A

S Y S T A

D

E N T Y S T Y C Z N A

20

P R A C A

Z

P A C J E N T E M

Witaminy a uzębienie

organizmu (fosforowo-wapniowa).
Zaraz po urodzeniu podajemy dziec-
ku witaminę D w kropelkach. Prze-
ciwdziała to powstawaniu krzywicy.
Zdarzają się przypadki krzywicy wro-
dzonej – wtedy kiedy kobieta w ciąży
ma niedobór witaminy D. W powsta-
waniu krzywicy ogromną rolę odgry-
wa promieniowanie ultrafioletowe,
dzięki któremu powstają niewielkie
ilości witaminy D w skórze dziecka.
U małych dzieci, gdy trwa jeszcze mi-
neralizacja kości, objawy krzywicy
są charakterystyczne (miękkie, gąb-
czaste kości), u starszych niedobór
witaminy D może prowadzić do od-
wapnienia kości. Zmiany niedoro-
zwojowe, do których prowadzi krzy-
wica, dotyczą praktycznie wszystkich
zębów. Ma to wpływ na ukształtowa-
nie, zabarwienie oraz twardość zę-
bów, a także prowadzi do zatrzyma-
nia rozwoju szkliwa.

Witamina K
Wpływa na tworzenie się protrombi-
ny, która jest ściśle związana z krze-
pliwością krwi. Jej niedobór objawia
się skłonnościami do krwawień
i wylewów. Ma to wpływ na rozwój
tkanek twardych oraz może spowo-
dować zaniki miazgi zębów. A wia-
domo, że funkcją miazgi jest funkcja
odżywcza zęba.

Witamina E
Wpływa na wytwarzanie i działa-
nie hormonów płciowych. Przez
nie, a także bezpośrednio, wywiera
wpływ na rozwój, budowę i wyrzy-
nanie się zębów.

Dostarczanie witamin do organizmu
jest bardzo ważną i istotną rzeczą.
Ma to ogromny wpływ na prawidło-
wy rozwój i funkcjonowanie naszego
organizmu. Niedobór witamin prowa-
dzi do wielu różnych schorzeń. Dla
jamy ustnej najistotniejsze znaczenie
ma dostarczanie witamin C i D, tro-
chę mniejsze A, B, K i E.

Witamina C
Niedobór tej witaminy prowadzi
do występowania krwawień (choro-
ba Mollera-Barlowa, zwana inaczej
gnilcem wieku dziecięcego). Skłon-
ności do krwawień występują już
u dzieci niemających jeszcze ząb-
ków. Na tę chorobę narażone są dzie-
ci karmione sztucznie (poprzez
wielokrotne podgrzewanie mleka
w nieodpowiednich naczyniach)
oraz naturalnie (jeżeli matka cierpi
na hipowitaminozę). Mleko krowie
zawiera dużo mniejsze ilości kwasu
askorbinowego, co sprawia, że dzieci,
które dostają głównie posiłki przygo-
towywane na mleku krowim, mają
często niedobór tej witaminy. Dlatego
bardzo ważne jest podawanie posił-
ków, które zawierają większe ilości
witaminy C (owoce, warzywa). Ak-
tualnie mamy dostęp do różnego ro-
dzaju mleka modyfikowanego, które
zawiera zbilansowaną ilość wszyst-
kich potrzebnych witamin.

Witamina D
Ma ogromny wpływ na rozwój, kształ-
towanie i wyrzynanie się zębów. Jest
to witamina, która bierze udział
w mineralnej przemianie materii

TITLE



Vitamins and teeth

SŁOWA KLUCZOWE



witaminy

STRESZCZENIE



Artykuł wskazuje,

jakie witaminy są istotne dla zachowania
zdrowia jamy ustnej oraz w jakich
produktach można je znaleźć.

KEY WORDS



vitamins

SUMMARY



The article presents

vitamins that are important for maintain
oral health and in which products can
be found.

dypl. hig. stom. Dorota Grzyśka

P

rawidłowa dieta jest
jednym z najważ-

niejszych elementów
utrzymania zdrowia nie
tylko jamy ustnej, ale całego
organizmu. Komponując
posiłki, powinniśmy zwracać
uwagę na wiele składników

– jednym z nich są witaminy.

3

/ 2 0 1 3

21

P R A C A

Z

P A C J E N T E M

Witamina A
Przy niedoborze tej witaminy podczas
tworzenia się zawiązków zębów mlecz-
nych oraz częściowo stałych (okres pło-
dowy, który kończy się w okresie poza-

płodowym) można zauważyć zmiany
w łukach szczękowych, szkliwie oraz
ustawieniu zębów. Błona śluzowa ule-
ga zmętnieniu, dochodzi do zmniejsze-
nia wydzielania śliny i suchości.

r e k l a m a

Witamina B
Działa na cały organizm (B

1

– obwo-

dowy układ nerwowy, B

2

– laktofla-

wina, B

3

– czynnik wzrostowy, kwas

pantotenowy, B

12

– czynnik prze-

ciwanemiczny), jeżeli chodzi o jamę
ustną, niedobór witaminy B wpływa
na powstawanie zmian na języku
i błonie śluzowej.

Jak widać, każda witamina wpły-

wa na prawidłowe funkcjonowanie
jamy ustnej, a jej niedobór prowadzi
do różnego rodzaju zmian oraz cho-
rób. Pamiętajmy o zbilansowanej die-
cie, ponieważ lepiej zapobiegać, niż
leczyć.



KONTAKT

Klinika Implantologii i Stomatologii Estetycznej

DUDA CLINIC

40-749 Katowice

ul. Pawła Kołodzieja 8

www.dudaclinic.com

Piśmiennictwo
1. Balukiewicz I., Krzywicki J., Smosarska H.:

Stomatologia zachowawcza wieku dziecię-
cego. PZWL, 1972.

W
D
do
w
p
ci
us
n
i b

w
j

Każda witamina wpływa na

prawidłowe funkcjonowanie

jamy ustnej, a jej niedobór

prowadzi do różnego rodzaju

zmian oraz chorób. Pamiętajmy

o zbilansowanej diecie, ponieważ

lepiej zapobiegać, niż leczyć.

ALPRO MEDICAL GMBH

‹

Mooswiesenstraße 9

78112 St. Georgen

‹

Deutschland

Tel. [phone]

‹

Fax [phone]

www.alpro-medical.pl

‹

[e-mail]

WL seria: WL-clean i WL-cid

made
in
Germany

C]ys]c]enie i de]ynIeNcMa ZnĘWr]a

NRĽcƻZeN i WXrEin sWRmaWRlRJic]nycK

‹

:/-cid de]\nfeNuMe w 1 minutĘ

‹

:/-clean oc]\s]c]a i pr]edâuŮa Ů\wotnoŒý NoĽcyweN

‹

&ert\À Nat\ 6irRna 16. MRriWa WH .a9R 6ciCan

‹

Speânia standard\ (1

‹

Testowany zgodnie z ISO/TS 15883-5

=aNres d]iaâania WL-cid

‹

EaNterioEyMczy T%& M5S$

‹

grzyEoEyMczy

‹

wirusoEyMczy +%9 +&9 +I9 +erpes simplex
InÁ uenza +111 +511 9accinia $deno

=aSras]amy na WarJi CEDE

Hala

6WRisNR

fot. Thinks

tock