MINISTERSTWO OBRONY NARODOWEJ

DEPARTAMENT WYCHOWANIA I PROMOCJI OBRONNO�CI

ALKOHOL

�WIADOME RYZYKO

Materia� o charakterze proflaktyczno-edukacyjnym

do prowadzenia zaj��

z zakresu profilaktyki alkoholowej

WARSZAWA 2006

Materiał o charakterze

profilaktyczno-edukacyjnym

Warszawa 2009

3

3

PLAN – KONSPEKT

do przeprowadzenia zaj��

z zakresu proflaktyki alkoholowej

TEMAT:

ALKOHOL – �WIADOME RYZYKO

CELE:

1. Zapoznanie uczestników zaj�� z wp�ywem alkoholu na organizm cz�owieka oraz

spo�ecznymi skutkami jego nadu�ywania.

2. Zmniejszenie tendencji do ryzykownych zachowa� w kontakcie z alkoholem.

Wskazanie mo�liwo�ci zmiany wzorów picia i kontrolowania jego rozmiarów.

3. U�wiadomienie prawnych konsekwencji u�ywania i nadu�ywania alkoholu w ró�-

nych sytuacjach (w s�u�bie, podczas kierowania pojazdem mechanicznym itp.).

CZAS:

2 x 45’

METODY:

Wyk�ad, dyskusja.

MATERIA�Y I �RODKI DYDAKTYCZNE:

Tablica do pisania, rzutnik �wiat�a dziennego lub projektor multimedialny, foliogramy
lub p�yta CD.

MIEJSCE:

�wietlica, sala wyk�adowa.

ZAGADNIENIA:

1. Podstawowe informacje dotycz�ce alkoholu i jego obecno�ci w �yciu cz�owieka.
2. Wp�yw alkoholu na organizm cz�owieka. Spo�eczne skutki nadu�ywania alkoholu.
3. Obliczanie st��enia alkoholu we krwi. Autodiagnoza w�asnego stylu u�ywania

alkoholu.

4. Aspekty prawne spo�ywania / nadu�ywania alkoholu.
5. Mity zwi�zane ze sposobami neutralizacji alkoholu w organizmie cz�owieka.
6. Wa�ne sygna�y ostrzegawcze o zbli�aj�cych si� k�opotach wynikaj�cych

z nadu�ywania alkoholu.

7. Gdzie mo�na uzyska� informacj� i pomoc w problemach alkoholowych?

4

LITERATURA:

1.

„Alkohol i kierowca” – PARPA, Warszawa 2005

2.

„Alkohol i twoje zdrowie” – PARPA, Warszawa 2003

3.

Kinney J., Leaton G.– „Zrozumie� alkohol”, Warszawa 1996

4.

Mellibruda J. – „Tajemnice ETOH”, Warszawa 1993

5.

Wojcieszek K. – „KOREKTA”

6.

Woronowicz B.T. – „Alkoholizm jako choroba” Warszawa 1994

7.

Ustawa z dnia 26 pa�dziernika 1982 r. o wychowaniu w trze�wo�ci i przeciwdzia�aniu

alkoholizmowi (Dz.U.02.147.1231 z pó�n. zm.)

8.

Ustawa z dnia 6 czerwca 1997 r.

Kodeks karny (Dz.U.97.88.553 z pó�n. zm.)

9.

Ustawa z dnia 20 czerwca 1997 r.

Prawo o ruchu drogowym (Dz.U.03.58.515

z pó�n. zm.)

10.

Regulamin Ogólny Si� Zbrojnych Rzeczypospolitej Polskiej, Warszawa 2004

11.

Materia�y szkoleniowe – M. Pietruszka, R. Lema�ski

4

Regulamin Ogólny Sił Zbrojnych Rzeczypospolitej Polskiej wprowadzony Decyzją Mni-

stra Obrony Narodowej z dnia 12 listopada 2003 r. (Dz.Urz.MON.03.17.1912 zał.)

4

LITERATURA:

1.

„Alkohol i kierowca” – PARPA, Warszawa 2005

2.

„Alkohol i twoje zdrowie” – PARPA, Warszawa 2003

3.

Kinney J., Leaton G.– „Zrozumie� alkohol”, Warszawa 1996

4.

Mellibruda J. – „Tajemnice ETOH”, Warszawa 1993

5.

Wojcieszek K. – „KOREKTA”

6.

Woronowicz B.T. – „Alkoholizm jako choroba” Warszawa 1994

7.

Ustawa z dnia 26 pa�dziernika 1982 r. o wychowaniu w trze�wo�ci i przeciwdzia�aniu

alkoholizmowi (Dz.U.02.147.1231 z pó�n. zm.)

8.

Ustawa z dnia 6 czerwca 1997 r.

Kodeks karny (Dz.U.97.88.553 z pó�n. zm.)

9.

Ustawa z dnia 20 czerwca 1997 r.

Prawo o ruchu drogowym (Dz.U.03.58.515

z pó�n. zm.)

10.

Regulamin Ogólny Si� Zbrojnych Rzeczypospolitej Polskiej, Warszawa 2004

11.

Materia�y szkoleniowe – M. Pietruszka, R. Lema�ski

5

5

PRZEBIEG ZAJ��:

Lp.

Tre�� zagadnienia

Czas

Wskazówki

organizacyjno-metodyczne

1. Rozpocz�cie zaj��.

Zapoznanie uczestników z tematem i celem zaj��

5 min

FOLIA NR 1 tytu�owa

2.

ZAGADNIENIE 1 (patrz szerzej str. 11)
P

ODSTAWOWE INFORMACJE DOTYCZ�CE ALKOHOLU

I JEGO OBECNO�CI W �YCIU CZ�OWIEKA

�

Alkohole to zwi�zki chemiczne o wzorze C

2

H

5

OH.

Niektóre z nich np. alkohol metylowy (

metanol),

alkohol etylowy otrzymywany drog� syntezy

chemicznej (

etanol) czy denaturat, stanowi�

gro�n� trucizn�.

�

W naturze alkohol powstaje wskutek fermentacji

ro�lin i osi�ga st��enie maksymalnie do 14 procent.

�

Do konsumpcji przeznaczony jest alkohol etylowy

uzyskany drog� fermentacji produktów ro�linnych

i wielokrotnie destylowany, w celu uzyskania

odpowiedniej mocy.

�

Piwo, wino, likiery, koniaki, wódki – mimo ró�nego

smaku i zapachu – zawieraj� jako sk�adnik

podstawowy,

alkohol.

�

Alkohol od wieków towarzyszy cywilizacji cz�owieka.

�

Jest wro�ni�ty w tradycje kr�gu kulturowego,

w którym �yjemy. W ró�nych formach stanowi

nieod��czn� cz��� posi�ków i codziennego �ycia.

�

Pierwotnie alkoholu u�ywano w obrz�dach do

celów rytualnych, pó�niej jako lekarstwa oraz do

celebrowania uroczysto�ci i biesiadowania.

10 min

FOLIA NR 2

Pytanie do uczestników zaj��:

Dlaczego nie nale�y spo�ywa�

alkoholu z niewiadomego �ród�a

jego pochodzenia?

Metanol i etanol maj� podobny

smak oraz wygl�d i s� trudne do

rozró�nienia.

Pytanie do uczestników zaj��:

Dlaczego cz�owiek si�ga po

alkohol?

G�ównie z ch�ci m.in. uczczenia

czego� lub kogo�, poprawienia

nastroju i samopoczucia,

ucieczki od trosk, u�atwienia

kontaktu z innym cz�owiekiem,

pod presj� otoczenia.

3.

ZAGADNIENIE 2 (patrz szerzej str. 11)
W

P�YW ALKOHOLU NA ORGANIZM CZ�OWIEKA

.

S

PO�ECZNE SKUTKI NADU�YWANIA ALKOHOLU

I. SKUTKI DZIA�ANIA NA ORGANIZM CZ�OWIEKA:

�

po wypiciu napoju alkoholowego, alkohol etylowy

z �o��dka przedostaje si� do krwi, a wraz z ni� do

mózgu, gdzie bezpo�rednio oddzia�uje na uk�ad

nerwowy;

�

w mózgu alkohol „usypia” o�rodkowy uk�ad

nerwowy;

�

z krwi� trafia do w�troby – jedynego organu

w ciele cz�owieka neutralizuj�cego alkohol, gdzie

jest rozk�adany, a nast�pnie wydalany przez nerki;

�

im wi�ksze st��enie alkoholu we krwi, tym jego

oddzia�ywanie na organizm jest agresywniejsze.

15 min FOLIA NR 3

Pytanie do uczestników zaj��:

Co w organizmie cz�owieka

pe�ni rol� �rodka transportu dla

alkoholu?

Krew, która rozprowadza alkohol

w organizmie.

6

Nadu�ywanie alkoholu powoduje uszkodzenia:

�

przewodu pokarmowego (podra�nienia �luzówki,

zapalenie i marsko�� w�troby czy uszkodzenia

trzustki);

�

uk�adu kr��enia (os�abienie serca, nadci�nienie

t�tnicze, choroba wie�cowa);

�

uk�adu hormonalnego (obni�enie p�odno�ci,

k�opoty z potencj�, zaburzenia miesi�czkowania

i przedwczesna menopauza u kobiet);

�

uk�adu nerwowego (zapalenie nerwów, zanik kory

mózgowej, zaburzenia psychiczne);

�

uk�adu odporno�ciowego (obni�enie odporno�ci

na infekcje wirusowe i bakteryjne, zwi�kszenie

zachorowalno�ci na nowotwory oraz choroby

zaka�ne i przenoszone drog� p�ciow�);

�

alkohol ju� w niewielkich ilo�ciach upo�ledza

zdolno�� cz�owieka do racjonalnego my�lenia

i zak�óca koordynacj� ruchów.

II.

SPO�ECZNE SKUTKI NADU�YWANIA ALKOHOLU

W POLSCE:

�

oko�o 800 tys. ludzi jest uzale�nionych;

�

ponad 2 miliony osób nadu�ywa alkoholu;

�

ko�o 4 milionów osób �yje w rodzinach,

w których z powodu powtarzaj�cej si�

nietrze�wo�ci dochodzi do przemocy;

�

problemy alkoholowe obejmuj� oko�o 15%

mieszka�ców;

�

problemy alkoholowe s��ród�em strat, które

ocenia si� na ok. 6% produktu krajowego brutto;

�

alkohol jest g�ówn� przyczyn� zgonów

i inwalidztwa osób w wieku 15-21 lat;

�

�mier� cz�owieka w wypadku drogowym

powoduje strat� dla bud�etu pa�stwa

ok. 860 tys. z�, a leczenie rannego w wypadku –

128 tys. z�.

�

na leczenie odwykowe wydaje si� rocznie

ok. 80 mln z�otych;

�

szacunkowo na 100 nastolatków 2-3% zostanie

do�ywotnio uzale�nionych od alkoholu, a dla

30% b�dzie to powodem konfliktu z prawem,

przemocy w rodzinie.

FOLIA NR 4
Pytanie do uczestników zaj��:

Dlaczego spo�ywanie alkoholu

w pracy i prowadzenie pojazdów

mechanicznych po jego spo�yciu

jest niebezpieczne?

Poniewa� alkohol zmienia

mo�liwo�� prawid�owej oceny

sytuacji i odbiera pewno��

dzia�ania.

FOLIA NR 5
Pytanie do uczestników zaj��:

Czy nadu�ywanie alkoholu jest

tylko problemem cz�owieka, który

go nadu�ywa?

Nie, nadu�ywanie alkoholu jest

równie� problemem spo�ecznym,

który przynosi realne straty dla

ca�ego spo�ecze�stwa. Jest

udr�k� dla jego najbli�szych

i stwarza niebezpiecze�stwo

dla otoczenia.

6

7

7

4.

ZAGADNIENIE 3 (patrz szerzej str. 14)
O

BLICZANIE ST��ENIA ALKOHOLU WE KRWI

.

A

UTODIAGNOZA W�ASNEGO STYLU U�YWANIA

ALKOHOLU

.

Porcja standardowa alkoholu:

�

to 10 g czystego alkoholu etylowego;

�

jedn� porcj� standardow� alkoholu, zdrowy

cz�owiek spala w czasie oko�o 1 godziny;

�

liczba porcji standardowych w napoju

alkoholowym, zale�y od zawarto�ci

procentowej alkoholu danym napoju.

Np. 2 pó�litrowe piwa 5% to 5 porcji standardowych

alkoholu, a wi�c ok. 6 godzin trzeba odczeka� po

ich wypiciu, aby bezpiecznie kierowa�

samochodem!

Jeszcze wi�cej czasu po wypiciu takiej samej porcji

napojów alkoholowych potrzebuj� kobiety, których

organizm, ma odmienn� budow� (mniejsz� ilo�� p�ynów

ustrojowych maj�cych wp�yw na poziom alkoholu we

krwi).

Autodiagnoza w�asnego stylu picia
0 – 7 pkt. PICIE ROZS�DNE
8 – 12 pkt. NADU�YWANIE

(picie ryzykowne lub szkodliwe)

powy�ej 13 punktów SKONTAKTUJ SI� ZE

SPECJALIST�

20 min

FOLIA NR 6

Pytanie do uczestników zaj��:

Od czego zale�y st��enie

alkoholu we krwi?

