II Pojezierze Lubuskie

1. Środowisko przyrodnicze
- Pszczewski PK (krajobraz polodowcowy)
- Łagowski PK
- rynna jezior zbąszyńskich (Niesłysz, Lubiąż, Paklicko Wielkie)

2. Obiekty archeologiczne
- grodzisko w Sokolej Górz

3. Zabytki architektury, budownictwa i urbanistyki
- średniowieczne rozplanowanie Świebodzina
- fortyfikacje Międzyrzeckiego Rejonu Umocnionego
- dawny Dwór Starostów w Międzyrzeczu

5. Zabytki techniki
- elektrownia wodna w Bledzewie

6. Muzea, archiwa, zbiory
- muzeum przyrodnicze w Świebodzinie
- muzeum regionalne w Międzyrzeczu

8. Obiekty współczesne (powstałe po 1945 r.), imprezy
- Lubuskie Lato Filmowe
- Lubuski Klub Przyrodników
- domy wczasowe w Lubniewicach

III Pojezierze Wielkopolskie

1. Środowisko przyrodnicze
- Wielkopolski PN (Morena Pożegowska, jeziora: Dymaczewskie, Góreckie, Kociołek)
- PK Puszcza Zielonka
- jezioro Malta
- Stare i Nowe ZOO, palmiarnia, ogród botaniczny

2. Obiekty archeologiczne
- rezerwat archeologiczny na Ostrowie Lednickim (cała wyspa to pomnik historii)
- Skansen Archeologiczny w Powidzkim PK
- rezerwat archeologiczny w Biskupinie – pomnik historii
- kurhany koło Kościana

3. Zabytki architektury, budownictwa i urbanistyki
- historyczny zespół miasta Poznania z Ostrowem Tumskim, Zagórzem, Chwaliszewem i lewobrzeżnym Starym Miastem lokacyjnym ze średniowiecznymi osadami podmiejskimi oraz założeniem urbanistyczno-architektonicznym z XX w., a także Parkiem Cytadela – pomnik historii
- Zespół zamkowo-parkowy wraz z kościołem parafialnym w Kórniku – pomnik historii
- bazylika archikatedralna Wniebowzięcia NMP w Gnieźnie – pomnik historii

4. Upamiętnione miejsca historyczne
- Mysia Wieża w Kruszwicy
- cmentarze wojenne na Cytadeli w Poznaniu
- pomniki w Poznaniu m.in. na placu Mickiewicza

5. Zabytki techniki
- Muzeum Młynarstwa w Jaraczu
- Muzeum Kolei Wąskotorowej w Wenecji
- Skansen Parowozów w Wolsztynie

6. Muzea, archiwa, zbiory
- Muzeum-Pracownia Literacka Arkadego Fiedlera w Puszczykowie
- Muzeum Narodowe w Poznaniu
- Muzeum Początków Państwa Polskiego w Gnieźnie

7. Obiekty i ośrodki kultury ludowej
- ośrodek sztuki ludowej Pałuk w Żninie

8. Obiekty współczesne (powstałe po 1945 r.), imprezy
- Browary „LECH” w Poznaniu
- Międzynarodowe Targi Poznańskie w Poznaniu
- tory regatowe i rekreacyjne na jeziorze Malta

VI Pojezierze Leszczyńskie

1. Środowisko przyrodnicze
- Przemęcki PK (Wyspa Konwaliowa, jeziora: Radomierskie, Święte, Domnickie, kanał Obry)
- PK im. Dezyderego Chłapowskiego (park agroekologiczny, zadrzewia oraz zbiorniki wodne śródpolne)
- Żerkowsko-Czeszewski PK (Łysa Góra, rez. „Dębno nad Wartą”)

