Psychologia pracy i

Psychologia pracy i

rynku pracy

rynku pracy

Psychologia pracy i

Psychologia pracy i

rynku pracy

rynku pracy

O czym będzie mowa?

1. Poszukiwanie pracy czyli jak zacząć.

2. Jak stworzyć poprawne CV?

3. List motywacyjny.

4. Rozmowa kwalifikacyjna

Dyplom w kieszeni i co dalej.

• Po pierwsze- (zawczasu) zadbaj o jak najlepszy dyplom
• Praktyki zawodowe- pierwsza szansa na pokazanie się!
• Szukanie pracy:

– rejestracja w PUP (absolwenci, staże, ubezpieczenie, oferty)
– samodzielna „wędrówka” po rynku pracy:

• prasa codzienna + prasa specjalistyczna („Pośredniak”)
• agencje pracy
• „kariera” łazika czyli od drzwi do drzwi
• internet:

» www.praca.qt.pl
» www.pup.opole.pl
» www.pracuj.pl
» inne

Oferta ważna od 2010-12-29 do 2011-01-28

NR OFERTY: 4674

KOSMETYCZKA

Wykształcenie: BEZ ZNACZENIA
Staż pracy: 2-3 LATA NA WW. STANOWISKU
Umiejętności/Uprawnienia: TECHNIK USŁUG KOSMETYCZNYCH,

Zmianowość: JEDNA ZMIANA (10:00 - 19:00)
Rodzaj umowy: UMOWA NA OKRES PRÓBNY
( 1 WOLNE MIEJSCE ZATRUDNIENIA)
Stawka: 1.386 ZŁ BRUTTO + PROWIZJA

Pozostałe informacje:

KONTAKT OSOBISTY W GODZ. 10-18, TELEFONICZNY W
GODZ. 8-21 LUB E-MAIL

Nazwa i adres pracodawcy:
VIRGIN SALON URODY I REHABILITACJI
UL.OGRODOWA 1 46-070 CHMIELOWICE
TEL.[phone]
E-MAIL:

info@virginsalon.

pl

Znalezione w
www.pup.opol
e.pl

Szukanie pracy:

strategia minimalistyczna vs.
maksymalistyczna

Jedna stale powtarzana czynność np.
codzienna wizyta w internecie lub co
miesiąc w urzędzie pracy- wyszukiwanie
ofert pracy i odpowiadanie na nie

Wiele różnych stale powtarzanych czynność np.
codzienna wizyta internecie + co miesiąc w urzędzie
pracy + „prasówka” + „job-walking” (produkujemy cv
i roznosimy je do wielu potencjalnych naszych
pracodawców nie czekając aż trafimy na ich
ogłoszenie)

Jak stworzyć poprawne CV?

CV jest dokumentem, gdzie zamieszczone są nie tylko
nasze dane teleadresowe, ale też informacje dotyczące:
naszego dotychczasowego doświadczenia zawodowego,

•uzyskanego wykształcenia,

•odbytych kursów i szkoleń (i związanych z tym
uprawnień)

•dodatkowych umiejętności – języki obce, obsługa
komputera,

•innych atutów: naszych cech i zainteresowań

CV jest dokumentem określającym naszą wartość na
rynku pracy – wszelkie informacje w nim zawarte muszą
być prawdziwe i mogą być sprawdzane podczas
rekrutacji

•CV musi być dokumentem czytelnym, schludnym,
pozbawionym błędów i jedno/dwustronicowym

•Poprawne technicznie (Times New
Roman lub Arial, czcionka 12, jednakowe
odstępy, dbałość o „drobiazgi”)

CURRICULUM VITAE

Przykład jak nie powinno wyglądać CV (patrz CV1):
• cv panuje dość duży chaos (różna czcionka, odstępy)
• brak wszystkich danych (w tym dat),
• błędy (pisownia: Power Poin, clabing),
• nieprofesjonalny adres mailowy,
• brak klauzuli o przetwarzaniu danych.