Zale�y przede wszystkim od

ilo�ci spo�ytego alkoholu.

Chocia� wp�yw na jego st��enie

ma równie� waga cia�a i p�e�

osoby pij�cej.

Pytanie do uczestników zaj��:

Po jakim czasie od wypicia kufla

piwa (0,5 l) mo�na bezpiecznie

kierowa� pojazdem?

Uczestnikom zaj�� nale�y

rozda� przygotowany wcze�niej

test (wydrukowany z pliku na

p�ycie CD lub skserowany

z konspektu). Wype�nionych

testów nie nale�y zbiera�.

Liczba punktów uzyskanych

w te�cie zostaje do wiadomo�ci

wy��cznie wype�niaj�cego.

O zasadach wype�niania testu

nale�y poinformowa� uczestni-

ków zaj��. Po wype�nieniu testu

prowadz�cy zaj�cia podaje

(zapisuje na tablicy) zakresy

punktacji.

5.

ZAGADNIENIE 4 (patrz szerzej str. 15)

A

SPEKTY PRAWNE SPO�YWANIA

/

NADU�YWANIA

ALKOHOLU

.

Stan nietrze�wo�ci – je�li st��enie alkoholu we

krwi wynosi powy�ej 0,5 promila (w wydychanym

powietrzu powy�ej 0,25 mg na dm

3

);

Stan po u�yciu alkoholu – je�li we krwi st��enie

alkoholu wynosi 0,2-0,5 promila (lub w wydychanym

powietrzu 0,1-0,25 mg na dm

3

);

Ustawa o wychowaniu w trze�wo�ci

i przeciwdzia�aniu alkoholizmowi

Zabrania si� sprzeda�y, podawania, wnoszenia

i spo�ywania napojów alkoholowych w obiektach

zajmowanych przez organy wojskowe i spraw

wewn�trznych, jak równie� w rejonie obiektów

koszarowych i zakwaterowania przej�ciowego

jednostek wojskowych.

Z�amanie zakazu zagro�one jest kar� grzywny.

10 min

FOLIA NR 7

Pytanie do uczestników zaj��:

Jakie s� zasady post�powania

z alkoholem odebranym

�o�nierzowi, który próbowa� go

wnie�� na teren wojskowy?

Alkohol przekazywany jest do

depozytu. Przechowywanie

alkoholu w depozycie jest

odp�atne.

Pytanie do uczestników zaj��:

Czy piwo bezalkoholowe zawiera

alkohol?

Tak, do 1,5%.

8

8

Kodeks karny

Art. 178a. § 1. Kto, znajduj�c si� w stanie

nietrze�wo�ci lub pod wp�ywem �rodka odurzaj�cego,

prowadzi pojazd mechaniczny w ruchu l�dowym,

wodnym lub powietrznym,

podlega grzywnie, karze ograniczenia wolno�ci

albo pozbawienia wolno�ci do lat 2.

§ 2. Kto, znajduj�c si� w stanie nietrze�wo�ci lub

pod wp�ywem �rodka odurzaj�cego, prowadzi na

drodze publicznej lub w strefie zamieszkania inny

pojazd ni� okre�lony w § 1,

podlega grzywnie, karze ograniczenia wolno�ci

albo pozbawienia wolno�ci do roku.

Art. 357. § 1. �o�nierz, który, po wyznaczeniu do

s�u�by lub b�d�c w s�u�bie, wprawia si� w stan

nietrze�wo�ci lub odurzenia innym �rodkiem,

podlega karze ograniczenia wolno�ci, aresztu

wojskowego albo pozbawienia wolno�ci do lat 2.

Regulamin Ogólny Si� Zbrojnych RP

33. �o�nierze przebywaj�cy na terenie pod

zarz�dem wojskowym oraz w trakcie pe�nienia

obowi�zków s�u�bowych nie mog� spo�ywa�

i pozostawa� pod wp�ywem alkoholu oraz posiada�,

za�ywa� �rodki odurzaj�ce i psychotropowe lub inne

podobnie dzia�aj�ce substancje. Dotyczy to równie�

�o�nierzy przybywaj�cych do miejsca pe�nienia s�u�by

lub zakwaterowania po powrocie z urlopu, przepustki,

podró�y s�u�bowej, leczenia itp.

6.

ZAGADNIENIE 5 (patrz szerzej str. 17)

M

ITY ZWI�ZANE ZE SPOSOBAMI NEUTRALIZACJI

ALKOHOLU W ORGANIZMIE CZ�OWIEKA

1. Nieprawda, kawa zawiera kofein� i pobudza na

rótko organizm, ale nie ma �adnego wp�ywu na

zawarto�� alkoholu w organizmie.

2. Nieprawda, poprzez skór� cz�owiek wypaca tylko

ok. 1 procenta wypitego alkoholu.

3. Nieprawda, waga cia�a ma znaczenie, ale niewielkie.

O neutralizacji alkoholu w organizmie cz�owieka

decyduje w�troba. Cz�owiek o ma�ej wadze, ale ze

zdrow� w�trob� mo�e wypi� wi�cej ni� ci��szy

z chor� w�trob�. Znaczenie ma równie� ilo�� p�ynu

ustrojowego w organizmie.Wi�kszy cz�owiek ma

go wi�cej, tak wi�c znajduj�cy si� w p�ynach

ustrojowych alkohol ma ni�sze st��enie.

15 min

FOLIA NR 8

Uwaga !!! Zagadnienie nale�y

omawia� z foli� lub slajdem

nr 8.

Kolejno�� mitów na folii

i w konspekcie jest zgodna.

Pytanie do uczestników zaj��:

Jakie jeszcze znaj� sposoby

neutralizacji alkoholu

w organizmie?

8

Kodeks karny

Art. 178a. § 1. Kto, znajduj�c si� w stanie

nietrze�wo�ci lub pod wp�ywem �rodka odurzaj�cego,

prowadzi pojazd mechaniczny w ruchu l�dowym,

wodnym lub powietrznym,

podlega grzywnie, karze ograniczenia wolno�ci

albo pozbawienia wolno�ci do lat 2.

§ 2. Kto, znajduj�c si� w stanie nietrze�wo�ci lub

pod wp�ywem �rodka odurzaj�cego, prowadzi na

drodze publicznej lub w strefie zamieszkania inny

pojazd ni� okre�lony w § 1,

podlega grzywnie, karze ograniczenia wolno�ci

albo pozbawienia wolno�ci do roku.

Art. 357. § 1. �o�nierz, który, po wyznaczeniu do

s�u�by lub b�d�c w s�u�bie, wprawia si� w stan

nietrze�wo�ci lub odurzenia innym �rodkiem,

podlega karze ograniczenia wolno�ci, aresztu

wojskowego albo pozbawienia wolno�ci do lat 2.

Regulamin Ogólny Si� Zbrojnych RP

33. �o�nierze przebywaj�cy na terenie pod

zarz�dem wojskowym oraz w trakcie pe�nienia

obowi�zków s�u�bowych nie mog� spo�ywa�

i pozostawa� pod wp�ywem alkoholu oraz posiada�,

za�ywa� �rodki odurzaj�ce i psychotropowe lub inne

podobnie dzia�aj�ce substancje. Dotyczy to równie�

�o�nierzy przybywaj�cych do miejsca pe�nienia s�u�by

lub zakwaterowania po powrocie z urlopu, przepustki,

podró�y s�u�bowej, leczenia itp.

6.

ZAGADNIENIE 5 (patrz szerzej str. 17)

M

ITY ZWI�ZANE ZE SPOSOBAMI NEUTRALIZACJI

ALKOHOLU W ORGANIZMIE CZ�OWIEKA

1. Nieprawda, kawa zawiera kofein� i pobudza na

rótko organizm, ale nie ma �adnego wp�ywu na

zawarto�� alkoholu w organizmie.

2. Nieprawda, poprzez skór� cz�owiek wypaca tylko

ok. 1 procenta wypitego alkoholu.

3. Nieprawda, waga cia�a ma znaczenie, ale niewielkie.

O neutralizacji alkoholu w organizmie cz�owieka

decyduje w�troba. Cz�owiek o ma�ej wadze, ale ze

zdrow� w�trob� mo�e wypi� wi�cej ni� ci��szy

z chor� w�trob�. Znaczenie ma równie� ilo�� p�ynu

ustrojowego w organizmie.Wi�kszy cz�owiek ma

go wi�cej, tak wi�c znajduj�cy si� w p�ynach

ustrojowych alkohol ma ni�sze st��enie.

15 min

FOLIA NR 8

Uwaga !!! Zagadnienie nale�y

omawia� z foli� lub slajdem

nr 8.

Kolejno�� mitów na folii

i w konspekcie jest zgodna.

Pytanie do uczestników zaj��:

Jakie jeszcze znaj� sposoby

neutralizacji alkoholu

w organizmie?

8

Kodeks karny

Art. 178a. § 1. Kto, znajduj�c si� w stanie

nietrze�wo�ci lub pod wp�ywem �rodka odurzaj�cego,

prowadzi pojazd mechaniczny w ruchu l�dowym,

wodnym lub powietrznym,

podlega grzywnie, karze ograniczenia wolno�ci

albo pozbawienia wolno�ci do lat 2.

§ 2. Kto, znajduj�c si� w stanie nietrze�wo�ci lub

pod wp�ywem �rodka odurzaj�cego, prowadzi na

drodze publicznej lub w strefie zamieszkania inny

pojazd ni� okre�lony w § 1,

podlega grzywnie, karze ograniczenia wolno�ci

albo pozbawienia wolno�ci do roku.

Art. 357. § 1. �o�nierz, który, po wyznaczeniu do

s�u�by lub b�d�c w s�u�bie, wprawia si� w stan

nietrze�wo�ci lub odurzenia innym �rodkiem,

podlega karze ograniczenia wolno�ci, aresztu

wojskowego albo pozbawienia wolno�ci do lat 2.

Regulamin Ogólny Si� Zbrojnych RP

33. �o�nierze przebywaj�cy na terenie pod

zarz�dem wojskowym oraz w trakcie pe�nienia

obowi�zków s�u�bowych nie mog� spo�ywa�

i pozostawa� pod wp�ywem alkoholu oraz posiada�,

za�ywa� �rodki odurzaj�ce i psychotropowe lub inne

podobnie dzia�aj�ce substancje. Dotyczy to równie�

�o�nierzy przybywaj�cych do miejsca pe�nienia s�u�by

lub zakwaterowania po powrocie z urlopu, przepustki,

podró�y s�u�bowej, leczenia itp.

6.

ZAGADNIENIE 5 (patrz szerzej str. 17)

M

ITY ZWI�ZANE ZE SPOSOBAMI NEUTRALIZACJI

ALKOHOLU W ORGANIZMIE CZ�OWIEKA

1. Nieprawda, kawa zawiera kofein� i pobudza na

rótko organizm, ale nie ma �adnego wp�ywu na

zawarto�� alkoholu w organizmie.

2. Nieprawda, poprzez skór� cz�owiek wypaca tylko

ok. 1 procenta wypitego alkoholu.

3. Nieprawda, waga cia�a ma znaczenie, ale niewielkie.

O neutralizacji alkoholu w organizmie cz�owieka

decyduje w�troba. Cz�owiek o ma�ej wadze, ale ze

zdrow� w�trob� mo�e wypi� wi�cej ni� ci��szy

z chor� w�trob�. Znaczenie ma równie� ilo�� p�ynu

ustrojowego w organizmie.Wi�kszy cz�owiek ma

go wi�cej, tak wi�c znajduj�cy si� w p�ynach

ustrojowych alkohol ma ni�sze st��enie.

15 min

FOLIA NR 8

Uwaga !!! Zagadnienie nale�y

omawia� z foli� lub slajdem

nr 8.

Kolejno�� mitów na folii

i w konspekcie jest zgodna.

Pytanie do uczestników zaj��:

Jakie jeszcze znaj� sposoby

neutralizacji alkoholu

w organizmie?

8

Kodeks karny

Art. 178a. § 1. Kto, znajduj�c si� w stanie

nietrze�wo�ci lub pod wp�ywem �rodka odurzaj�cego,

prowadzi pojazd mechaniczny w ruchu l�dowym,

wodnym lub powietrznym,

podlega grzywnie, karze ograniczenia wolno�ci

albo pozbawienia wolno�ci do lat 2.

§ 2. Kto, znajduj�c si� w stanie nietrze�wo�ci lub

pod wp�ywem �rodka odurzaj�cego, prowadzi na

drodze publicznej lub w strefie zamieszkania inny

pojazd ni� okre�lony w § 1,

podlega grzywnie, karze ograniczenia wolno�ci

albo pozbawienia wolno�ci do roku.

Art. 357. § 1. �o�nierz, który, po wyznaczeniu do

s�u�by lub b�d�c w s�u�bie, wprawia si� w stan

nietrze�wo�ci lub odurzenia innym �rodkiem,

podlega karze ograniczenia wolno�ci, aresztu

wojskowego albo pozbawienia wolno�ci do lat 2.

