zaczniemy stosować odpowiednie kosmetyki i pić wystarczająco dużo wody. zauważymy zmiany już po około dwóch tygodniach. Rozmawiała

PAULINA TARGASZEWSKA

Głos

hrlwWłri

SANATUS

Poradnia Lekarzy Rodzinnych

Informujemy, że z dniem 1 lipca 2015 r. rozpoczęła działalność SANATUS Poradnia Lekarzy Rodzinnych, do której zapraszają: dr Sergiusz Karżanowski dr n. med. Aleksandra Markiewicz

Koszalin, ul. Żwirowa 10 fol. rejestracja ł deklaracjo: 94 346 33 63. 694 447 434 www.sanatus.eu e-mail: [e-mail]

W SANATUS Pacjent Jest najważniejszy.

« przychodnia bez kolojok

-    rejestracja telefoniczna i internetowa na wybrany termin ♦ pełen zakres świadczeń medycznych - umowa z NFZ ■> przychodnia rehabilitacji i fizykoterapii na miejscu

-    kontrakt z NFZ

« zapisy dorosłych oraz dzieci do lekarza rodzinnego

ftUUAUA

•wwynkieklna

CMfcj&ifci IM IM¹! El

bo to jest    ^mm ‘

naszemiasto

KOlttOttlll