Dokończenie wykładu z dnia 21.02.2012

Istotne czynniki salutogenetyczne, które utrzymują i wspomagają zdrowie

• uogólnione - (czyli działają niezależnie od sytuacji są one stałe) zasoby odpornościowe oznaczają właściwości i cechy jednostki, właściwości grupy, środowiska, kultury, które umożliwiają unikniecie stresorów bądź też wspomagają radzenie sobie z wymaganiami w taki sposób, że zapobiegają przekształceniu się napięcia w stres.

• stresory są traktowane jako wszelkie zdarzenia , wymagania dla których jednostka nie ma gotowych przećwiczonych reakcji adaptacyjnych. Jest to każdy element, który wprowadza napięcie (sprzeczność) mogą mieć charakter egzogenny czyli te z zewnątrz, natury endogenne czyli konflikty wewnętrzne, mogą być to pochodzenia społecznego (relacji z otoczeniem), mogą mieć charakter przewlekły(są one stałe ), o charakterze traumatyczny ( czyli nagłe np katastrofy) One mają różna wagę, a decyduje to system wartości.

• poczucie koherencji - (zbieżności) najbardziej istotny czynnik by utrzymać zdrowy rozwój psychiczny, oznacza globalną orientację człowieka, wyrażającą stopień, w jakim ma on trwałe, choć dynamiczne poczucie pewności, że:

1. bodźce napływające w ciągu życia ze środowiska wewnętrznego i zewnętrznego mają charakter ustrukturowany, przewidywalny i wytłumaczalny (zrozumiałość); stopień spostrzegania przez jednostkę, że napływające informacje są uporządkowane są spójne, dające się zrozumieć i przewidzieć.;

2. dostępne są zasoby, które pozwolą mu sprostać wymaganiom stawianym przez bodźce (zaradność, poczucie sterowalności) stopień spostrzegania( przekonania) przez jednostkę ze posiada dostępne zasoby zaradcze tkwiące w otoczeniu są wystarczające do sprostania wymagania danych sytuacji. ( poznawczo - instrumentalna);

3. wymagania te są dla niego wyzwaniem wartym wysiłku i zaangażowania (sensowność). Jest to składnik najważniejszy do szybkiego i udanego powrotu do zdrowia jeśli jest ono zachwiane ale też składnik utrzymujący zdrowy stan zdrowia psychicznego, jest to stopień przekonania, że życie ma sens.

• Zachowania, styl życia - są takie zachowania, które poprzez swoje skutki przyczyniają sie do wzmacniania poczucia koherencji są istotne dla zdrowia i sprzyjają tworzeniu warunków do rozwoju zasobów jednostki tzn. skuteczne konfrontacje z wymaganiami ( ze stresorami) wpływają zwrotnie na umacnianie poczucia koherencji, na rozwój własnych zasobów w tym zasobów zaradczych (samo wzmacnianie się) Samo osiąganie pozytywnych skutków są ważne dla rozwoju potrzeby osiągnięć.

  Podejście salutogenetyczne poziom zdrowia - choroby zależy od :

1. Rodzaju stresorów (wymagań);

2. Oceny stresorów (oceny wymagań) - czynnik czysto podmiotowy zależny od doświadczenia jednostki i systemu wartości jednostki;

3. Osobowości jednostki - struktura psychiczna charakteryzuje się wysokim czy niskim poziomem łatwością lub trudności w popadanie w załamania psychicznego;

4. Nawyków reagowania -znajomości procesów uczenia się (czy nauczyłam się technik zaradczych skutecznie czy nieskuteczne;

5. Zasobów środowiska, w którym funkcjonuje czy struktura społeczna jest bogata w źródła wsparcia czy nie.

Wykład nr 2 : Pojęcie normy w psychologii klinicznej

W psychologii klinicznej, używamy kilka rodzajów normy :

1. Norma kliniczna - Wstępna kategoryzacja problemów jest konstruowana na dowodzie nie wprost, brak objawów patologicznych. A norma ta wywodzi sie z wpływów społeczno - kulturowych. Zawsze jest stosowana jako pierwsza by podzielić czy ma zaburzenia patologiczne czy nie;

2. Norma statystyczna - Posiadanie danej cechy na poziomie przeciętności, ktoś jest statystycznie normalny kiedy jest przeciętny. Wyciagnięcie średniej z danych . Krzywa Gaussa

   Norma statystyczna służy 2 celom

   - ustalanie standardów rozwojowych. ( przeciętny poziom danej funkcji na danym poziomie wieku rozwojowego)

   - pomiaru głębokości obserwowalnego zaburzenia. Jednostką pomiaru obserwowalnego zaburzenia jest odchylenie standardowe

3. Norma teoretyczna - opisuje przedstawia zestaw postulatów co do tego jaki człowiek powinien być i jak funkcjonować aby spełniał kryteria zdrowia psychicznego. Pełni jedynie funkcje postulatu ( nikt nigdy ideału nie osiągnął ani nie osiągnie) służy nam ona jako układ odniesienia wobec, którego porównujemy funkcjonowanie leczonego.

4. Norma prawna - bycie normalnym pod względem prawa oznacza zdolność rozumienia znaczenia czynu i zdolność pokierowania własnym zachowaniem. Jeżeli ma ograniczenie którego tego elementu ma zaburzenie normy prawnej jest to osoba niepoczytalna a jeśli spełnia te 2 aspekty jest osobą poczytalną.