Regulamin Ogólny Si� Zbrojnych RP

33. �o�nierze przebywaj�cy na terenie pod

zarz�dem wojskowym oraz w trakcie pe�nienia

obowi�zków s�u�bowych nie mog� spo�ywa�

i pozostawa� pod wp�ywem alkoholu oraz posiada�,

za�ywa� �rodki odurzaj�ce i psychotropowe lub inne

podobnie dzia�aj�ce substancje. Dotyczy to równie�

�o�nierzy przybywaj�cych do miejsca pe�nienia s�u�by

lub zakwaterowania po powrocie z urlopu, przepustki,

podró�y s�u�bowej, leczenia itp.

6.

ZAGADNIENIE 5 (patrz szerzej str. 17)

M

ITY ZWI�ZANE ZE SPOSOBAMI NEUTRALIZACJI

ALKOHOLU W ORGANIZMIE CZ�OWIEKA

1. Nieprawda, kawa zawiera kofein� i pobudza na

rótko organizm, ale nie ma �adnego wp�ywu na

zawarto�� alkoholu w organizmie.

2. Nieprawda, poprzez skór� cz�owiek wypaca tylko

ok. 1 procenta wypitego alkoholu.

3. Nieprawda, waga cia�a ma znaczenie, ale niewielkie.

O neutralizacji alkoholu w organizmie cz�owieka

decyduje w�troba. Cz�owiek o ma�ej wadze, ale ze

zdrow� w�trob� mo�e wypi� wi�cej ni� ci��szy

z chor� w�trob�. Znaczenie ma równie� ilo�� p�ynu

ustrojowego w organizmie.Wi�kszy cz�owiek ma

go wi�cej, tak wi�c znajduj�cy si� w p�ynach

ustrojowych alkohol ma ni�sze st��enie.

15 min

FOLIA NR 8

Uwaga !!! Zagadnienie nale�y

omawia� z foli� lub slajdem

nr 8.

Kolejno�� mitów na folii

i w konspekcie jest zgodna.

Pytanie do uczestników zaj��:

Jakie jeszcze znaj� sposoby

neutralizacji alkoholu

w organizmie?

8

Kodeks karny

Art. 178a. § 1. Kto, znajduj�c si� w stanie

nietrze�wo�ci lub pod wp�ywem �rodka odurzaj�cego,

prowadzi pojazd mechaniczny w ruchu l�dowym,

wodnym lub powietrznym,

podlega grzywnie, karze ograniczenia wolno�ci

albo pozbawienia wolno�ci do lat 2.

§ 2. Kto, znajduj�c si� w stanie nietrze�wo�ci lub

pod wp�ywem �rodka odurzaj�cego, prowadzi na

drodze publicznej lub w strefie zamieszkania inny

pojazd ni� okre�lony w § 1,

podlega grzywnie, karze ograniczenia wolno�ci

albo pozbawienia wolno�ci do roku.

Art. 357. § 1. �o�nierz, który, po wyznaczeniu do

s�u�by lub b�d�c w s�u�bie, wprawia si� w stan

nietrze�wo�ci lub odurzenia innym �rodkiem,

podlega karze ograniczenia wolno�ci, aresztu

wojskowego albo pozbawienia wolno�ci do lat 2.

Regulamin Ogólny Si� Zbrojnych RP

33. �o�nierze przebywaj�cy na terenie pod

zarz�dem wojskowym oraz w trakcie pe�nienia

obowi�zków s�u�bowych nie mog� spo�ywa�

i pozostawa� pod wp�ywem alkoholu oraz posiada�,

za�ywa� �rodki odurzaj�ce i psychotropowe lub inne

podobnie dzia�aj�ce substancje. Dotyczy to równie�

�o�nierzy przybywaj�cych do miejsca pe�nienia s�u�by

lub zakwaterowania po powrocie z urlopu, przepustki,

podró�y s�u�bowej, leczenia itp.

6.

ZAGADNIENIE 5 (patrz szerzej str. 17)

M

ITY ZWI�ZANE ZE SPOSOBAMI NEUTRALIZACJI

ALKOHOLU W ORGANIZMIE CZ�OWIEKA

1. Nieprawda, kawa zawiera kofein� i pobudza na

rótko organizm, ale nie ma �adnego wp�ywu na

zawarto�� alkoholu w organizmie.

2. Nieprawda, poprzez skór� cz�owiek wypaca tylko

ok. 1 procenta wypitego alkoholu.

3. Nieprawda, waga cia�a ma znaczenie, ale niewielkie.

O neutralizacji alkoholu w organizmie cz�owieka

decyduje w�troba. Cz�owiek o ma�ej wadze, ale ze

zdrow� w�trob� mo�e wypi� wi�cej ni� ci��szy

z chor� w�trob�. Znaczenie ma równie� ilo�� p�ynu

ustrojowego w organizmie.Wi�kszy cz�owiek ma

go wi�cej, tak wi�c znajduj�cy si� w p�ynach

ustrojowych alkohol ma ni�sze st��enie.

15 min

FOLIA NR 8

Uwaga !!! Zagadnienie nale�y

omawia� z foli� lub slajdem

nr 8.

Kolejno�� mitów na folii

i w konspekcie jest zgodna.

Pytanie do uczestników zaj��:

Jakie jeszcze znaj� sposoby

neutralizacji alkoholu

w organizmie?

8

Kodeks karny

Art. 178a. § 1. Kto, znajduj�c si� w stanie

nietrze�wo�ci lub pod wp�ywem �rodka odurzaj�cego,

prowadzi pojazd mechaniczny w ruchu l�dowym,

wodnym lub powietrznym,

podlega grzywnie, karze ograniczenia wolno�ci

albo pozbawienia wolno�ci do lat 2.

§ 2. Kto, znajduj�c si� w stanie nietrze�wo�ci lub

pod wp�ywem �rodka odurzaj�cego, prowadzi na

drodze publicznej lub w strefie zamieszkania inny

pojazd ni� okre�lony w § 1,

podlega grzywnie, karze ograniczenia wolno�ci

albo pozbawienia wolno�ci do roku.

Art. 357. § 1. �o�nierz, który, po wyznaczeniu do

s�u�by lub b�d�c w s�u�bie, wprawia si� w stan

nietrze�wo�ci lub odurzenia innym �rodkiem,

podlega karze ograniczenia wolno�ci, aresztu

wojskowego albo pozbawienia wolno�ci do lat 2.

Regulamin Ogólny Si� Zbrojnych RP

33. �o�nierze przebywaj�cy na terenie pod

zarz�dem wojskowym oraz w trakcie pe�nienia

obowi�zków s�u�bowych nie mog� spo�ywa�

i pozostawa� pod wp�ywem alkoholu oraz posiada�,

za�ywa� �rodki odurzaj�ce i psychotropowe lub inne

podobnie dzia�aj�ce substancje. Dotyczy to równie�

�o�nierzy przybywaj�cych do miejsca pe�nienia s�u�by

lub zakwaterowania po powrocie z urlopu, przepustki,

podró�y s�u�bowej, leczenia itp.

6.

ZAGADNIENIE 5 (patrz szerzej str. 17)

M

ITY ZWI�ZANE ZE SPOSOBAMI NEUTRALIZACJI

ALKOHOLU W ORGANIZMIE CZ�OWIEKA

1. Nieprawda, kawa zawiera kofein� i pobudza na

rótko organizm, ale nie ma �adnego wp�ywu na

zawarto�� alkoholu w organizmie.

2. Nieprawda, poprzez skór� cz�owiek wypaca tylko

ok. 1 procenta wypitego alkoholu.

3. Nieprawda, waga cia�a ma znaczenie, ale niewielkie.

O neutralizacji alkoholu w organizmie cz�owieka

decyduje w�troba. Cz�owiek o ma�ej wadze, ale ze

zdrow� w�trob� mo�e wypi� wi�cej ni� ci��szy

z chor� w�trob�. Znaczenie ma równie� ilo�� p�ynu

ustrojowego w organizmie.Wi�kszy cz�owiek ma

go wi�cej, tak wi�c znajduj�cy si� w p�ynach

ustrojowych alkohol ma ni�sze st��enie.

15 min

FOLIA NR 8

Uwaga !!! Zagadnienie nale�y

omawia� z foli� lub slajdem

nr 8.

Kolejno�� mitów na folii

i w konspekcie jest zgodna.

Pytanie do uczestników zaj��:

Jakie jeszcze znaj� sposoby

neutralizacji alkoholu

w organizmie?

8

Kodeks karny

Art. 178a. § 1. Kto, znajduj�c si� w stanie

nietrze�wo�ci lub pod wp�ywem �rodka odurzaj�cego,

prowadzi pojazd mechaniczny w ruchu l�dowym,

wodnym lub powietrznym,

podlega grzywnie, karze ograniczenia wolno�ci

albo pozbawienia wolno�ci do lat 2.

§ 2. Kto, znajduj�c si� w stanie nietrze�wo�ci lub

pod wp�ywem �rodka odurzaj�cego, prowadzi na

drodze publicznej lub w strefie zamieszkania inny

pojazd ni� okre�lony w § 1,

podlega grzywnie, karze ograniczenia wolno�ci

albo pozbawienia wolno�ci do roku.

Art. 357. § 1. �o�nierz, który, po wyznaczeniu do

s�u�by lub b�d�c w s�u�bie, wprawia si� w stan

nietrze�wo�ci lub odurzenia innym �rodkiem,

podlega karze ograniczenia wolno�ci, aresztu

wojskowego albo pozbawienia wolno�ci do lat 2.

Regulamin Ogólny Si� Zbrojnych RP

33. �o�nierze przebywaj�cy na terenie pod

zarz�dem wojskowym oraz w trakcie pe�nienia

obowi�zków s�u�bowych nie mog� spo�ywa�

i pozostawa� pod wp�ywem alkoholu oraz posiada�,

za�ywa� �rodki odurzaj�ce i psychotropowe lub inne

podobnie dzia�aj�ce substancje. Dotyczy to równie�

�o�nierzy przybywaj�cych do miejsca pe�nienia s�u�by

lub zakwaterowania po powrocie z urlopu, przepustki,

podró�y s�u�bowej, leczenia itp.

6.

ZAGADNIENIE 5 (patrz szerzej str. 17)

M

ITY ZWI�ZANE ZE SPOSOBAMI NEUTRALIZACJI

ALKOHOLU W ORGANIZMIE CZ�OWIEKA

1. Nieprawda, kawa zawiera kofein� i pobudza na

rótko organizm, ale nie ma �adnego wp�ywu na

zawarto�� alkoholu w organizmie.

2. Nieprawda, poprzez skór� cz�owiek wypaca tylko

ok. 1 procenta wypitego alkoholu.

3. Nieprawda, waga cia�a ma znaczenie, ale niewielkie.

O neutralizacji alkoholu w organizmie cz�owieka

decyduje w�troba. Cz�owiek o ma�ej wadze, ale ze

zdrow� w�trob� mo�e wypi� wi�cej ni� ci��szy

z chor� w�trob�. Znaczenie ma równie� ilo�� p�ynu

ustrojowego w organizmie.Wi�kszy cz�owiek ma

go wi�cej, tak wi�c znajduj�cy si� w p�ynach

ustrojowych alkohol ma ni�sze st��enie.

15 min

FOLIA NR 8

Uwaga !!! Zagadnienie nale�y

omawia� z foli� lub slajdem

nr 8.

Kolejno�� mitów na folii

i w konspekcie jest zgodna.

Pytanie do uczestników zaj��:

Jakie jeszcze znaj� sposoby

neutralizacji alkoholu

w organizmie?

8

Kodeks karny

Art. 178a. § 1. Kto, znajduj�c si� w stanie

nietrze�wo�ci lub pod wp�ywem �rodka odurzaj�cego,

prowadzi pojazd mechaniczny w ruchu l�dowym,

wodnym lub powietrznym,

podlega grzywnie, karze ograniczenia wolno�ci

albo pozbawienia wolno�ci do lat 2.

§ 2. Kto, znajduj�c si� w stanie nietrze�wo�ci lub

pod wp�ywem �rodka odurzaj�cego, prowadzi na

drodze publicznej lub w strefie zamieszkania inny

pojazd ni� okre�lony w § 1,

podlega grzywnie, karze ograniczenia wolno�ci

albo pozbawienia wolno�ci do roku.

Art. 357. § 1. �o�nierz, który, po wyznaczeniu do

s�u�by lub b�d�c w s�u�bie, wprawia si� w stan

nietrze�wo�ci lub odurzenia innym �rodkiem,

podlega karze ograniczenia wolno�ci, aresztu

wojskowego albo pozbawienia wolno�ci do lat 2.

Regulamin Ogólny Si� Zbrojnych RP

33. �o�nierze przebywaj�cy na terenie pod

zarz�dem wojskowym oraz w trakcie pe�nienia

obowi�zków s�u�bowych nie mog� spo�ywa�

i pozostawa� pod wp�ywem alkoholu oraz posiada�,

za�ywa� �rodki odurzaj�ce i psychotropowe lub inne

podobnie dzia�aj�ce substancje. Dotyczy to równie�

�o�nierzy przybywaj�cych do miejsca pe�nienia s�u�by

lub zakwaterowania po powrocie z urlopu, przepustki,

podró�y s�u�bowej, leczenia itp.