– Podane informacje nie tylko są niewyczerpujące – brak

dokładnych informacji o studiach brak opisów obowiązków

podczas praktyk, ale też są niespójne - trudno wyjaśnić

dlaczego osoba, która w liceum była w klasie z rozszerzonym

językiem niemieckim w ogóle o tym nie wspomina, przywołuje

zaś znajomość języka rosyjskiego, którą na dodatek określa

jako słabą, nie wiemy też w jakim języku wykonywała

tłumaczenia i w jakim zakresie.

– Przykłady atutów kandydatki, które podane są w cv – czyli

m.in. dokładność, stoją w wyraźnej sprzeczności z formą

dokumentu. Można więc przypuszczać, że ten życiorys nie

przekona pracodawcy, iż osoba, która go wysyła, w sposób

odpowiedni wykona swoje obowiązki. Profil osoby, która

wysyła to cv jest dość trudny do określenia, ale jedno jest

pewne – nie wiemy, czym ta osoba mogłaby się zajmować, w

czym jest dobra, jakie są jej mocne strony. A bez tego

znalezienie zatrudnienia jest niemal niemożliwe.

Ale o co chodzi z tą klauzulą?

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych
osobowych zawartych w mojej ofercie pracy dla
potrzeb niezbędnych do realizacji procesu rekrutacji,
zgodnie z ustawą z dnia 29 sierpień 1997 r. o ochronie
danych osobowych (Dz. U. Z 2002 r. Nr 101, poz. 926 z
późn. zm.).

Akapit tej treści (pisany drobną czcionką- 10 i
umieszczony na samym dole strony) musi znaleźć się w:

•naszym CV (jeśli wysyłamy/wręczamy tylko CV)
•naszym liście motywacyjnym (jeśli
wysyłamy/wręczamy zarówno CV i list motywacyjny)

A teraz rzut oka na dobre CV
(patrz CV2) oraz ... praca
domowa

Jak napisać list

motywacyjny?

• l. m. jest perfekcyjnym połączeniem i
wykorzystaniem informacji z ogłoszenia
dotyczącego stanowiska oraz informacji z
życiorysu;
•trzeba pamiętać, że potencjalnego pracodawcę
nie zainteresują wszystkie informacje na nasz
temat, tylko te, które odnoszą się do wymagań
na danym stanowisku;
•pracodawcy lubią zazwyczaj konkret;

tutaj wpisz swoje imię i nazwisko

numer telefonu i adres mailowy

więcej nie trzeba, bo dane są w CV
jeśli znasz imię i nazwisko osoby,

do której list ma trafić, to je wpisz;

jeśli nie – dowiedz się chociaż,

jak nazywa się dział, do którego piszesz

Szanowni Państwo

W pierwszym akapicie listu napisz, w jakim celu piszesz. Czyli, że

aplikujesz na stanowisko X, o ofercie dowiedziałeś się z portalu

internetowego lub gazety (wówczas podaj datę wydania), nie zapomnij

również o numerze referencyjnym ogłoszenia – niektóre firmy

zatrudniają naraz wielu ludzi i numer pomaga im posegregować

aplikacje.

W drugiej części listu wytłumacz adresatowi, dlaczego właśnie Ty

nadajesz się na to na stanowisko. Przypomnij swoje zalety, ale nie

powtarzaj tego, co już napisałeś w życiorysie. Jeśli podałeś w nim, że

byłeś asystentem projektu Y, to tutaj możesz dodać, że dzięki tej pracy

zdobyłe(a)ś nowe umiejętności (wymień, jakie), nauczyłe(a)ś się pracy w

zespole itd.

miejscowość, data

Napisz też o swoich doświadczeniach, o których nie wspominałeś w CV.
Możesz np. wspomnieć, że w czasie studiów często przygotowywałe(a)ś
prezentacje, umiesz więc biegle posługiwać się Power Pointem i nie boisz
się występów przed licznym audytorium. Treść zależy oczywiście od tego,
na jakie stanowisko aplikujesz.

Trzecia część listu motywacyjnego powinna wytłumaczyć, co Cię
motywuje do pracy w tej firmie. Warto pamiętać, że samo stwierdzenie, iż
motywacją są "możliwości rozwoju" i "praca w prestiżowej firmie", to za
mało. Potrzebne są konkrety! Napisać możesz, dlaczego interesuję Cię ta
branża, dlaczego chcesz pracować akurat w tym dziale itd. Jest to
szczególnie ważne wówczas, gdy z Twojego wykształcenia nie wynika, że
to miejsce pracy jest stworzone dla Ciebie.

