(pieczątka zakładu pracy)

Data opracowania: 25.04.2012r.

CHARAKTERYSTYKA STANOWISKA PRACY

STANOWISKO. Pracownik biurowy: referent ds. bazy danych -telepraca

Opis stanowiska pracy	Stanowiska zostały zorganizowane na zasadzie telepracy. Miejscem wykonywania pracy osób zatrudnionych na tym stanowisku jest ich miejsce zamieszkania. Pracownicy wykorzystują własny sprzęt tj. zestaw komputerowy do celów biurowych,, za udostępnienie którego otrzymują rekompensatę finansową zgodnie z zwartą umową między pracownikiem a zakładem pracy. Osoba wykonująca pracę w swoim miejscu zamieszkania zobowiązana jest do stworzenia swojego stanowiska pracy w taki sposób, aby były spełnione wszystkie wymagania dotyczące stanowisk, na których pracownik wykorzystuje do swojej pracy komputer.
Lokalizacja stanowiska pracy	Miejsce zamieszkania pracownika.
Faza użytkowania obiektu	Wykonywanie pracy biurowej,
Granice obiektu	Lokal mieszkalny pracownika
Wykonywane czynności	Pracownicy zatrudnieni w formie telepracy drogą elektroniczną otrzymują z centrali materiały z opisem zakresu jaki powinni wykonać odnośnie tych materiałów. Wprowadzają dane, robią analizy dokumentów i wprowadzają je do bazy danych według ustalonych instrukcji. Ponadto pracownikom zatrudnionych w telepracy dowożone są dokumenty papierowe na miejsce zamieszkania, a ich zadaniem jest zarchiwizowanie tych dokumentów. Dokumenty w wersji papierowej dowożone i odbierane są przez przedstawiciela pracodawcy.
Stosowane materiały i środki pracy	Biurko, fotel, komputer z monitorem ekranowym, dokumenty papierowe
Osoby pracujące na stanowisku	Liczba pracowników zatrudnionych na stanowisku (lub w grupie podobnych stanowisk) OGÓŁEM: Kobiet: Mężczyźni: w tym: -/ pracownicy niepełnosprawni: ogółem Kobiet Mężczyzn -/młodociani: ogółem Kobiet Mężczyzn -/ kobiety w ciąży: -/ matki karmiące:
Poziom przygotowania zawodowego, wymagane uprawnienia, doświadczenie	Wykształcenie co najmniej średnie, praktyka w pracy biurowej, dobra znajomość obsługi komputera (Word/Excel)
Inne osoby narażone na ryzyko	Osoby wspólnie zamieszkujące z pracownikiem
Niedogodności	Podczas wykonywania tego rodzaju pracy pracownik narażony jest na czynniki uciążliwe związane z wymuszona pozycją ciała pracownika podczas pracy z wykorzystaniem monitora ekranowego, możliwością wystąpienia dolegliwości bólowych związanych z przeciążeniem układu mięśniowo-szkieletowego. Możliwe obciążenie narządu wzroku (zmęczenie oczu, łzawienie, wady wzroku, zespół suchego oka) ze względu na pracę przy monitorze ekranowym oraz ewentualnym złym oświetleniu. Stres.
Wypadki przy pracy	W latach 2010-2012 nie stwierdzono
Stwierdzone choroby zawodowe i podejrzenia o choroby zawodowe	W latach 2010-2012 nie stwierdzono
Stosowane środki ochrony	Profilaktyczne badania lekarskie. Okulary korygujące wzrok do pracy przy monitorze ekranowym zgodnie z zaleceniem lekarza. Stosowanie 5 minutowych przerw po każdej godzinie pracy z monitorem ekranowym i gimnastyka w ich trakcie. Używanie odpowiedniego oświetlenia (500 lx). Korzystanie ze sprawnego sprzętu elektrycznego zgodnie z jego przeznaczeniem. Korzystanie ze sprawnych przedłużaczy. Okresowe przeglądy i serwis sprzętów. Dobra organizacja pracy.

KARTA OCENY RYZYKA ZAWODOWEGO

Data opracowania: 25.04.2012r.