6.

ZAGADNIENIE 5 (patrz szerzej str. 17)

M

ITY ZWI�ZANE ZE SPOSOBAMI NEUTRALIZACJI

ALKOHOLU W ORGANIZMIE CZ�OWIEKA

1. Nieprawda, kawa zawiera kofein� i pobudza na

rótko organizm, ale nie ma �adnego wp�ywu na

zawarto�� alkoholu w organizmie.

2. Nieprawda, poprzez skór� cz�owiek wypaca tylko

ok. 1 procenta wypitego alkoholu.

3. Nieprawda, waga cia�a ma znaczenie, ale niewielkie.

O neutralizacji alkoholu w organizmie cz�owieka

decyduje w�troba. Cz�owiek o ma�ej wadze, ale ze

zdrow� w�trob� mo�e wypi� wi�cej ni� ci��szy

z chor� w�trob�. Znaczenie ma równie� ilo�� p�ynu

ustrojowego w organizmie.Wi�kszy cz�owiek ma

go wi�cej, tak wi�c znajduj�cy si� w p�ynach

ustrojowych alkohol ma ni�sze st��enie.

15 min

FOLIA NR 8

Uwaga !!! Zagadnienie nale�y

omawia� z foli� lub slajdem

nr 8.

Kolejno�� mitów na folii

i w konspekcie jest zgodna.

Pytanie do uczestników zaj��:

Jakie jeszcze znaj� sposoby

neutralizacji alkoholu

w organizmie?

8

Kodeks karny

Art. 178a. § 1. Kto, znajduj�c si� w stanie

nietrze�wo�ci lub pod wp�ywem �rodka odurzaj�cego,

prowadzi pojazd mechaniczny w ruchu l�dowym,

wodnym lub powietrznym,

podlega grzywnie, karze ograniczenia wolno�ci

albo pozbawienia wolno�ci do lat 2.

§ 2. Kto, znajduj�c si� w stanie nietrze�wo�ci lub

pod wp�ywem �rodka odurzaj�cego, prowadzi na

drodze publicznej lub w strefie zamieszkania inny

pojazd ni� okre�lony w § 1,

podlega grzywnie, karze ograniczenia wolno�ci

albo pozbawienia wolno�ci do roku.

Art. 357. § 1. �o�nierz, który, po wyznaczeniu do

s�u�by lub b�d�c w s�u�bie, wprawia si� w stan

nietrze�wo�ci lub odurzenia innym �rodkiem,

podlega karze ograniczenia wolno�ci, aresztu

wojskowego albo pozbawienia wolno�ci do lat 2.

Regulamin Ogólny Si� Zbrojnych RP

33. �o�nierze przebywaj�cy na terenie pod

zarz�dem wojskowym oraz w trakcie pe�nienia

obowi�zków s�u�bowych nie mog� spo�ywa�

i pozostawa� pod wp�ywem alkoholu oraz posiada�,

za�ywa� �rodki odurzaj�ce i psychotropowe lub inne

podobnie dzia�aj�ce substancje. Dotyczy to równie�

�o�nierzy przybywaj�cych do miejsca pe�nienia s�u�by

lub zakwaterowania po powrocie z urlopu, przepustki,

podró�y s�u�bowej, leczenia itp.

6.

ZAGADNIENIE 5 (patrz szerzej str. 17)

M

ITY ZWI�ZANE ZE SPOSOBAMI NEUTRALIZACJI

ALKOHOLU W ORGANIZMIE CZ�OWIEKA

1. Nieprawda, kawa zawiera kofein� i pobudza na

rótko organizm, ale nie ma �adnego wp�ywu na

zawarto�� alkoholu w organizmie.

2. Nieprawda, poprzez skór� cz�owiek wypaca tylko

ok. 1 procenta wypitego alkoholu.

3. Nieprawda, waga cia�a ma znaczenie, ale niewielkie.

O neutralizacji alkoholu w organizmie cz�owieka

decyduje w�troba. Cz�owiek o ma�ej wadze, ale ze

zdrow� w�trob� mo�e wypi� wi�cej ni� ci��szy

z chor� w�trob�. Znaczenie ma równie� ilo�� p�ynu

ustrojowego w organizmie.Wi�kszy cz�owiek ma

go wi�cej, tak wi�c znajduj�cy si� w p�ynach

ustrojowych alkohol ma ni�sze st��enie.

15 min

FOLIA NR 8

Uwaga !!! Zagadnienie nale�y

omawia� z foli� lub slajdem

nr 8.

Kolejno�� mitów na folii

i w konspekcie jest zgodna.

Pytanie do uczestników zaj��:

Jakie jeszcze znaj� sposoby

neutralizacji alkoholu

w organizmie?

8

Kodeks karny

Art. 178a. § 1. Kto, znajduj�c si� w stanie

nietrze�wo�ci lub pod wp�ywem �rodka odurzaj�cego,

prowadzi pojazd mechaniczny w ruchu l�dowym,

wodnym lub powietrznym,

podlega grzywnie, karze ograniczenia wolno�ci

albo pozbawienia wolno�ci do lat 2.

§ 2. Kto, znajduj�c si� w stanie nietrze�wo�ci lub

pod wp�ywem �rodka odurzaj�cego, prowadzi na

drodze publicznej lub w strefie zamieszkania inny

pojazd ni� okre�lony w § 1,

podlega grzywnie, karze ograniczenia wolno�ci

albo pozbawienia wolno�ci do roku.

Art. 357. § 1. �o�nierz, który, po wyznaczeniu do

s�u�by lub b�d�c w s�u�bie, wprawia si� w stan

nietrze�wo�ci lub odurzenia innym �rodkiem,

podlega karze ograniczenia wolno�ci, aresztu

wojskowego albo pozbawienia wolno�ci do lat 2.

Regulamin Ogólny Si� Zbrojnych RP

33. �o�nierze przebywaj�cy na terenie pod

zarz�dem wojskowym oraz w trakcie pe�nienia

obowi�zków s�u�bowych nie mog� spo�ywa�

i pozostawa� pod wp�ywem alkoholu oraz posiada�,

za�ywa� �rodki odurzaj�ce i psychotropowe lub inne

podobnie dzia�aj�ce substancje. Dotyczy to równie�

�o�nierzy przybywaj�cych do miejsca pe�nienia s�u�by

lub zakwaterowania po powrocie z urlopu, przepustki,

podró�y s�u�bowej, leczenia itp.

6.

ZAGADNIENIE 5 (patrz szerzej str. 17)

M

ITY ZWI�ZANE ZE SPOSOBAMI NEUTRALIZACJI

ALKOHOLU W ORGANIZMIE CZ�OWIEKA

1. Nieprawda, kawa zawiera kofein� i pobudza na

rótko organizm, ale nie ma �adnego wp�ywu na

zawarto�� alkoholu w organizmie.

2. Nieprawda, poprzez skór� cz�owiek wypaca tylko

ok. 1 procenta wypitego alkoholu.

3. Nieprawda, waga cia�a ma znaczenie, ale niewielkie.

O neutralizacji alkoholu w organizmie cz�owieka

decyduje w�troba. Cz�owiek o ma�ej wadze, ale ze

zdrow� w�trob� mo�e wypi� wi�cej ni� ci��szy

z chor� w�trob�. Znaczenie ma równie� ilo�� p�ynu

ustrojowego w organizmie.Wi�kszy cz�owiek ma

go wi�cej, tak wi�c znajduj�cy si� w p�ynach

ustrojowych alkohol ma ni�sze st��enie.

15 min

FOLIA NR 8

Uwaga !!! Zagadnienie nale�y

omawia� z foli� lub slajdem

nr 8.

Kolejno�� mitów na folii

i w konspekcie jest zgodna.

Pytanie do uczestników zaj��:

Jakie jeszcze znaj� sposoby

neutralizacji alkoholu

w organizmie?

8

Kodeks karny

Art. 178a. § 1. Kto, znajduj�c si� w stanie

nietrze�wo�ci lub pod wp�ywem �rodka odurzaj�cego,

prowadzi pojazd mechaniczny w ruchu l�dowym,

wodnym lub powietrznym,

podlega grzywnie, karze ograniczenia wolno�ci

albo pozbawienia wolno�ci do lat 2.

§ 2. Kto, znajduj�c si� w stanie nietrze�wo�ci lub

pod wp�ywem �rodka odurzaj�cego, prowadzi na

drodze publicznej lub w strefie zamieszkania inny

pojazd ni� okre�lony w § 1,

podlega grzywnie, karze ograniczenia wolno�ci

albo pozbawienia wolno�ci do roku.

Art. 357. § 1. �o�nierz, który, po wyznaczeniu do

s�u�by lub b�d�c w s�u�bie, wprawia si� w stan

nietrze�wo�ci lub odurzenia innym �rodkiem,

podlega karze ograniczenia wolno�ci, aresztu

wojskowego albo pozbawienia wolno�ci do lat 2.

Regulamin Ogólny Si� Zbrojnych RP

33. �o�nierze przebywaj�cy na terenie pod

zarz�dem wojskowym oraz w trakcie pe�nienia

obowi�zków s�u�bowych nie mog� spo�ywa�

i pozostawa� pod wp�ywem alkoholu oraz posiada�,

za�ywa� �rodki odurzaj�ce i psychotropowe lub inne

podobnie dzia�aj�ce substancje. Dotyczy to równie�

�o�nierzy przybywaj�cych do miejsca pe�nienia s�u�by

lub zakwaterowania po powrocie z urlopu, przepustki,

podró�y s�u�bowej, leczenia itp.

6.

ZAGADNIENIE 5 (patrz szerzej str. 17)

M

ITY ZWI�ZANE ZE SPOSOBAMI NEUTRALIZACJI

ALKOHOLU W ORGANIZMIE CZ�OWIEKA

1. Nieprawda, kawa zawiera kofein� i pobudza na

rótko organizm, ale nie ma �adnego wp�ywu na

zawarto�� alkoholu w organizmie.

2. Nieprawda, poprzez skór� cz�owiek wypaca tylko

ok. 1 procenta wypitego alkoholu.

3. Nieprawda, waga cia�a ma znaczenie, ale niewielkie.

O neutralizacji alkoholu w organizmie cz�owieka

decyduje w�troba. Cz�owiek o ma�ej wadze, ale ze

zdrow� w�trob� mo�e wypi� wi�cej ni� ci��szy

z chor� w�trob�. Znaczenie ma równie� ilo�� p�ynu

ustrojowego w organizmie.Wi�kszy cz�owiek ma

go wi�cej, tak wi�c znajduj�cy si� w p�ynach

ustrojowych alkohol ma ni�sze st��enie.

15 min

FOLIA NR 8

Uwaga !!! Zagadnienie nale�y

omawia� z foli� lub slajdem

nr 8.

Kolejno�� mitów na folii

i w konspekcie jest zgodna.

Pytanie do uczestników zaj��:

Jakie jeszcze znaj� sposoby

neutralizacji alkoholu

w organizmie?

33. „Żołnierz przebywający na terenie obiektów, zajmo-

wanych przez organy wojskowe, jak również obiektów koszaro-

wych i zakwaterowania przejściowego jednostki wojskowej nie

może posiadać i spożywać alkoholu, pozostawać w stanie po

użyciu alkoholu lub nietrzeźwości, a także nie może posiadać

i używać środków odurzających lub substancji psychotropo-

wych albo używać środków zastępczych oraz pozostawać

w stanie po użyciu tych środków lub substancji. Dotyczy to

również żołnierza przybywającego do miejsca pełnienia służby

lub zakwaterowania po powrocie z urlopu, przepustki, podróży

służbowej, leczenia, itp. Żołnierza w takim stanie nie dopusz-

cza się do wykonywania zadań służbowych, a jeśli wymaga

tego sytuacja doprowadza się do miejsca zakwaterowania

(zamieszkania) albo po przeprowadzeniu badania lekarskiego

żołnierza, spełniającego warunki do osadzenia w izbie zatrzy-

mań osadza się w izbie zatrzymań, natomiast innego żołnierza

umieszcza się w placówce służby zdrowia.”

9

9

4. Nieprawda, obfity posi�ek, szczególnie z du��

zawarto�ci� t�uszczu, opó�nia wch�anianie

i rozk�ad alkoholu przez w�trob�, ale nie ma

�adnego wp�ywu na zawarto�� alkoholu

w organizmie. Jest to jedynie dobry sposób na

opó�nienie upicia si�. Niestety powoduje d�u�sze

zaleganie alkoholu w organizmie, a wi�c b�dziemy

d�u�ej pod jego wp�ywem.

5. Nieprawda, alkomaty policyjne nie s� wra�liwe na

zapach z ust. Nie da si� równie� oszuka�

laboratoryjnego badania krwi na zawarto��

alkoholu.

6. Nieprawda, piwo bezalkoholowe zawiera do 1,5%

alkoholu.

7. Nieprawda, w stanach chorobowych alkohol obni�a

si�� obronn� organizmu ograniczaj�c aktywno��

bia�ych cia�ek krwi w zwalczaniu infekcji. Zamiast

leczy� – pog��bia chorob�.