2. Obiekty archeologiczne
- kurhany w Łękach
- grodzisko stożkowe nad Lutynią

3. Zabytki architektury, budownictwa i urbanistyki
- opactwo Benedyktynów z XI w. i romański kościół św. Leonarda w Lubinie – pomnik historii
- fragmenty murów miejskich w Kościanie
- późnobarokowy pałac myśliwski Sułkowskich (Włoszakowice)

4. Upamiętnione miejsca historyczne
- miejsce bitwy powstańców wielkopolskich – pomnik („bitwa pod wiatrakami”) w Osiecznej
- miejsce urodzenia Karola Kurpińskiego we Włoszakowicach
- nekropolia Chłapowskich w kościele w Rąbiniu

5. Zabytki techniki
- wiatraki z XVIII-XIX w.

6. Muzea, archiwa, zbiory
- Izba Regionalna w Włoszakowicach

8.Obiekty współczesne (powstałe po 1945 r.), imprezy
- Stacja Badawcza Biologii Rolniczej I Leśnej PAN
- stadnina koni w Racocie
- ośrodek rekreacyjny w Osiecznej

I Nizina Południowowielkopolska

1. Środowisko przyrodnicze

- Nadwarciański PK
- PK Międzyrzecza Warty i Widawki
- doliny rzek: Warty, Prosny, Neru

2. Obiekty archeologiczne
- rezerwat archeologiczny w Kaliszu (grodzisko IX – XIV w.)

3. Zabytki architektury, budownictwa i urbanistyki
- pocysterski zespół klasztorny w Lądzie – pomnik historii
- zespół klasztorny filipinów w Gostyniu/Głogówkowie – pomnik historii
- średniowieczny układ miasta Kalisza

4. Upamiętnione miejsca historyczne
- cmentarz żydowski z końca XIX w. w Łodzi (największy w Polsce)
- Szlak Pamięci Ofiar Hitlerowskiego Ludobójstwa (Łódź)
- obóz zagłady z czasów II WŚ w Chełmnie

5. Zabytki techniki
- romański słup drogowy w Koninie
- drewniany wiatrak z XIX w. w Koźminie Wlkp.

6. Muzea, archiwa, zbiory
- Muzeum Okręgowe w Koninie
- Muzeum Okręgowe Ziemi Kaliskiej
- Muzeum Okręgowe w Lesznie

7. Obiekty i ośrodki kultury ludowej
- ośrodek sztuki ludowej w Sieradzu

8. Obiekty współczesne (powstałe po 1945 r.), imprezy
- pływalnia „Akwawit” w Lesznie
- kopalnie soli kamiennej w Kłodawie
- szlak „Młyny nad Grabią”

I Pojezierze Zachodniopomorskie
1. Środowisko przyrodnicze
- PK: Cedyński, Drawski, Doliny Słupi, Barlinecko-Gorzowski (krajobraz polodowcowy, jeziora, bagna)
- jeziora: Lubie i Wielimie
- wzniesienia morenowe Wału Pomorskiego

2. Obiekty archeologiczne
- sanktuarium pogańskie w Polanowie
- kręgi kamienne w Grzybicy

3. Zabytki architektury, budownictwa i urbanistyki
- fortyfikacje Wału Pomorskiego w Szczecinku
- średniowieczny układ urbanistyczny i mury miejskie w Chojnej
- ruiny zamku piastowskiego w Starym Drawsku

4. Upamiętnione miejsca historyczne
- bitwa pod Cedynią
- cmentarz z II WŚ w Drawsku Pomorskim
- Góra Czcibora

5. Zabytki techniki
- skansen taboru kolejowego w Choszcznie
- most kolejowy z XIX w. w Bytowie
- młyn wodny w Połczynie Zdrój

6. Muzea, archiwa, zbiory
- Dom Gutenberga – muzeum regionalne w Barlinku
- Muzeum Regionalne w Cedyni

8. Obiekty współczesne (powstałe po 1945 r.), imprezy
- uzdrowisko w Połczynie Zdrój
- elektrownia szczytowo-pompowa w Żydowie
- Ińskie Lato Filmowe