Pamiętaj jednak, by nie napisać jednego zdania o korzyściach dla
pracodawcy wynikających z Twojego zatrudnienia, a o własnych – kilka
akapitów. Zadbaj o równowagę – przekonaj pracodawcę, że on będzie
miał z zatrudnienia Ciebie co najmniej tyle samo korzyści, co Ty z
podjęcia pracy u niego. Układ musi opłacać się obu stronom.

Na zakończenie listu możesz napisać, że z przyjemnością zaprezentujesz
się podczas rozmowy kwalifikacyjnej. Nie powinno to być jednak zbyt
natarczywe. To pracodawca ma podjąć decyzję o spotkaniu, a nie Ty.

Nie zapomnij na koniec o zwrocie

grzecznościowym (np. Z wyrazami szacunku) i o

podpisie.

Do listu zwykle dołącza się również klauzulę o

zgodzie na przetwarzanie danych osobowych do celów rekrutacji.

W odpowiedzi na ogłoszenie

Do konkretnego pracodawcy najczęściej wysyła się aplikację w odpowiedzi
na ogłoszenie o pracę. Dlatego już na początku listu trzeba się odnieść do
treści oferty, potem podkreślić swoje umiejętności i predyspozycje, czyli
wszystkie cechy potrzebne do wykonywania obowiązków. Należy też
napisać o doświadczeniach zgodnych z tymi wymaganymi od potencjalnego
pracownika. W takim liście motywacyjnym należy po prostu przedstawić
siebie jako najlepszego kandydata na dane stanowisko.

Bez związku z ogłoszeniem

Listy motywacyjne wysyłane bez związku z ogłoszeniem wyglądają
zupełnie inaczej. Należy w nich wyjaśnić, dlaczego akurat tą firmą
jesteśmy

zainteresowani, co na jej temat wiemy i w jakim

dziale

chcielibyśmy pracować. Koniecznie trzeba dodać informacje na temat
własnego doświadczenia i posiadanych predyspozycji do wykonywania
określonej pracy.

Jak napisać (2 rodzaje) list(u)
motywacyjny(ego)?

List motywacyjny - podstawowe

błędy

• Chaos treściowy (Kto pisze? Po co? Od kogo, i czego właściwie

oczekuje?);

• Niedopuszczalne jest „kropkowanie” w miejsce daty i adresu

firmy, a potem odręczne dopisywanie danych-osoba czytająca

ma poczucie, że jest to nic nie mówiący szablon;

• Literówki, błędy ortograficzne i interpunkcyjne, styl pisania (np.

kandydatka na asystentkę, która chwali się tym, że zna program

Word, zarazem popełnia podstawowe błędy edytorskich typu:

spacja przed przecinkiem czy tzw. zjadanie liter: wyształcenie)

• Skupianie się na swoich własnych potrzebach (ja to, ja tamto ...)
• „Techniczny freestyler” (różne marginesy i czcionka, pisanie

jednym ciągiem od A do Z, pochylenia, kolorki)- najlepiej by list

miał taki układ, w którym występują symetryczne, boczne

marginesy (Word= funkcja "wyjustuj"), a poszczególne tematy

listu ujęte są w bloki, pomiędzy którymi zastosowano odstęp.

A co z referencjami?

Rozmowa kwalifikacyjna

• Badania dowodzą, że jeżeli w ciągu pierwszych 5

minut rozmowy kwalifikacyjnej osoba starająca się
o pracę zrobi niekorzystne wrażenie, w 90%
wypadków nie zostaje zatrudniona.

• Jeżeli to pierwsze wrażenie jest pozytywne, w 75%

przypadków kandydat otrzymuje pracę. Nie można
wywrzeć dobrego pierwszego wrażenia po raz
drugi!

Jak wywrzeć dobre (pierwsze)

wrażenie?