8. Nieprawda, jest to dzia�anie pozorne. Wypicie

alkoholu daje na krótki czas poczucie ciep�a,

natomiast po rozszerzeniu naczy� krwiono�nych

skóry – przyspiesza utrat� ciep�a.

9. Nieprawda, niskie st��enie alkoholu pobudza

wydzielanie soków trawiennych, ale zwi�kszenie

dawki alkoholu wyd�u�a czas trawienia i utrudnia

wch�anianie. Efekt jest odwrotny.

10. Nieprawda, ani wykszta�cenie, ani wychowanie nie

zabezpieczy przed uzale�nieniem. Uzale�nienie

mo�e dotkn�� wszystkich, którzy pij�.

7.

ZAGADNIENIE 6 (patrz szerzej str. 18)

W

A�NE SYGNA�Y OSTRZEGAWCZE

O ZBLI�AJ�CYCH SI� K�OPOTACH WYNIKAJ�CYCH
Z NADU�YWANIA ALKOHOLU

.

Uzale�nienie od alkoholu jest chorob� która zaczyna

si� i rozwija podst�pnie, bez udzia�u �wiadomo�ci

zainteresowanego. Polega na niekontrolowanym piciu

napojów alkoholowych.

Wielu ludzi unikn��oby k�opotów wynikaj�cych

z nadu�ywania alkoholu, gdyby potrafili odpowiednio

wcze�nie dostrzec sygna�y i oceni� niebezpiecze�stwo.

10 min

FOLIA NR 9

Nale�y omówi� sygna�y

ostrzegawcze wymienione na

folii.

Nale�y omówi� objawy

uzale�nienia.

10

10

8. ZAGADNIENIE 7

(patrz szerzej str. 20)

G

DZIE MO�NA UZYSKA� INFORMACJ� I POMOC

W PROBLEMACH ALKOHOLOWYCH

?

�

Psycholog w jednostce;

�

Punkty konsultacyjne dla osób z problemem

alkoholowym w danej miejscowo�ci – adresy

dost�pne w lokalnej prasie;

�

Wojewódzkie O�rodki Terapii Uzale�nienia

i Wspó�uzale�nienia;

�

Gminne komisje rozwi�zywania problemów

alkoholowych – w ka�dej gminie;

�

Placówki lecznictwa odwykowego – adresy

dost�pne w ka�dym ZOZ oraz na stronie

internetowej www.odwyk.pl

�

Ogólnopolskie infolinie:

Niebieska Linia 0-801 12 00 02

– dotycz�ca przemocy
Pomara�czowa Linia 0-801 14 00 68

– dla rodziców, których dzieci pij�.

Dodatkowe informacje mo�na uzyska� na

stronach internetowych:
www.parpa.pl; www.niebieskalinia.pl;
www.psychologia.edu.pl

5 min

Nale�y przekaza� uczestnikom

zaj�� informacje, gdzie mo�na

skorzysta� z profesjonalnej

pomocy.

Opracowano

w Oddziale Spo�ecznych Problemów S�u�by

i Psychoprofilaktyki

11

11

SKRYPT DO KONSPEKTU ALKOHOL – �WIADOME RYZYKO

do przeprowadzenia zaj�� z �o�nierzami z zakresu

profilaktyki alkoholowej

Prezentowany konspekt stanowi kolejn� pozycj� z cyklu wydawnictw realizowanych przez

Departament Wychowania i Promocji Obronno�ci w zakresie problematyki przeciwdzia�ania patologiom

spo�ecznym i wypadkom komunikacyjnym w Si�ach Zbrojnych RP. Stanowi on uzupe�nienie programu

„KOREKTA”, realizowanego od 1998 roku wspólnie z Pa�stwow� Agencj� Rozwi�zywania Problemów

Alkoholowych. Konspekt przeznaczony jest do prowadzenia pracy profilaktyczno-wychowawczej na

szczeblu pododdzia�u.

ZAGADNIENIE 1

P

ODSTAWOWE INFORMACJE DOTYCZ�CE ALKOHOLU I JEGO OBECNO�CI W �YCIU

CZ�OWIEKA

Alkohol od wieków towarzyszy cywilizacji cz�owieka. Jest wro�ni�ty w tradycje kr�gu kulturowego,

w którym �yjemy. W ró�nych formach stanowi nieod��czn� cz��� posi�ków i codziennego �ycia. Alkohol

pojawi� si� jeszcze przed wynalezieniem pieca do pieczenia chleba, a informacj� o warzeniu i piciu piwa

sprzed 5000 lat w Mezopotamii, mo�na odnale�� w najstarszych zapisach historycznych. Pierwotnie

alkoholu u�ywano w obrz�dach do celów rytualnych i leczniczych. Nast�pnie s�u�y� on do celebrowania

uroczysto�ci i biesiadowania. Poniewa� odkryto, �e alkohol u�atwia zabaw� i uprzyjemnia imprezy,

szybko przenikn�� do wszystkich dziedzin �ycia. Obecnie po alkohol si�ga si� g�ównie z ch�ci uczczenia

czego� lub kogo�, ciekawo�ci i mody, prze�ycia odmiennych stanów �wiadomo�ci, poprawienia nastroju

i samopoczucia oraz ucieczki od codzienno�ci, trosk i doznawanych trudno�ci.

W naturze alkohol powstaje wskutek fermentacji ro�lin oraz owoców przez dro�d�e i osi�ga st��enie

do 14 procent. Dro�d�e b�d�ce �ywymi organizmami, produkuj�ce enzym zamieniaj�cy cukier

w alkohol, nie mog� prze�y� w st��eniu alkoholu przekraczaj�cym 14 procent, gin� i proces produkcji

zostaje zatrzymany. W X wieku arabski lekarz imieniem Phazes, poszukuj�c sposobu na uwolnienie

„ducha wina", przeprowadzi� pierwsz� destylacj� alkoholu i uzyska� spirytus destylowany, który nazwano

„prawdziw� wod� �ycia”. Destylacja jest prostym zabiegiem pozwalaj�cym na uzyskanie st��enia

alkoholu do 93 procent, ale destylowane alkohole nie by�y powszechnie spo�ywane a� do oko�o

XVI wieku. U�ywano ich g�ównie jako podstawowego medykamentu na wszelkie ludzkie dolegliwo�ci.

ZAGADNIENIE 2

W

P�YW ALKOHOLU NA ORGANIZM CZ�OWIEKA

.

S

PO�ECZNE SKUTKI NADU�YWANIA ALKOHOLU

I. Skutki dzia�ania na organizm cz�owieka

Alkohol etylowy ma w�a�ciwo�ci dra�ni�ce. Dra�ni i uszkadza �luzówki, zaburza prac� jelit, utrudnia

wch�anianie pokarmów, upo�ledza funkcje takich narz�dów jak w�troba czy trzustka. Pobudza wydzie-

lanie soku �o��dkowego. Po wypiciu napoju alkoholowego, alkohol z �o��dka przedostaje si� do krwi,

a wraz z ni� do mózgu, gdzie bezpo�rednio oddzia�uje na uk�ad nerwowy. Nast�pnie alkohol z krwi�

trafia do w�troby – jedynego organu w ciele cz�owieka neutralizuj�cego alkohol, gdzie jest rozk�adany na

12

aldehyd octowy, a nast�pnie wydalany przez nerki. Alkohol nawet w niewielkich ilo�ciach upo�ledza

zdolno�� cz�owieka do racjonalnego my�lenia, a ponadto powoduje:

�

pogorszenie koordynacji ruchów;

�

zmniejszenie szybko�ci reakcji;

�

pogorszenie wzroku;

�

ograniczenie pola widzenia;

�

b��dn� ocen� odleg�o�ci;

�

rozproszenie uwagi;

�

zaburzenie równowagi;

�

wzmo�on� senno��.

Wed�ug danych �wiatowej Organizacji Zdrowia codzienne picie alkoholu w ilo�ci 20-40

gramów, tj. 1-2 piw 5%, jest czynnikiem ryzyka w zakresie wypadków, uszkodze� cia�a i przewle-

k�ych schorze�.

Formy kontaktów cz�owieka z alkoholem

�

abstynencja – powstrzymywanie si� od alkoholu;

�

picie rozs�dne – nie przekrczanie dziennej dawki: 4 porcji standardowych dla m��czyzny

i 2 porcji standardowych dla kobiety. Dwa dni w tygodniu wolne od alkoholu;

�

nadu�ywanie

picie ryzykowne – model picia zwi�kszaj�cy ryzyko, ale nie powoduj�cy dotychczas

problemów zdrowotnych. Przekraczanie dawek rozs�dnych np. picie weekendowe lub

okazyjne du�ych ilo�ci alkoholu,
picie szkodliwe – wzorzec picia alkoholu powoduj�cy szkody zdrowotne (picie mimo

aktualnego wyst�powania problemów). Szkody te mog� mie� charakter somatyczny

np. alkoholowe st�uszczenie w�troby oraz charakter psychiczny np. depresja alkoholowa.

Kryteria picia ryzykownego + pojawiaj�ce si� problemy z powodu picia w pracy, �yciu

osobistym, rodzinnym, szukanie okazji do wypicia, ch�� rozwi�zania poprzez picie alkoholu

swoich problemów: stresów, napi��, l�ków itp.;

�

uzale�nienie – choroba polegaj�ca na niekontrolowanym piciu napojów alkoholowych.

Z alkoholem w ludzkim �yciu zwi�zane s� zarówno zyski, jak i straty. Niestety wi�kszo�� ludzi,

szczególnie m�odych, dostrzega g�ównie zyski. Maj� wprawdzie �wiadomo�� powstawania strat, ale

zwykle dotycz� one kogo� innego. Stwierdzenie to potwierdzaj� badania, w których 50% nastolatków

pij�cych alkohol nie odnotowa�o w swoim �yciu �adnych strat z tego tytu�u. Dzia�anie alkoholu cz�sto jest

nieznane i postrzegane przez popularne, ca�kowicie nieprawdziwe, stereotypy. Korzy�ci cz�sto s�

natychmiastowe i krótkoterminowe, za to straty zwykle maj� charakter d�ugotrwa�y i trudny do

zauwa�enia na pocz�tku.

Jako korzy�ci zwi�zane ze spo�ywaniem alkoholu ludzie postrzegaj� sytuacje, które dadz� si�

zinterpretowa� jako straty, a po stronie strat takie, które s� rzeczywi�cie korzy�ciami. Najlepszym

przyk�adem potwierdzaj�cym t� hipotez� jest tzw. „kac” i „mulenie w brzuchu”.

Czym jest „kac”? Jest to reakcja obronna organizmu zatrutego aldehydem octowym, który powstaje

w naszym organizmie w trakcie rozpadu alkoholu. Zwi�zek ten jest siln� trucizn�. S� osoby, których

organizmy bardzo szybko rozk�adaj� w w�trobie ten zwi�zek. Wtedy nie odczuwaj� one „kaca” tak �le

i tak d�ugo jak inni. Niestety fakt ten traktuj� jako odporno�� na alkohol. W konsekwencji osoby te pij�

12

13

13

wi�cej i cz��ciej ni� inni.

Zatem tak naprawd� „kac” jest sygna�em ostrzegawczym od naszego

organizmu, który informuje nas – Uwa�aj, za du�o wypi�e� !!!. Jest wi�c paradoksalnie korzy�ci�,

a nie strat�.

Podobnie jest z popularn� fa�szyw� „korzy�ci�”, wymienian� jako u�atwienie kontaktów m�sko-

damskich. Z pozoru wszystko si� zgadza. Dawka alkoholu, usuwaj�c obawy i hamulce, pomaga niekiedy

osobom nie�mia�ym przekroczy� pewne bariery w kontaktach towarzyskich i erotycznych. Nie zawsze

jednak w miejscu, czasie i okoliczno�ciach, których najbardziej by sobie �yczyli Ponadto

alkohol jest

jednym z najsilniejszych �rodków powoduj�cych okresow� lub nawet trwa�� impotencj�. Z tym

efektem nale�y liczy� si� w przypadku konsumpcji du�ych ilo�ci piwa. Szyszki chmielowe, z których jest

ono produkowane, zawieraj� alkaloid zwany lupulin� znacznie zmniejszaj�cy pop�d p�ciowy.

Picie napojów alkoholowych sprzyja zachowaniom ryzykownym, skutkuj�cym przypadkowo�ci�

kontaktów seksualnych, których konsekwencj� mo�e by� zaka�enie wirusem HIV i innymi chorobami

przenoszonymi drog� p�ciow�. Prze�amuj�c naturalne dla organizmu ludzkiego bariery, u�atwia tak�e

kontakty z narkotykami.

