Zabawna pielęgnacja
Przez 9 długich miesięcy wyczekiwania na maleństwo z pewnością
przygotowywałaś się do roli mamy. Przeczytane książki, poradniki,
rozmowy z innymi mamami...
Wydaje się, że już wszystko wiesz, ale mimo to często pojawia się niepokój: Czy właściwie
dbam o moje maleństwo? Czy daję mu wszystko, czego potrzebuje do właściwego rozwoju?
Warto jednak pamiętać, że w pierwszych miesiącach życia do prawidłowego rozwoju
fizycznego i emocjonalnego dziecku potrzebna jest przede wszystkim Twoja obecność i czuła
uwaga.
Potrzebuję Twojej bliskości
Świat dla małego dziecka pełen jest nowości, dzięki czemu jest taki fascynujący, ale zarazem
mogący budzić niepokój. Mama to opoka, ktoś znany i zaufany. Bliskość mamy daje poczucie
bezpieczeństwa i pozwala rozbudzać  instynkt zdobywcy . W pierwszych miesiącach życia ta
bliskość realizuje się głównie poprzez karmienie piersią, noszenie na rękach, kołysanie,
usypianie. Gdy maluch płacze, a Ty zjawiasz się w pobliżu, aby uspokoić i przytulić, dajesz
mu jasne przesłanie, że jest ważny i że może na Ciebie liczyć. Nie zwracaj uwagi na
ostrzeżenia, że w ten sposób rozpieścisz malucha i potem nie dasz sobie rady. Jest dokładnie
odwrotnie - zbudowane w tym czasie poczucie bezpieczeństwa, miłości i własnej wartości
będzie póz
niej procentowało otwartością, odwagą i wiarą we własne możliwości. Niemowlęta
przytulane, mające dobry i bliski kontakt z najbliższymi są spokojniejsze, bardziej ufne i
odważniej interesują się światem.
Uwielbiam dotyk mamy
Przed narodzinami dziecko właściwie nie miało okazji odczuć dotyku na własnej skórze.
Dopiero w momencie narodzin zmysł ten budzi się. Jak wrażliwa jest skóra noworodka może
świadczyć fakt, że na każdy centymetr kwadratowy przypada 6 milionów komórek
czuciowych. Delikatna skóra dziecka odbiera bodz
ce dotykowe ze szczególną wrażliwością, a
najistotniejszym aspektem dotyku rodziców jest zapewnienie dziecku poczucia
bezpieczeństwa.
Moc dotyku jest niezwykła - dzieci odpowiednio stymulowane dotykiem rozwijają się szybciej
i bardziej harmonijnie. Delikatny masaż jest dla dziecka bardzo stymulujący - powstają i
utrwalają się nowe połączenia nerwowe, bodz
ce dotykowe wpływają na dojrzewanie całego
centralnego układu nerwowego. Masaż poprawia krążenie krwi, wspomagając przemianę
materii, łagodzi dolegliwości brzuszne spowodowane kolką jelitową. Wykonany przed kąpielą
relaksuje i uspokaja, zapewniając dziecku dobry sen. Daje dziecku poczucie komfortu i
relaksu, uczy poczucia własnego ciała. Bycie dotykanym i pieszczonym jest, więc nie tylko
przyjemne, ale i zdrowe.
Dla rodziców masaż jest doskonałym sposobem na poznawanie dziecka i jego potrzeb. Gdy
widzicie spokojne, radosne dziecko nabieracie pewności w pielęgnacji i doświadczacie radości
bycia z maluchem. Mama w sposób naturalny ma okazję do częstego kontaktu dotykowego z
dzieckiem np. poprzez karmienie czy przewijanie. Masaż może więc być zadaniem dla taty - to
doskonała okazja do lepszego poznania swojej kruchej istotki i powstawania głębokiej więzi
emocjonalnej.
Przed przystąpieniem do masażu warto pamiętać, że skóra dziecka jest szczególnie delikatna i
wrażliwa - dlatego masaż wykonujemy po uprzednim ogrzaniu i natłuszczeniu rąk oliwką dla
dzieci oraz zawsze w ciepłym pomieszczeniu.