Ocena wykonana metodą wg Normy PN-N-18002

STANOWISKO: Pracownik biurowy: referent ds. bazy danych - telepraca

ZAGROŻENIE: możliwe niebezpieczne zdarzenie	Przyczyny, źródła zagrożeń	Możliwe skutki zagrożeń, stopień strat	Poziom ryzyka	Środki profilaktyczne, metody oraz organizacja pracy zmniejszające ryzyko
			CN- ciężkość następstw PN- prawdopodobieństwo następstw R - występujące ryzyko
			CN	PN
Czynniki fizyczne środowiska pracy związane z wykonywaną pracą mogące powodować wypadki oraz schorzenia
Upadek na tym samym poziomie	Potknięcie się o meble, przeszkody podczas poruszania się w miejscu zamieszkania	Stłuczenia, zwichnięcia, złamania kończyn, ogólne potłuczenia,.	ś	M
Ostre krawędzie mebli, wyposażenia mieszkania -uderzenie o nieruchome przedmioty	Ostre krawędzie mebli, wyposażenia pomieszczeń.	Potłuczenia, skaleczenia, siniaki, zranienia	ś	M
Prąd elektryczny	Uszkodzone przewody i przedłużacze zasilające sprzęt komputerowy, obluzowane gniazdka, do których podłączony jest zestaw komputerowy. Brak badań pomiarów w zakresie ochrony przeciwporażeniowej instalacji elektrycznej.	Porażenie, śmierć	D	M
Oświetlenie	Oświetlenie zbyt silne lub słabe, nieodpowiedni kontrast obrazu na monitorze, niedostosowanie jaskrawości kolorów (znaki, tło) do potrzeb pracownika, zbyt jaskrawe kolory, nieprawidłowe ustawienie monitora względem okien i lamp, odblaski świetlne. Światło, tzw. jarzeniowe, migocze , niesprawne świetlówki oraz włączniki.	Osłabienie ostrości wzroku, ból oczu, głowy, zapalenie spojówek, zespół suchego oka	Ś	Ś

Mikroklimat	Zbyt mała wilgotność powietrza, nieodpowiednia wentylacja, obciążenie termiczne, okres letni, nagrzanie pomieszczeń. Promieniowanie cieplne (pochodzące od jednostki centralnej, monitora ekranowego i innych podłączonych do nich urządzeń), zmniejszenie wilgotności powietrza, które powinno kształtować się na poziomie co najmniej równym 40% w pomieszczeniach przeznaczonych do pracy z monitorami ekranowymi. Intensywnie pracujący sprzęt komputerowy, .Zbyt mała wilgotność powietrza poniżej 40%	Podrażnienie błony śluzowej, alergie	M	Ś	Ś dopusz.	Częste wietrzenie pomieszczenia, utrzymywanie wilgotności powietrza w pomieszczeniu powyżej 40%,. Ustawienie biurka, stanowiska pracy w pewnej odległości od urządzeń zapewniających ciepło w mieszkaniu kaloryfery czy dodatkowe grzejniki,. Dążenie do utrzymania temperatury w pomieszczeniu biurowym 20 24 °C.
Przeciążenie narządu wzroku	Nadmierne obciążenie wzroku w związku z ciągła praca przy monitorze ekranowym, niewłaściwa organizacja pracy, niewłaściwe oświetlenie, brak żaluzji, zasłon w oknach pomieszczenia pracy, nieprawidłowe ustawienie monitora względem okien i lamp - odblaski świetlne	Zmęczenie, łzawienie bóle oczu, głowy pogorszenie się wzroku	M	M	M dopusz.	Zapewnienie 5 minutowych przerw w pracy po każdej godzinę pracy przy monitorze ekranowym lub praca przemienna. Profilaktyczne badania lekarskie. Korzystanie z okularów korygujących wzrok do pracy przy monitorze ekranowym zgodnie z zaleceniem lekarza. Zapewnienie wymaganego oświetlenie stanowiskowego minimum 5001x. Ustawienie monitora względem okien, lamp w sposób eliminujący odblaski świetlne na monitorze. Zapewnienie żaluzji lub zasłon w oknach.
Czynniki ergonomiczne, psychospołeczne i związane z organizacją prący
Obciążenie układu nerwowego, stres, obciążenie nerwowo psychiczne	Odpowiedzialność, związana z prawidłowym i terminowym wykonaniem zadań,. Praca umysłowa rutynowa monotonna, wymagająca dużego skupienia. Stres- informacje zwrotne od przełożonych odnośnie jakości wykonanych prac.	Zmęczenie, bóle głowy, frustracje, nerwice, choroby układu pokarmowego, bezsenność, depresja	M	M	M dopusz.	Unikanie odwlekania i odkładania spraw na później. Dobra organizacja zadań do wykonania: metoda małych kroków: sporządzaj listę spraw do załatwienia; szereguj je według hierarchii ważności, zaczynaj od najważniejszych i pamiętaj o zostawieniu sobie czasu na nieprzewidziane zdarzenia, staraj się wykonywać jedną czynność od początku do końca. Aktywny odpoczynek i umiejętność odreagowania stresu. Utrzymywanie dobrych relacji przełożony-pracownik.
Obciążenie statyczno-dynamiczne układu mięśniowo szkieletowego	Wymuszona pozycja pracy przy biurku, praca przy komputerze,	Bóle pleców, szyi, choroby kręgosłupa	Ś	M	M dopusz.	Prawidłowe ergonomiczne stanowisko pracy, Odpowiednie ustawienie fotela. Właściwe ustawienie klawiatury i monitora ekranowego. Przestrzeganie przerw w pracy, Zapewnienie 5 minutowych przerw w pracy po każdej godzinę pracy przy monitorze ekranowym (gimnastyka) lub praca przemienna.

Oznaczenia: R - występujące ryzyko

M - małe (dopuszczalne); Ś - średnie (dopuszczalne); D - duże (niedopuszczalne) CN - Ciężkość następstw

M - o małej szkodliwości; Ś - o średniej dolegliwości; D - o dużej szkodliwości PN - Prawdopodobieństwo następstw

M - mało prawdopodobne; Ś - prawdopodobne; D - wysoce prawdopodobne