II. Spo�eczne skutki nadu�ywania alkoholu

T

rudno oszacowa� rzeczywiste spo�eczne skutki nadu�ywania alkoholu. Jest ich wiele, od dramatów

osobistych, przez tragedie rodzinne i problemy w �rodowisku zawodowym. W Polsce �yje ok. 800 tys.

osób uzale�nionych od alkoholu, a oko�o 2 miliony osób nadu�ywa alkoholu. Oko�o 4 milionów Polaków

ponosi szkody zwi�zane z �yciem w rodzinie z problemem alkoholowym. Ok. 2 mln dzieci cierpi

z powodu alkoholizmu rodziców. Wi�kszo�� rozwodów (70%) ma pod�o�e alkoholowe. Picie pog��bia

ubóstwo rodzin, staj�c si� istotn� przeszkod� np. w znalezieniu pracy. W skali spo�ecznej straty te

wynosz� od 2 do 6% produktu narodowego brutto. Nale�y tak�e pami�ta�, �e 6% konsumentów wypija

a� 53% alkoholu. Koncentracja spo�ycia oznacza zatem koncentracj� wydatków.

Picie alkoholu niszczy zdolno�� do sprawowania kontroli zewn�trznej. Sam alkohol nie powoduje

agresji (jest usypiaczem !), ale hamuj�c o�rodki kontroli, wywo�uje dzia�ania, na jakie trze�wi ludzie sobie

nie pozwalaj�. Niemal zawsze towarzyszy przemocy domowej. Samych napa�ci ulicznych, spowodo-

wanych przez pijanych, jest w Polsce oko�o miliona rocznie.

Zadziwiaj�ca jest si�a dezintegruj�ca alkoholu – ta sama

substancja skupia ludzi i ich rozdziela !!!

Odr�bn� spraw� s� tragedie na polskich drogach, na których coraz wi�cej osób kieruje pojazdami

b�d�c pod wp�ywem alkoholu. Ka�dego roku policja zatrzymuje w Polsce ok. 160 tys. kierowców

b�d�cych pod wp�ywem alkoholu.

Straty moralne i psychiczne ponoszone przez spo�ecze�stwo wskutek nadu�ywania alkoholu maj�

tak�e stron� wymiern� finansowo. �mier� w wypadku drogowym w Polsce powoduje strat� dla bud�etu

pa�stwa rz�du

860 tys. z�, a leczenie rannego kosztuje 128 tys. z�. Sk�adaj� si� na to dzia�ania

podejmowane przez szpitale, policj� i s�dy oraz pó�niejsze renty, odszkodowania i inne �wiadczenia.

Trzeba mie� tak�e na uwadze, �e wypadki drogowe s� g�ówn� przyczyn� �mierci ludzi m�odych, miedzy

18 i 25 rokiem �ycia, a wi�c gin� przede wszystkim osoby w wieku produkcyjnym, na których kszta�cenie

pa�stwo i rodziny �o�y�y przez wiele lat.

D�ugo�� �ycia alkoholika jest o 15 lat krótsza, a �miertelno�� 2,5 razy wi�ksza ni� osoby wolnej od

na�ogu. �mier� zale�na od alkoholu to 10% wszystkich zgonów. Alkohol to najcz�stsza przyczyna nag�ej

�mierci w wypadku komunikacyjnym, upadku, utoni�ciu, po�arze czy poparzeniu. 80% prób samo-

bójczych pope�niana jest pod wp�ywem alkoholu, a po�owa skutecznych samobójców to alkoholicy.

14

ZAGADNIENIE 3

O

BLICZANIE ST��ENIA ALKOHOLU WE KRWI

. A

UTODIAGNOZA W�ASNEGO STYLU

U�YWANIA ALKOHOLU

I. Obliczanie st��enia alkoholu we krwi

Porcja standardowa alkoholu to 10 g czystego alkoholu etylowego. Jedn� porcj� standardow� alko-

holu, zdrowy cz�owiek spala w czasie oko�o 1 godziny. Obliczenie dok�adnej liczby porcji standardowych

w napoju alkoholowym, zale�y od zawarto�ci procentowej alkoholu w danym napoju (np. piwo zawiera

�rednio od 5-8% alkoholu, wino 10-15%, wódka przeci�tnie ok. 40%).

�

pó� litra piwa 5% – to 2,5 porcji standardowych

�

100 g wina 10% – to 1 porcja standardowa

�

50 g wódki 40% – to 2 porcje standardowe

np. spo�ycie dwóch pó�litrowych piw 5% to 5 porcji standardowych alkoholu. Szacunkowe st��enie

alkoholu we krwi m��czyzny o wadze cia�a 80 kg wyniesie:

�

po 1 godzinie 1 promil,

�

po 2 godzinach 0,7 promila,

�

po 3 godzinach 0,5 promila,

�

po 4 godzinach 0,3 promila,

�

po 5 godzinach 0,2 promila,

�

po 6 godzinach 0,14 promila.

Minimum sze�� godzin trzeba odczeka� po wypiciu dwóch piw, aby bezpiecznie kierowa�

samochodem – tyle samo co po 500 g wina lub 125 g wódki !!!

Alkohol zajmuje szczególne miejsce w�ród substancji spo�ywanych przez cz�owieka. Wynika to

z faktu,

�e bardzo szybko – ze wzgl�du na niewielki rozmiar cz�steczek – jest wch�aniany przez

organizm, wywo�uj�c zmiany w samopoczuciu i nastroju, przez wi�kszo�� konsumentów odbierane jako

przyjemne. Wch�anianie rozpoczyna si� ju� w jamie ustnej, jest kontynuowane w dalszych cz��ciach

uk�adu pokarmowego, zw�aszcza w jelitach i �o��dku. Stamt�d przenika do krwi, a nast�pnie do mózgu.

Dzia�anie alkoholu na o�rodkowy uk�ad nerwowy jest dwukierunkowe: wywo�uje on stopniowe u�pienie

oraz znieczulenie. Usypianie o�rodkowego uk�adu nerwowego nast�puje stopniowo, rozpoczynaj�c si�

od o�rodków sprawuj�cych kontrol�. Wprowadzenie pocz�tkowej dawki mo�e wywo�a� paradoksalnie

o�ywienie i pobudzenie. Pó�niej jednak ujawnia si� pe�na natura alkoholu prowadz�ca do u�pienia

i zatrzymywania kolejnych czynno�ci mózgu,

a� do stanu utraty równowagi i koordynacji, �pi�czki,

a w konsekwencji do zatrzymania procesów niezb�dnych do �ycia.

II. Autodiagnoza w�asnego stylu u�ywania alkoholu

Ankieta wywiadu alkoholowego wywodzi si� z testu przesiewowego AUDIT, który umo�liwia

lekarzom podstawowej opieki zdrowotnej dokonywanie tzw. krótkiej interwencji wobec pacjenta

podejrzewanego o nadmierne picie alkoholu. Test ma charakter indywidualny i bardzo osobisty. Wa�ne

jest, aby przed wype�nieniem uczestnicy nie wiedzieli, które punkty testu co oznaczaj�. Musz� jednak

rozumie� tre�� poszczególnych pyta�. Mo�na zapozna� ich ze �ród�em pochodzenia testu, na przyk�ad:

„Za chwil� b�dziemy mogli przekona� si�, jak to jest z rozs�dnym piciem w ca�ej grupie. Proponuj�

wype�nienie anonimowo testu, który jest stosowany przez lekarzy. Za pomoc� tego testu ka�dy b�dzie

móg� si� przekona�, w której grupie kontaktu z alkoholem naprawd� si� znajduje”.

Po wype�nieniu testów nie mo�na ich zbiera�. Uzyskane wyniki s� wy��cznie do w�asnej wiadomo�ci

uczestników zaj��.

14

15

15

W te�cie znajduj� si� trzy grupy pyta�:

– pytania od 1 do 3 dotycz� picia ryzykownego;

1. Cz�stotliwo�� picia
2. Typowa ilo�� wypijanego alkoholu
3. Cz�stotliwo�� nadmiernego picia

– pytania od 4 do 6 dotycz� picia sugeruj�cego uzale�nienie;

1. Utrata kontroli nad piciem
2. Picie staje si� coraz wa�niejsz� spraw� w �yciu
3. Potrzeba porannego picia

– pytania od 7 do 10 dotycz� picia szkodliwego

1. Poczucie winy po wypiciu alkoholu
2. Zaniki pami�ci spowodowane piciem alkoholu
3. Urazy fizyczne spowodowane piciem alkoholu
4. Zainteresowanie innych osób piciem danej osoby.

Uwa�a si�, �e wynik ogólny, wy�szy ni� 8 pkt., upowa�nia lekarza do podj�cia stanowczej

interwencji.

Nale�y poda� uczestnikom zaj��, do ogólnej wiadomo�ci, co oznacza uzyskanie poszczególnych

wyników. Nast�puj�c� punktacj� najlepiej zapisa� na tablicy:
0 – 7 pkt. – PICIE ROZS�DNE
8 – 12 pkt. – NADU�YWANIE

(picie ryzykowne lub szkodliwe)

powy�ej 13 punktów SKONTAKTUJ SI� ZE SPECJALIST� !!!

ZAGADNIENIE 4

A

SPEKTY PRAWNE SPO�YWANIA

/

NADU�YWANIA ALKOHOLU

Ustawa z dnia 26 pa�dziernika 1982 r. o wychowaniu w trze�wo�ci

i przeciwdzia�aniu alkoholizmowi (z pó�n. zm.)

Art. 14. 1. Zabrania si� sprzeda�y, podawania i spo�ywania napojów alkoholowych:

1) na terenie szkó� oraz innych zak�adów i placówek o�wiatowo-wychowawczych,

opieku�czych i domów studenckich,

2) na terenie zak�adów pracy oraz miejsc zbiorowego �ywienia pracowników,

3) w miejscach i czasie masowych zgromadze�,

4) w �rodkach i obiektach komunikacji publicznej,

5) (skre�lony),

6)

w obiektach zajmowanych przez organy wojskowe i spraw wewn�trznych, jak

równie� w rejonie obiektów koszarowych i zakwaterowania przej�ciowego jednostek

wojskowych. 2a. Zabrania si� spo�ywania napojów alkoholowych na ulicach, placach

i w parkach, z wyj�tkiem miejsc przeznaczonych do ich spo�ycia na miejscu, w punktach

sprzeda�y tych napojów.

Art. 15. 1. Zabrania si� sprzeda�y i podawania napojów alkoholowych:

1) osobom, których zachowanie wskazuje, �e znajduj� si� w stanie nietrze�wo�ci,

2) osobom do lat 18,

3) na kredyt lub pod zastaw.

2. W przypadku w�tpliwo�ci co do pe�noletno�ci nabywcy sprzedaj�cy lub podaj�cy napoje

alkoholowe uprawniony jest do ��dania okazania dokumentu stwierdzaj�cego wiek nabywcy.

16

16

Art. 16. 1. Zabrania si� wnoszenia napojów alkoholowych na teren zak�adów pracy, obiektów

wymienionych w art. 14 ust. 1 pkt 6, jak równie� stadionów i innych obiektów, w których odbywaj� si�

masowe imprezy sportowe i rozrywkowe, a tak�e obiektów lub miejsc obj�tych zakazem wnoszenia

napojów alkoholowych.

2. Osoby posiadaj�ce przy sobie napoje alkoholowe maj� obowi�zek przekazania ich do

depozytu pod rygorem niewpuszczenia b�d� usuni�cia z terenu obiektów lub miejsc, o których mowa w

ust. 1.

3. napoje alkoholowe wnoszone przez �o�nierzy na teren obiektów wymienionych w art. 14 ust. 1

pkt 6 ulegaj� odebraniu i przekazaniu do depozytu. (…)

Art. 17. 1. Kierownik zak�adu pracy lub osoba przez niego upowa�niona maj� obowi�zek

niedopuszczenia do pracy pracownika, je�eli zachodzi uzasadnione podejrzenie, �e stawi� si� on do

pracy w stanie po u�yciu alkoholu albo spo�ywa� alkohol w czasie pracy. Okoliczno�ci stanowi�ce

podstaw� decyzji powinny by� podane pracownikowi do wiadomo�ci.

2. Uprawnienia kierownika zak�adu pracy, o którym mowa w ust. 1, s�u�� równie� organowi

nadrz�dnemu nad danym zak�adem pracy oraz organowi uprawnionemu do przeprowadzenia kontroli

zak�adu pracy.

3. Na ��danie pracownika, o którym mowa w ust. 1, kierownik zak�adu pracy lub osoba przez

niego upowa�niona jest obowi�zana zapewni� przeprowadzenie badania stanu trze�wo�ci pracownika.

Art. 18. 1. Srzeda� napojów alkoholowych przeznaczonych do spo�ycia w miejscu lub poza

miejscem sprzeda�y mo�e by� prowadzona tylko na podstawie zezwolenia wydanego przez wójta

(burmistrza, prezydenta miasta), w�a�ciwego ze wzgl�du na lokalizacj� punktu sprzeda�y, zwanego dalej

„organem zezwalaj�cym”.

4. Sprzeda� i podawanie napojów alkoholowych w miejscach znajduj�cych si� pod zarz�dem

wojskowym lub jednostek organizacyjnych resortu spraw wewn�trznych – po�o�onych pozaobiektami

wymienionymi w art. 14 ust. 1 pkt 6 – mo�e by� prowadzona jedynie za zezwoleniem, októrym mowa

w ust. 1, a ponadto za zgod� organów wojskowych okre�lonych przez Ministra Obrony Narodowej lub

resortu spraw wewn�trznych okre�lonych przez ministra w�a�ciwego dospraw wewn�trznych.

