Konspekt Podanie piłki z przed klatki piersiowej


PIŁKA KOSZYKOWA.

TEMAT: Podanie piłki z przed klatki piersiowej.

KLASA: V

MIEJSCE ĆWICZEŃ: sala gimnastyczna

CZAS LEKCJI: 60 min.

LICZBA ĆWICZĄCYCH: 22

PRZYRZĄDY I PRZYBORY: piłki koszykowe,

CELE GŁÓWNE:

MOTORYCZNOŚĆ: zręczność, szybkość.

UMIEJĘTNOŚCI: piłki z przed klatki piersiowej

WIADOMOŚCI: przepisy gry.

AKCENT WYCHOWAWCZY: częste powtarzanie tych samych elementów warunkiem poprawnego wykonywania.

TOK LEKCJI

ZADANIA SZCZEGÓŁOWE

DOZOWANIE

UWAGI

I Cz. wstępna

Zorganizowanie grupy

Rozgrzewka

  1. Zbiórka

  2. Podanie tematu zajęć

„Berek ratuj”,

bieg dookoła sali na sygnał obrót o 360 stopni i trzy kroki przyspieszenia,

poruszanie się krokiem odstawno-dostawnym z obustronnym krążeniem RR w przód (tył),

5'

10'

II Cz.

główna

  1. W parach podawanie piłki z przed klatki piersiowej. Ustawienie około 2m od siebie

  2. Ustawienie na szerokości sali . kozłowanie piłki do połowy sali, zatrzymanie do partnera. Powrót tyłem na swoje miejsce

  3. Ustawienie w trzech rzędach. Kozłowanie piłki z obiegnięciem pachołka powrót i podanie piłki kolejnemu ćw.

  4. W trzech rzędach każdym z nich pierwszy trzymał piłkę, podanie stojących na przeciw każdego rzędu bieg na jego miejsce ćw. po podaniu piłki bieganie zajmują miejsca swego partnera

  5. Podział na zespoły. Gra w mini piłką koszykową

35`

III Cz. końcowa

  1. Ćw. uspakajające

  1. czynności organizacyjne

  1. Zbiórka

  2. Omówienie lekcji, skorygowanie najczęściej występujących błędów, wyróżnienie najlepszych

  3. Pożegnanie

10`

5`



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Kosz, Koszykówka - Nauka podania oburącz sprzed klatki piersiowej, KONSPEKT LEKCJI: 20
Kosz, 28-K-Naucznie podań z przed klatki piersiowej, KONSPEKT LEKCJI: 20
Doskonalenie chwytów i podań oburącz przed klatki piersiowej
Konspekt Ćwiczenia rozciągające mięśnie klatki piersiowej i wzmacniające mieśnie grzbietu
kosz Nauka rzutu oburącz z przed klatki piersiowej, doskon
kosz Nauka rzutu oburącz z przed klatki piersiowej
Doskonalenie podań z przed klatki piersiowej doc
Nauka podań i chwytów piłki koszykowej sprzed klatki piersiowej, wf konspekty
Podania i chwyty oburącz sprzed klatki piersiowej w marszu i, konspekty
Nauka podań i chwytów piłki koszykowej sprzed klatki piersiowej, wf konspekty
Podania piłki oburącz sprzed klatki piersiowej w formie gier rzutnych
Podania piłki oburącz sprzed klatki piersiowej w formie gier rzutnych doc
KONSPEKT LEKCJI Z PIŁKI RĘCZNEJ nr 1 podania w formie scisłej
piłka nożna konspekty, PN - podania piłki wewnętrzną częścią stopy, Konspekt lekcji WF dla klasy 4
Ćwiczenia rozciągające mięśnie klatki piersiowej, konspekty AWF,WF, konspekty, Gimnastyka korekcyjn
Podania z przed kl piersiowej nauka
Konspekt z piłki nożnej (podanie piłki wewnętrzną częścią stopy)
Uczymy się podań i chwytów piłki oburącz sprzed klatki piersiowej doc

więcej podobnych podstron