• Bądź punktualny! Nigdy się nie spóźniaj. Zawsze bądź

kilka(naście) minut wcześniej.Dzięki temu będziesz miał kilka
minut na uspokojenie oddechu i odpowiednie efektowne
wejście;

• Dowiedz się jakie jest imię i nazwisko osoby, która będzie

przeprowadzała z tobą wywiad;

• Wygląd zewnętrzny jest bardzo ważny. Strój, fryzura,

schludność i elegancja. Zasady, które tutaj obowiązują są dość
sztywne. Niezależnie czy ubiegasz się o pracę biurową czy
fizyczną, jeśli ubierzesz się starannie zawsze zyskasz cenną
przewagę nad innymi;

• Nawet jeśli wewnątrz jesteś zdenerwowany, staraj się nie

okazywać tego na zewnątrz. Nie pozwól by trema
zaprzepaściła Twoje szanse. Uda się to zrobić jeśli będziesz
dobrze przygotowany;

• Bądź uprzejmy. Przyjaźnie przywitaj się, zdecydowanie

podając dłoń, utrzymuj naturalny kontakt wzrokowy (z
wszystkimi rozmówcami!), zaczekaj aż poproszą, abyś
usiadł, zwracaj uwagę na swoją postawę, na sposób
siedzenia na krześle;

• Bądź elastyczny i taktowny. Wyrażaj sprzeciw tylko

wówczas, gdy czujesz, że musisz. Załóż, że wszystko, o co

pyta cię rozmówca, ma jakiś cel;

• Bądź uczciwy i spójny;
• Okaż prawdziwe zainteresowanie i szacunek swoim

rozmówcom;

• Zainteresuj sobą rozmówcę;
• Nie spoglądaj na zegarek, nie poprawiaj nerwowo

elementów ubioru, kontroluj nawykowe lub wynikające ze

napięcia nerwowego tiki, nie baw się długopisem, teczką,

kluczami itp.;

• Pamiętaj o komunikacji niewerbalnej;
• Przygotuj pytania;

Przewidywanie i odpowiadanie na

pytania podczas rozmowy

kwalifikacyjnej

Jak się Pan/Pani dziś czuje?
Co mogłoby wyprowadzić Panią z równowagi?
Dlaczego chce Pani u nas pracować?
Co wie Pani o naszej firmie? lub Co Pan sądzi o naszej firmie?
Jaki był zakres Pani obowiązków w poprzedniej pracy?
Czy mógłby Pan/Pani opowiedzieć coś o sobie?
Dlaczego zdecydował się Pan/Pani wysłać swoją aplikację na to

stanowisko?

Jak Pan/Pani wyobraża sobie swoją pracę?
Jakie są Pana/Pani słabe strony?
Jaki są Pana/Pani najmocniejsze punkty?
Czy woli Pan pracować samodzielnie czy w zespole?
Co najbardziej przeszkadza Panu w pracy?
Jakie są Pana/Pani dotychczasowe doświadczenia zawodowe?

Dlaczego odszedł Pan/Pani z poprzedniej pracy?
Dlaczego wybrał Pan/Pani ten kierunek studiów?
Co najbardziej motywuje Panią/Pana do pracy?

Czy mógłby Pan/Pani podać swoje 3 największe sukcesy?
Co ma Pan/Pani zamiar robić za 5 lat?
Jakie są Pana/Pani oczekiwania finansowe?
Jak radzi Pan/Pani sobie ze stresem?

A także pytania nieco dziwne np.:
Którą postać z Kubusia Puchatka darzy Pani/Pan największą sympatią?
Jaką porę roku ceni Pan/Pani najbardziej?

Oraz pytania sprawdzające, np.:
Czy mógłby Pan/Pani podać ze swojego życia przykłady sytuacji,

wydarzeń, które mogłyby świadczyć, że jest Pan/Pani osobą
odpowiedzialną (lub posiada inną zadeklarowaną cechę)?;
What do You think about the new tax law in

our country?

Pytania niedozwolone będące przejawem

dyskryminacji w zatrudnieniu

• płeć;
• wiek;
• niepełnosprawność;
• religia/wyznanie;
• narodowość; przynależność etniczna;
• plany rodzicielskie;
• orientacja seksualna;
• przekonania polityczne;