Art. 43. 1. Kto spo�ywa napoje alkoholowe wbrew zakazom okre�lonym w art. 14 ust. 1 i 2a-6 albo

nabywa lub spo�ywa napoje alkoholowe w miejscach nielegalnej sprzeda�y, albo spo�ywa napoje

alkoholowe przyniesione przez siebie lub inn� osob� w miejscach wyznaczonych do ich sprzeda�y lub

podawania,

podlega karze grzywny. (…)

Art. 44. Kto wbrew szczególnemu obowi�zkowi nadzoru dopuszcza do sprzedawania, podawania

lub spo�ywania napojów alkoholowych na terenie zak�adu pracy, jak równie� powzi�wszy wiadomo��

o sprzedawaniu, podawaniu lub spo�ywaniu na terenie zak�adu pracy takich napojów nie podejmie

prawem przewidzianego post�powania, podlega karze grzywny.

Art. 47. 1. Je�eli zachodzi podejrzenie, �e przest�pstwo lub wykroczenie zosta�o pope�nione po

spo�yciu alkoholu, osoba podejrzana mo�e by� poddana badaniu koniecznemu do ustalenia zawarto�ci

alkoholu w organizmie, w szczególno�ci zabiegowi pobrania krwi. Zabiegu pobrania krwi dokonuje

fachowy pracownik s�u�by zdrowia. (…)

Kodeks karny

Art. 178a § 1. Kto, znajduj�c si� w stanie nietrze�wo�ci lub pod wp�ywem �rodka odurzaj�cego,

prowadzi pojazd mechaniczny w ruchu l�dowym, wodnym lub powietrznym,

podlega grzywnie, karze ograniczenia wolno�ci albo pozbawienia wolno�ci do lat 2.

§ 2. Kto, znajduj�c si� w stanie nietrze�wo�ci lub pod wp�ywem �rodka odurzaj�cego, prowadzi na

drodze publicznej lub w strefie zamieszkania inny pojazd ni� okre�lony w § 1,

podlega grzywnie, karze ograniczenia wolno�ci albo pozbawienia wolno�ci do roku.

§ 3. W razie skazania za przest�pstwo okre�lone w § 1 lub 2 s�d mo�e orzec podanie wyroku do

publicznej wiadomo�ci.

17

17

Art. 179. Kto wbrew szczególnemu obowi�zkowi dopuszcza do ruchu pojazd mechaniczny albo

inny pojazd w stanie bezpo�rednio zagra�aj�cym bezpiecze�stwu w ruchu l�dowym, wodnym lub

powietrznym lub dopuszcza do prowadzenia pojazdu mechanicznego albo innego pojazdu na drodze

publicznej przez osob� znajduj�c� si� w stanie nietrze�wo�ci, b�d�c� pod wp�ywem �rodka odurza-

j�cego lub osob� nie posiadaj�c� wymaganych uprawnie�,

podlega grzywnie, karze ograniczenia wolno�ci albo pozbawienia wolno�ci do lat 2.

Art. 180. Kto, znajduj�c si� w stanie nietrze�wo�ci lub pod wp�ywem �rodka odurzaj�cego, pe�ni

czynno�ci zwi�zane bezpo�rednio z zapewnieniem bezpiecze�stwa ruchu pojazdów mechanicznych,

podlega karze pozbawienia wolno�ci od 3 miesi�cy do lat 5.

Art. 357. § 1. �o�nierz, który, po wyznaczeniu do s�u�by lub b�d�c w s�u�bie, wprawia si� w stan

nietrze�wo�ci lub odurzenia innym �rodkiem,

podlega karze ograniczenia wolno�ci, aresztu wojskowego albo pozbawienia wolno�ci do lat 2.

§ 2. �ciganie nast�puje na wniosek dowódcy jednostki.

Regulamin Ogólny Si� Zbrojnych Rzeczypospolitej Polskiej

33. �o�nierze przebywaj�cy na terenie pod zarz�dem wojskowym oraz w trakcie pe�nienia

obowi�zków s�u�bowych nie mog� spo�ywa� i pozostawa� pod wp�ywem alkoholu oraz posiada�,

za�ywa� �rodki odurzaj�ce i psychotropowe lub inne podobnie dzia�aj�ce substancje. Dotyczy to równie�

�o�nierzy przybywaj�cych do miejsca pe�nienia s�u�by lub zakwaterowania po powrocie z urlopu,

przepustki, podró�y s�u�bowej, leczenia, itp.

ZAGADNIENIE 5

M

ITY ZWI�ZANE ZE SPOSOBAMI NEUTRALIZACJI ALKOHOLU W ORGANIZMIE CZ�OWIEKA

1. Wytrze�wiej�, gdy napij� si� kawy – nieprawda, kawa zawiera kofein� i pobudza na krótko

organizm, ale nie ma �adnego wp�ywu na zawarto�� alkoholu w organizmie.

2. Jest ciep�o, to szybko wypoc� wypity alkohol – nieprawda, poprzez skór� cz�owiek wypaca

tylko ok. 1 procenta wypitego alkoholu.

3. Du�o wa��, wi�c du�o mog� wypi� – waga cia�a ma znaczenie, ale niewielkie. Poniewa�

o neutralizacji alkoholu w organizmie cz�owieka decyduje w�troba, a jej wielko�� mo�e si� ró�ni�

tylko w nieznacznym stopniu (o kilka lub co najwy�ej o kilkana�cie procent), wi�ksze znaczenie

ma zdrowie osoby spo�ywaj�cej napoje alkoholowe. Cz�owiek o ma�ej wadze, ale ze zdrow�

w�trob� mo�e wypi� wi�cej ni� kto� ci��szy z chora w�trob�. Przy wadze cia�a wi�ksze

znaczenie maj� p�yny ustrojowe. Wi�kszy cz�owiek ma ich wi�cej, a wi�c znajduj�cy si�

w p�ynach ustrojowych alkohol ma ni�sze st��enie.

4. Du�o zjad�em, to mog� wi�cej wypi� – nieprawda, obfity posi�ek, szczególnie z du��

zawarto�ci� t�uszczu, opó�nia wch�anianie i rozk�ad alkoholu przez w�trob�, ale nie ma �adnego

wp�ywu na zawarto�� alkoholu w organizmie. Jest to jedynie dobry sposób na opó�nienie upicia

si�. Niestety powoduje d�u�sze zaleganie alkoholu w organizmie, a wi�c b�dziemy d�u�ej pod

jego wp�ywem.

5. Zjem mi�towego cukierka – nikt nie poczuje, �e jestem nietrze�wy – nieprawda, alkomaty

policyjne nie s� wra�liwe na zapach z ust. Tym bardziej nie da si� oszuka� laboratoryjnego

badania krwi na zawarto�� alkoholu.

6. Jestem trze�wy, bo pi�em tylko piwo bezalkoholowe – nieprawda, piwo bezalkoholowe

zawiera do 1,5% alkoholu.

18

18

7. Alkohol jest dobry na przezi�bienie – nieprawda, w stanach chorobowych alkohol obni�a si��

obronn� organizmu ograniczaj�c aktywno�� bia�ych cia�ek krwi w zwalczaniu infekcji. Zamiast

leczy� – pog��bia chorob�.

8. Alkohol rozgrzewa – nieprawda, jest to dzia�anie pozorne. Wypicie alkoholu daje na krótki czas

poczucie ciep�a, natomiast po rozszerzeniu naczy� krwiono�nych skóry – przyspiesza utrat� ciep�a.

9. Alkohol pobudza apetyt i u�atwia trawienie – nieprawda, niskie st��enie alkoholu pobudza

wydzielanie soków trawiennych, ale zwi�kszenie dawki alkoholu wyd�u�a czas trawienia i utrudnia

wch�anianie. Efekt jest odwrotny od zamierzonego. Alkohol �cina enzymy trawienne, dlatego

przekonanie o jego pozytywnym wp�ywie na trawienie jest b��dne. Naprawd� alkohol utrudnia

trawienie wielu substancji pokarmowych. Przekonanie o sprzyjaniu trawieniu wynika z jego

zdolno�ci do emulgacji – rozdrabniania t�uszczów zawartych w pokarmie, co daje wra�enie

wi�kszej „lekko�ci” posi�ków t�ustych.

10. Problemy alkoholowe maj� tylko ludzie „pro�ci” – nieprawda, ani wykszta�cenie, ani

wychowanie nie zabezpieczy przed uzale�nieniem. Uzale�nienie dotyka wszystkich pij�cych.

11. Alkohol poprawia zdrowie fizyczne – nieprawda, niewielkie dawki alkoholu mog� sprzyja�

usuwaniu z�ogów t�tniczych i chroni� w ten sposób przed zawa�em. Niestety wi�kszo�� osób

zdecydowanie przekracza ilo�ci alkoholu, przy których mo�na oczekiwa� dodatnich skutków

i pojawiaj� si� tylko straty dla organizmu.

12. Alkohol poprawia humor – nieprawda, subiektywna poprawa nastroju wi��e si� z rozhamo-

waniem uk�adu nerwowego cz�owieka i odrzuceniem innych form redukcji stresu

13. Alkohol zapewnia towarzystwo – nieprawda, osoby pij�ce maj� wi�cej form kontaktów

towarzyskich, ale znacznie mniej z nich przeradza si� w przyja��. Alkohol koncentruj�c uwag�

pij�cego na w�asnych prze�yciach i ich zmianach, sp�yca kontakty mi�dzyludzkie.

14. Wyjd� na �wie�e powietrze, to wytrze�wiej� – nieprawda, podobnie jak w przypadku kawy

pobudzimy na krótko organizm, ale bez wp�ywu na zawarto�� alkoholu w organizmie.

15. Nie mam daleko do domu, to dojad� – nieprawda, do wi�kszo�� wypadków dochodzi w pobli�u

domu.

16. Pojad� wolno i ostro�nie, to nic mi si� nie stanie – nieprawda, alkohol uniemo�liwia

prawid�ow� ocen� sytuacji na drodze.

17. Zjem co�, to wytrze�wiej� – nieprawda, podobnie jak w przypadku obfitego posi�ku opó�nimy

wch�anianie i rozk�ad alkoholu, ale bez wp�ywu na zawarto�� alkoholu w organizmie.

18. Pi�em tylko lekkie drinki, wi�c jestem trze�wy – nieprawda, nawet niskoprocentowe napoje

alkoholowe wypite w wi�kszych ilo�ciach powoduj� podobne st��enie alkoholu w organizmie jak

np. spo�ycie mniejszej ilo�ci wódki.

ZAGADNIENIE 6

W

A�NE

S

YGNA�Y

O

STRZEGAWCZE O ZBLI�AJ�CYCH SI� K�OPOTACH WYNIKAJ�CYCH

Z NADU�YWANIA ALKOHOLU

.

�

Gdy kto�

pije pomimo szkód spowodowanych przez picie.

�

Gdy kto�

jednorazowo wypija wi�ksze ilo�ci p�ynów zawieraj�cych powy�ej 100 gramów ETOH

(4 du�e piwa lub jeden litr wina, lub �wier� litra wódki).

�

Gdy kto�

regularnie codziennie wypija wi�cej ni� 20 gramów ETOH (1 piwo lub dwie lampki

wina, lub kieliszek 50 g wódki) lub gdy zaczyna dzie� od picia alkoholu (np. poranne piwo).

�

Gdy kto�

„klinuje”, czyli u�ywa alkoholu do usuwania przykrych skutków poprzedniego picia,

a wi�c si�ga po alkohol z samego rana po intensywnym piciu wieczorem.

19

19

�

Gdy kto�

pije alkohol w samotno�ci oraz w sytuacjach, gdy odczuwa zm�czenie, dolegliwo�ci

fizyczne, smutek i cierpienie.

�

Gdy kto�

zaniedbuje obowi�zki i zadania z powodu picia.

�

Gdy kto� ma

trudno�ci w przypominaniu sobie co si� dzia�o poprzedniego dnia w sytuacjach

zwi�zanych z piciem.

�

Gdy kto�

u�mierza przy pomocy alkoholu poczucie winy i wyrzuty sumienia z powodu

czynów pope�nionych pod wp�ywem alkoholu.

�

Gdy kto�

kieruje samochodem, motocyklem pod wp�ywem alkoholu.

�

Gdy kto�

reaguje napi�ciem i rozdra�nieniem w sytuacjach utrudniaj�cych kontakt z alkoholem

lub wobec postulatów ograniczenia picia zaprzecza, �e ma problemy z alkoholem.

�

Gdy kto�

dostaje od innych ludzi sygna�y sugeruj�ce ograniczenie ilo�ci lub powstrzymanie si�

od picia.

Mo�emy rozpozna� zespó� uzale�nienia od alkoholu, je�eli w ci�gu ostatniego roku – w okresie

jednego miesi�ca – wyst�pi� jednocze�nie trzy z poni�ej wymienionych objawów:

1. Silne pragnienie lub poczucie przymusu picia („g�ód alkoholowy”).
2. Upo�ledzenie zdolno�ci kontrolowania zachowa� zwi�zanych z piciem (upo�ledzenie zdolno�ci

powstrzymywania si� od picia, trudno�ci w zako�czeniu picia, trudno�ci w ograniczaniu ilo�ci

wypijanego alkoholu).

