Psychologia Ogólna cz B 04 2013

Psychologia Ogólna cz. B 18.04.2013

Jak uczy się mózg? Zadbany mózg – czyli jaki?

Czego mózgowi potrzeba do uczenia się i do szczęścia?

Program minimum

Daniel G. Amen („Zadbaj o twardy dysk swojej duszy”, „Młody umysł w każdym wieku”, „Zadbaj o mózg”)

zachować sprawność mózgu chroniąc go przed:

Program maksimum

Ian Robertson „Zachowaj sprawny umysł przez całe życie”, Daniel Amen „Zmień swój mózg. Zmień swoje życie.”, Jean Carper „Nasz wspaniały mózg”

Badania na grupie osób starszych – zaproszono je do tego żeby ćwiczyły przez 6 miesięcy 20 min dziennie. Wykazano u tych osób poprawę pamięci o 1800%.

Gimnastyka Mózgu (BrainGym) – metoda P. Dennisona który opracował proste ćwiczenie gimnastyczne, które opierają się na tzw. ruchach jednostronnych lub dwustronnych (skrzyżowanych). Jego założenie jest takie że zmuszenie mózgu do tego żeby synchronizować pracę prawej i lewej półkuli przełoży się na lepsze efekty w uczeniu się, na lepsze pisanie.

Vita activa – sen – bita contemplativa

Badał Krzysztof Konarski, uważał, ze na każdą formę aktywności powinny przypadać 2 dawki wypoczynku – sen i kontemplacja.

śmiech to zdrowie – dlaczego? Dotlenia, zwiększa bicie serca, upiększa, jako masaż twarzy, działa przeciwbólowo – endorfiny, jest terapią holistyczną, formą oddziaływania na umysł usprawniającą gelatoterapia

Superżywność dla mózgu:

Film „jedzenie na znaczenie”

Program maksimum „oświecenie mózgu”

„w języku neurologii oświecenie jest stanem optymalnego funkcjonowania mitochondriów i mózgu który pozwala nam doświadczać zarówno dobrobytu i wewnętrznego spokoju, jak i impulsów do tworzenia i innowacji.” (Perlmutter i Villoldo, 2011 „Aktywuj pełną moc mózgu”)

Trwają badania…

Allan Snyder

Wpływanie na pracę mózgu za pomocą zewnętrznych czynników takich jak:

Przeczytaj: M. Matacz „Mózg na pilota” Polityka 8.01.2013

Kontrowersje


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Psychologia Ogólna cz B 04 2013
Psychologia Ogólna cz B 04 2013
Psychologia Ogólna cz C 04 2013
Psychologia Ogólna cz B 03 2013
Psychologia Ogólna cz B 03 2013
Psychologia Ogólna cz C 04 2013
Psychologia Ogólna cz C 04 2013
Psychologia Ogólna cz C 03 2013
Psychologia Ogólna cz C 03 2013
Psychologia Ogólna cz C 03 2013
Psychologia Ogólna cz B( 03 2013
Psychop ogolna cz I
psychologia ogólna W5 2013
Psychologia ogólna IV" 10 2013
Psychologia ogólna Podstawy języka migowego Maruszewski Kurs cz 2
Opracowanie Halla cz.1, Szkoła - studia UAM, Psychologia ogólna, Wykład - Psychologia ogólna dr Kat
A Biegus Cz 3 Wymiarowanie konstrukcji 2013 04 09
Psychologia Ogólna B( 02 2013

więcej podobnych podstron