Asekuracja własnego ataku.

Konspekt lekcji dla klas ponadgimnazjalnych.

Zadanie główne: Nauczanie asekuracji własnego ataku.

Zadania szczegółowe:

W zakresie sprawności motorycznej uczeń:

• rozwinie koordynację ruchowo - wzrokową

• zwiększy ruchomość w stawach kończyn górnych i dolnych

• rozwinie siłę, szybkość i moc.

W zakresie umiejętności uczeń potrafi:

• zna podstawowe elementy ataku i obrony

• wykonać przewrót w przód i w tył

• prawidłowo poruszać się po boisku

W zakresie wiadomości uczeń:

• zna podstawowe przepisy gry w piłkę siatkową

• zna prawidłową terminologię i sygnalizację błędów

W zakresie usamodzielnienia ucznia:

• wykonuje dowolne ćwiczenia z piłką

• interpretuje ruch w dowolny sposób

Metody realizacji zadań:

• zadaniowa - ścisła

• naśladowcza - ścisła

Formy organizacyjne pracy z uczniem:

• frontalna i indywidualna

• podział uczniów na pary i grupy.

Metody nauczania ruchu:

• metoda syntetyczna.

Metody i formy intensyfikujące zajęcia ruchowe:

• współzawodnictwo zespołowe.

Metody wychowawcze:

• wpływu osobistego

• wpływu sytuacyjnego

• wpływu społecznego.

Indywidualizacja pracy z uczniem:

• uczeń odpowiada na pytania z zakresu znajomości przepisów gry w piłkę siatkową.

Metody przekazywania i zdobywania wiedzy:

• pogadanka

• dyskusja

• wykonywanie zadań ruchowych.

Miejsce: sala gimnastyczna.

Czas: 45 minut.

Klasa: ponadgimnazjalna.

Przybory i przyrządy: siatka i piłki do siatkówki, materace.

Część Lekcji	Czynności uczniów		Czynności nauczyciela	Metody
		Docelowe			Zadania
Część wstępna	Uczeń zapoznaje się z zadaniami lekcji.	- słucha informacji nauczyciela - poznaje zadania lekcji - przygotowuje się do świadomego i aktywnego udziału w lekcji.	- sprawdza gotowość ucznia do lekcji, wyjaśnia zadania lekcji - motywuje uczniów do aktywnego i twórczego działania.	pogadanka
Część główna A	Pobudza i przygotowuje organizm do wysiłku	- w biegu wykonuje podrzuty i chwyty piłki z jednoczesnym krążeniem RR w przód i w tył - w rozsypce - wymach PN przełożenie pod nią piłki, wymach LN i przełożenie piłki - w poz. rozkrocznej skłony z piłką w różnych pozycjach wg. inwencji uczniów - w siadzie prostym podnoszenie NN do góry i przekładanie pod nimi piłki - w leżeniu przodem unoszenie TT w górę i turlanie piłki na wysokości klatki piersiowej z prawej str. na lewą i z lewej na prawą - po odbiciu piłki o parkiet przyjęcie piłki sposobem oburącz górnym w postawie siatkarskiej - ćw. jw. tylko przyjęcie piłki sposobem oburącz dolnym.	- omawia i koryguje ćwiczenia - wykonuje pokaz ćwiczeń - dozuje ćwiczenia zwracając uwagę na tempo ich wykonywania .	ścisła naśladowcza twórcza naśladowcza
Część główna B	Wykonuje prawidłowo plasowanie. Wykonuje prawidłowe odbicie sposobem oburącz dolnym. Wykonuje zastawianie pojedyncze. Wykonuje prawidłowo plasowanie. Wykonuje prawidłowo zbicie piłki. Wykonuje prawidłowo dojście do piłki i asekurację własnego ataku.	1.W dwójkach: jeden ćwiczący z własnego podrzutu wykonuje plasowanie piłki w kierunku partnera tak aby piłka padała mu na wysokość stóp. Współćwiczący musi dojść do piłki i wykonać przyjęcie z podaniem piłki sposobem oburącz dolnym w kierunku zbijającego. Po kilku odbiciach zmiana ćwiczących. 2.Ćw. jw. tylko broniący wykonuje przewrót w przód na materacu. 3.W dwójkach: jeden ćwiczący z własnego podrzutu wykonuje atak w siatkę. Współćwiczący znajdujący się w przysiadzie przed atakującym ma dojść do piłki i wykonać odbicie sposobem oburącz dolnym. 4.W dwójkach: jeden z ćwiczących podrzuca piłkę nad siatkę. Równocześnie obaj ćwiczący wykonują blok , po przepchnięciu piłki jeden z ćwiczących wykonuje samoasekurację. 5. W dwójkach po przeciwnej stronie siatki jeden z ćwiczących wykonuje plasowanie piłki w blok współćwiczącego. Po odbiciu piłki od bloku ćw. który plasował musi dojść do piłki i odbić ją dowolnym sposobem. 6.W trójkach: przerzuconą piłkę przez siatkę atakujący nagrywa do wystawiającego i po wystawie wykonuje zbicie piłki. Ćwiczący, który przerzucił piłkę zbliża się do siatki i wykonuje zastawienie. Do odbitej od bloku piłki wystawiający musi dojść i odbić dowolnym sposobem. 7.W zespole pięcioosobowym: jeden z dwójki blokujących przerzuca piłkę przez siatkę, odbierający nagrywa do wystawiającego, ten do atakującego, który zbija piłkę w blok (podwójny). Po odbiciu piłki od bloku wystawiający i odbierający muszą dojść do piłki i odbić ją sposobem oburącz dolnym lub górnym.	- kontroluje prawidłowość wykonywania ćwiczeń, dokonuje zmian uczniów. - podaje polecenia do ćwiczeń. - czuwa nad bezpieczeństwem ćwiczących. - czuwa nad dokładnością ćwiczeń. - koryguje błędy podczas ćwiczeń. -koryguje błędy podczas ćwiczeń - dokonuje zmian uczniów. - koryguje błędy podczas ćwiczeń. - czuwa nad dokładnością ćwiczeń. - kontroluje prawidłowość wykonywania ćwiczeń. - koryguje błędy podczas ćwiczeń. - czuwa nad dokładnością.	Zadaniowa- ścisła jw. jw. zadaniowa - ścisła jw. jw.
Część końcowa	Uspokojenie organizmu.	- wykonuje ćwiczenia rozluźniające i oddechowe w leżeniu tyłem - analizuje braki w umiejętnościach plasowania , ataku, bloku i asekuracji własnego ataku - wykonuje samoocenę pisząc ją na kartce papieru ołówkiem umieszczonym w palcach stopy.	- proponuje ćwiczenia rozluźniające i oddechowe - ocenia i podsumowuje pracę uczniów.	ścisła dyskusja zadaniowa

Opracowała

mgr Alicja Marszałek

---