Akcent techniczno – taktyczny ze strzałem na dwie bramki

Akcent techniczno – taktyczny ze strzałem na dwie bramki – cz. 2

Drukuj

Kategoria: Technika strzału

Kategoria wiekowa: U 14 - U
18

Cel: doskonalenie zako

czenia

ataku

polu

karnym

oddaniem strzału bez przyj

cia

piłki, doskonalenie elementów
techniki

indywidualnej,

kształtowanie

szybko

specjalnej,

doskonalenie

współpracy i zrozumienia z
partnerem.

x 2

x 6

Pole gry:

x 1

x 12

x 3

Zało

enie i przebieg

wiczenia:

Głównym zało

eniem

wiczenia jest doskonalenie techniki indywidualnej z akcentem na

uderzenie piłki bez przyj

cia oraz zastosowanie elementów taktycznych opartych na współpracy

dwójkowej.

wiczenie wykonywane jest na 1/4 boiska na dwie bramki bronione przez bramkarzy.

Ustawienie zawodników jak na powy

szym schemacie. Rozpoczyna je zawodnik A wykonaniem

krótkiego prowadzenia piłki /1/ w kierunku pola karnego z wykonaniem podania /2/ do partnera B.
Po dobiegu /3/ i otrzymaniu piłki /4/ od partnera oddaje on strzał na pierwsz

z bramek. W tym

czasie zawodnik B zabiera swoj

piłk

i przechodzi do prowadzenia jej /5/ w kierunku linii bocznej.

Przed talerzykiem zagrywa piłk

do wewn

trz /7/, obiega talerzyk po stronie zewn

trznej /8/ i

wykonuje do

rodkowanie /9/ w kierunku drugiej bramki do wbiegaj

cego /6/ partnera A. Ko

czy on

wiczenie oddaniem strzału na drug

z bramek.

Wskazówki:

wiczenie wymaga wykorzystania przeno

nej bramki, która jest ustawiona na jednej z linii

bocznych boiska,

nale

y zwróci

uwag

, by bli

sze słupki bramek były ustawione w tej samej odległo

ci od

naro

nika boiska,

strzały na bramk

powinny by

oddawane z pełnego biegu,

obaj zawodnicy po oddaniu pierwszego strzału przechodz

do dalszego działania /prowadzenie,

start/,

zawodnik wykonuj

cy do

rodkowanie musi posiada

kontakt wzrokowy z partnerem,

Strona 1 z 2

Footballtrening.pl

2010-09-27

http://www.footballtrening.pl/details.php?exerciseID=1123

Akcent techniczno – taktyczny ze strzałem na dwie bramki – cz 2