A może się pobawimy?
Zabawa jest dziecku bardzo potrzebna i ważna jak wiele z podstawowych potrzeb. Dzięki
zabawie maluch uczy się świata, zachodzących w nim zmian i wzajemnych oddziaływań. Do
dobrej zabawy wcale nie trzeba wymyślnych zabawek - pomysłowe maluchy potrafią
zaadoptować właściwie wszystko: rolkę papieru, pokrywki od garnków, łyżki. Zawsze
powinniśmy inspirować zabawę wyrazistymi kolorami, geometrycznymi kształtami,
dz
więkiem i ruchem. Dlatego właśnie dzieci tak bardzo lubią zabawki z pozytywką, grające
karuzele, grzechotki. Pozwól maluchowi rozwijać zmysł dotyku, proponując mu zabawki o
różnej fakturze, kształtach i wielkości.
Jednak nawet najbardziej wymyślna i kolorowa zabawka nie jest w stanie zastąpić twarzy i
głosów najbliższych. Kontakt z mamą i tatą jest najbardziej stymulującym doświadczeniem
dzieciństwa. Jednoczesny kontakt słowny i wzrokowy sprawiają, że połączenia nerwowe w
jego mózgu tworzą sieć - dzięki temu malec staje się bystry, pomysłowy i szybko się uczy.
Już najmniejsze dzieci lubią słuchać i szybko rozpoznają głosy najbliższych, wspaniale reagują
na słowa, szczególnie te z dz
więcznymi głoskami. Warto więc opowiadać maluchowi o
otaczającym je świecie, zadawać pytania - mimo, że na razie nie może dać odpowiedzi,
reagować na słodkie gugania czy gawożenia, śpiewać i czytać rytmiczne wierszyki.
Dzieci uwielbiają przyglądać się twarzy mamy i szybko rozpoznają, co poszczególne miny
oznaczają. Twoje nastroje będą odbijały się w dziecku jak w zwierciadle, dlatego unikaj złych
emocji w kontaktach z maluszkiem. Na widok uśmiechniętej twarzy mamy dziecko
promienieje szczęściem.
Pielęgnacja też może być zabawna...
W pierwszych miesiącach życia malucha czynności pielęgnacyjne wymagają od mamy wiele
troski, uwagi i czasu. Dbanie o wrażliwą skórę dziecka jest bardzo ważne, szczególnie, jeśli
chodzi o delikatną skórę okolicy pieluszkowej czy o zakamarki i fałdki, do których trudniej
jest dotrzeć. Dlatego dla zapewnienia komfortu i zdrowia warto używać do pielęgnacji
produktów opracowanych specjalnie z myślą o potrzebach dziecka w tym wieku.
Trudno zliczyć, ile razy przewijać będziesz maluszka w ciągu pierwszego roku życia -
czynność ta wcale nie musi być monotonna i wykonywana automatycznie. Aby rutyna stała się
dla malucha przyjemnością i jednocześnie stymulowała rozwój, pozwól mu pobaraszkować
bez pieluszki, niech ma szansę obejrzeć swoje bose stópki. To też dobry moment na krótki,
rozluz
niający masaż brzuszka i nóżek. W trakcie przewijania czule i spokojnie opowiadaj
dziecku, co robisz. Twój głos i uśmiech podziała kojąco, a czynności pielęgnacyjne na pewno
będą się kojarzyć maluchowi z czymś przyjemnym.
Pierwsze miesiące życia dziecka to tylko pozornie pasmo karmień, zmian pieluszek i kołysań
do snu. W opiece nad niemowlęciem nie ma chwil mniej ważnych, bo każde doświadczenie
jest dla niego stymulujące i uczy otaczającego świata. Uczestnicz w tym z radością i pozwól
mu poczuć, jak cudownie być dzieckiem.
lek. med. Anna Niezgoda, pediatra