3. Fizjologiczne objawy zespo�u abstynencyjnego w sytuacji ograniczenia lub przerywania picia

(dr�enie r�k, nadci�nienie t�tnicze, nudno�ci, wymioty, biegunka, bezsenno��, niepokój, w kra�cowej

postaci majaczenie) lub u�ywanie alkoholu w celu uwolnienia si� od objawów abstynencyjnych.

4. Zmieniona (najcz��ciej zwi�kszona) tolerancja alkoholu, potrzeba spo�ywania zwi�kszonych

dawek dla osi�gni�cia oczekiwanego efektu.

5. Koncentracja �ycia wokó� picia kosztem zainteresowa� i obowi�zków.
6. Uporczywe picie alkoholu mimo oczywistych dowodów wyst�powania szkodliwych nast�pstw

picia.

Uzale�nienie od alkoholu jest chorob� chroniczn�, post�puj�c� i potencjalnie

�mierteln�. Nie jest mo�liwe ca�kowite jej wyleczenie, a jedynie zahamowanie

narastania jej objawów i szkód zdrowotnych z ni� zwi�zanych.

W �wietle nowoczesnej wiedzy, uzale�nienie od alkoholu jest chorob� wielo-

czynnikow�, bio-psycho-spo�eczn�, zaburzaj�c� funkcjonowanie cz�owieka w sferze

fizycznej, psychicznej, spo�ecznej i duchowej. Model leczenia tego schorzenia musi

by� dostosowany do takiego ca�o�ciowego sposobu postrzegania tej choroby.

20

20

ZAGADNIENIE 7

G

DZIE MO�NA UZYSKA� INFORMACJ� I POMOC W PROBLEMACH ALKOHOLOWYCH

?

�

Psycholog w jednostce;

�

Punkty konsultacyjne dla osób z problemem alkoholowym w danej miejscowo�ci – adresy

dost�pne w lokalnej prasie;

�

Wojewódzkie O�rodki Terapii Uzale�nienia i Wspó�uzale�nienia (w skrócie WOTUW);

�

Gminne komisje rozwi�zywania problemów alkoholowych – w ka�dej gminie;

�

Placówki lecznictwa odwykowego – adresy dost�pne w ka�dym ZOZ oraz na stronie

internetowej www.odwyk.pl

�

Ogólnopolskie infolinie:

Niebieska Linia 0-801 12 00 02

– dotycz�ca przemocy
Pomara�czowa Linia 0-801 14 00 68

– dla rodziców, których dzieci pij�.

�

Dodatkowe informacje mo�na uzyska� na stronach:

www.parpa.pl

www.niebieskalinia.pl

www.psychologia.edu.pl

Opracowano w Oddziale Spo�ecznych Problemów

S�u�by i Psychoprofilaktyki

Dodatkowe informacje z zakresu wiedzy �ród�owej

oraz pomoc merytoryczn� mo�na uzyska� w:

1. Wojskowym Biurze Bada� Socjologicznych

00-910 Warszawa 72

ul. Emilii Gierczak 1

tel. [phone], fax [phone]

e-mail: [e-mail]

2. Centralnej Bibliotece Wojskowej

04-041 Warszawa

ul. Ostrobramska 109

tel. [phone], fax [phone]

www.cbw.pl / e-mail: [e-mail]

Opracowano

w Oddziale Społecznych Problemów Służby

21

22

WYWIAD ALKOHOLOWY

Zanotuj liczb� punktów w okienku:

1. Jak cz�sto pije Pan napoje zawieraj�ce

alkohol?

0) nigdy

1) raz w miesi�cu

2) dwa do czterech razy w miesi�cu

3) dwa lub trzy razy w tygodniu

4) cztery lub wi�cej razy w tygodniu

2. Ile standardowych porcji alkoholu wypija Pan

w dniu, w którym Pan pije alkohol?

0) 1 – 2 porcje

1) 3 – 4 porcje

2) 5 – 6 porcji

3) 7 – 9 porcji

4) 10 lub wi�cej porcji

3. Jak cz�sto wypija Pan sze�� lub wi�cej porcji

standardowych alkoholu podczas jednego

dnia?

0) nigdy

1) rzadziej ni� raz w miesi�cu

2) oko�o raz w miesi�cu

3) oko�o raz w tygodniu

4) codziennie lub prawie codziennie

4. Jak cz�sto w ostatnim roku nie móg� Pan

zaprzesta� picia po jego rozpocz�ciu?

0) nigdy

1) rzadziej ni� raz w miesi�cu

2) oko�o raz w miesi�cu

3) oko�o raz w tygodniu

4) codziennie lub prawie codziennie

5. Jak cz�sto w ci�gu ostatniego roku z powodu

picia alkoholu zrobi� Pan co� niew�a�ciwego,

co naruszy�o przyj�te w Pana �rodowisku

normy post�powania?

0) nigdy

1) rzadziej ni� raz w miesi�cu

2) oko�o raz w miesi�cu

3) oko�o raz w tygodniu

4) codziennie lub prawie codziennie

6. Jak cz�sto w ostatnim roku potrzebowa�

Pan napi� si� alkoholu nast�pnego dnia po

„du�ym piciu”, aby móc doj�� do siebie?

0) nigdy

1) rzadziej ni� raz w miesi�cu

2) ko�o raz w miesi�cu

3) ko�o raz w tygodniu

4) codziennie lub prawie codziennie

7. Jak cz�sto w ostatnim roku mia� Pan

poczucie winy lub wyrzuty sumienia po piciu

alkoholu?

0) nigdy

1) rzadziej ni� raz w miesi�cu

2) ko�o raz w miesi�cu

3) ko�o raz w tygodniu

4) codziennie lub prawie codziennie

8. Jak cz�sto w ostatnim roku nie móg� Pan

przypomnie� sobie, co zdarzy�o si�

poprzedniego dnia lub nocy, z powodu picia?

0) nigdy

1) raz w miesi�cu

2) dwa do czterech razy w miesi�cu

3) dwa lub trzy razy w tygodniu

4) cztery lub wi�cej razy w tygodniu

9. Czy kiedykolwiek Pan lub kto� inny dozna�

jakiego� urazu fizycznego w wyniku Pana

picia?

0) nie

2) tak, ale nie w ostatnim roku

4) tak, w ostatnim roku

10. Czy kto� z rodziny, lekarzy lub innych

pracowników s�u�by zdrowia interesowa�

si� Pana piciem albo sugerowa� jego

ograniczenie?

0) nie

2) tak, ale nie w ostatnim roku

4) tak, w ostatnim roku

-----------------------------------------------------------------

SUMA PUNKTÓW

23

DEPARTAMENT WYCHOWANIA I PROMOCJI OBRONNOŚCI MON

00-911 Warszawa, al. Niepodległości 218

www.wp.mil.pl

www.wojsko-polskie.pl

Departament Wychowania i Promocji Obronności jest komórką organizacyjną Ministerstwa Obrony Narodowej wykonującą

w resorcie zadania wychowawcze, dyscypliny wojskowej, profilaktyki wychowawczej i psychoprofilaktyki, edukacji obywatelskiej,

działalności kulturalno-oświatowej, promocji obronności (krajowej i zagranicznej), ceremoniału wojskowego i komunikacji społecznej

w resorcie, funkcjonowania państwowych instytucji kultury, których organizatorem jest Minister Obrony Narodowej, współdziałania

z organami ochrony porządku prawnego, państwowymi instytucjami i organizacjami pozarządowymi w dziedzinie tworzenia oby-

watelskiego zaplecza systemu obronności, a także wspierania i promowania organów przedstawicielskich kadry zawodowej oraz

innych wojskowych instytucji społecznych.

Oddział Społecznych Problemów Służby

Monitorowanie zjawisk i tendencji w życiu społecznym wojska z punktu widzenia prognozowania zagrożeń; przygotowywanie

okresowych analiz, ocen, prognoz, a także wypracowywanie celów, kierunków i propozycji działań w sferze kształtowania stosunków

społecznych i przeciwdziałania patologiom w Siłach Zbrojnych RP. Określanie kierunków i głównych zadań w dziedzinie profilaktyki

wychowawczej i psychologicznej.

Oddział Edukacji Obywatelskiej i Ceremoniału Wojskowego

Programowanie, koordynowanie i realizacja zadań w sferze: edukacji obywatelskiej w wojsku, kształcenia proobronnego mło-

dzieży, upowszechniania międzynarodowego prawa konfliktów zbrojnych, ochrony dóbr kultury na wypadek konfliktu zbrojnego,

upowszechniania i kultywowania tradycji orężnych w Siłach Zbrojnych RP, nadawania nazw wyróżniających i patronów, opracowy-

wania rodowodów związków i jednostek wojskowych, przygotowywania projektów wniosków nadania sztandarów, proporców i innych

symboli wojskowych, organizowania ceremonii wojskowych i patriotycznych z udziałem wojska w kraju i poza jego granicami.

Oddział Promocji Obronności

Programowanie, koordynowanie i wykonywanie zadań wynikających z szeroko rozumianej promocji obronności w kraju i zagra-

nicą, w tym także prowadzenia zadań patronackich, realizowanych w oparciu o obowiązujące uregulowania ustawowe oraz odrębne

ustalenia resortu obrony narodowej w tej dziedzinie. Współdziałanie z instytucjami państwowymi, zajmującymi się problematyką

promocji Polski w kraju i za granicą, organami samorządowymi, organizacjami pozarządowymi, mediami oraz komórkami organi-

zacyjnymi resortu, dowództwami rodzajów Sił Zbrojnych RP w celu tworzenia warunków do działalności promocyjnej w wojsku.

Opracowywanie, produkowanie i dystrybucja materiałów promocyjnych o Siłach Zbrojnych RP.

Oddział Kultury i Oświaty

Określanie celów i kierunków pracy w zakresie działalności kulturalno-oświatowej, krajoznawczej i rekreacyjnej w resorcie oraz

opracowywanie projektów dokumentów normatywnych w tej dziedzinie. Współdziałanie z centralnymi organami władzy państwowej,

zajmującymi się problematyką kultury, oświaty, turystyki, kultury fizycznej, organami samorządowymi, stowarzyszeniami i środowiskami

twórczymi w tworzeniu warunków do działalności kulturalno-oświatowej, rekreacyjnej i proobronnej w resorcie.

Oddział Komunikacji Społecznej

Programowanie, koordynowanie i realizowanie współpracy resortu z organizacjami pozarządowymi, instytucjami państwowymi i

organami samorządowymi w dziedzinie tworzenia obywatelskiego zaplecza systemu obronności państwa oraz budowania społecznej

akceptacji dla polityki obronnej państwa. Zadania oddziału obejmują między innymi: zlecanie zadań publicznych w dziedzinie obron-

ności; rozpatrywanie wniosków o podpisanie porozumień o współpracy z Ministrem Obrony Narodowej oraz sprawowanie ogólnego

nadzoru nad ich realizacją; nieodpłatne przekazywanie mienia ruchomego Skarbu Państwa będącego w użytkowaniu jednostek

podporządkowanych Ministrowi Obrony Narodowej lub przez niego nadzorowanych; sprawowanie nadzoru nad fundacjami, dla

których Minister Obrony Narodowej jest ministrem właściwym ze względu na cele fundacji.

Oddział Dyscypliny Wojskowej

Programowanie i koordynowanie działalności dotyczącej kształtowania dyscypliny wojskowej i właściwego

reagowania na jej

naruszenia. Przygotowywanie projektów aktów prawnych i innych dokumentów normatywnych oraz decyzyjnych w zakresie dyscy-

pliny wojskowej, w tym dotyczących orzecznictwa dyscyplinarnego Ministra Obrony Narodowej i Podsekretarza Stanu właściwego

w sprawach społecznych. Dokonywanie analiz i ocen warunków do kształtowania dyscypliny wojskowej, jej tendencji i stanu w

resorcie obrony narodowej. Kierowanie systemem sprawozdawczości w zakresie dyscypliny wojskowej oraz prowadzenie bazy da-

nych dotyczących dyscypliny żołnierzy. Planowanie i realizowanie zadań związanych z upowszechnianiem wojskowych przepisów

dyscyplinarnych, procesem kształcenia i szkolenia oraz działalnością informacyjno-wydawniczą, dotyczącą dyscypliny wojskowej.

Zaopatrywanie jednostek resortu w odznaki i legitymacje oraz białą broń, służącą wyróżnianiu żołnierzy.

Oddział Nadzoru i Analiz

Określanie kierunków i głównych zadań w dziedzinie funkcjonowania struktur oraz korpusu oficerów wychowawczych, nadzoru

nad państwowymi instytucjami kultury, których organizatorem jest Minister Obrony Narodowej, konstruowania centralnych planów rze-

czowych w zakresie sprzętu, materiałów i wyposażenia kulturalno-oświatowego, zaopatrywania w prasę i dzienniki urzędowe komórek i

jednostek organizacyjnych resortu obrony narodowej, organizacyjno-technicznego zabezpieczenia działalności komórek wewnętrznych

Departamentu.