II Pojezierze Wschodniopomorskie

1. Środowisko przyrodnicze
- Wzgórza Gdańsko-Wejherowskie w Trójmiejskim PK
- Kaszubski PK (Szwajcaria Kaszubska, Wzgórza Szymbarskie, jeziora w dorzeczu górnej Raduni)
- las bukowy na Górze Zamkowej w Kartuzach

2. Obiekty archeologiczne
- grodzisko w Kartuzach

3. Zabytki architektury, budownictwa i urbanistyki
- gotycki zamek pokrzyżacki otoczony murem w Gniewie
- średniowieczny układ urbanistyczny i gotyckie kościoły w Tczewie
- zamek Joannitów w Skarszewie

4. Upamiętnione miejsca historyczne
- utworzenie w 1920 r. pierwszej polskiej szkoły morskiej

5. Zabytki techniki
- dawna fabryka gazomierzy z XIX w. w Tczewie

6. Muzea, archiwa, zbiory
- Muzeum Kaszubskie w Kartuzach
- Muzeum Ziemi Kociewskiej w Starogardzie Gdańskim
- skansen kolejowy w Kościerzynie

7. Obiekty i ośrodki kultury ludowej
- warsztat garncarski rodziny Neclów w Chmielnie
- Kaszubski Uniwersytet Ludowy w Wieżycy
- wyplatanie talerzy, dzbanów, koszyków itp. z korzeni sosny (wioski na obszarze pojezierza)

8. Obiekty współczesne (powstałe po 1945 r.), imprezy
- ośrodki turystyczne w Szymbarku i Stężycy
- sala Bractwa Rycerskiego Zamku Gniewskiego
- Centrum Myśliwskie w Gniewie

III Pojezierze Południowopomorskie

1. Środowisko przyrodnicze
- PN Bory Tucholskie (bory sosnowe, jeziora lobeliowe) – rezerwat biosfery UNESCO, Natura 2000
- Drawieński PN (Dolina Drawy i Płocicznej)
- Tucholski PK (cisy staropolskie, Dolina Brdy)
- rzeki: Wda, Gwda, Brda

2. Obiekty archeologiczne
- rezerwat archeologiczny „Kręgi Kamienne” w miejscowości Odry
- grodzisko wczesnośredniowieczne w Kaliszu Pomorskim
- cmentarzysko z okresu rzymskiego w Węsiorach

3. Zabytki architektury, budownictwa i urbanistyki
- średniowieczny układ miasta i ruiny zamku w Człuchowie
- kościół św. Jana Chrzciciela w Chojnicach
- mury miejskie w Chojnicach

4. Upamiętnione miejsca historyczne
- fortyfikacje Wału Pomorskiego
- cmentarze wojenne z IIWŚ (Złotów, Piła, Wałcz)
- miejsce urodzenia Stanisława Staszica w Pile

5. Zabytki techniki
- akwedukt nad Czerską Strugą
- jedna z najstarszych elektrowni wodnych w Europie (Jezioro Prostynia)
- zapora na Brdzie

6. Muzea, archiwa, zbiory
- Muzeum PN Bory Tucholskie
- Skansen Wsi Kaszubskiej – Wdzydze Kiszewskie
- Muzeum Walk o Wał Pomorski w Mirosławcu

8. Obiekty współczesne (powstałe po 1945 r.), imprezy
- obiekty Zalewu Koronowskiego

V Pojezierze Iławskie

1. Środowisko przyrodnicze
- PK Pojezierza Iławskiego (jeziora, łęgi, grądy)
- aleja sosnowa w Szymbarku
- jezioro Karaś – kolonia kormoranów

2. Obiekty archeologiczne
- Cholin – dawny gród Prusów

3. Zabytki architektury, budownictwa i urbanistyki
- zamek krzyżacki w Malborku – UNESCO, pomnik historii
- kościół św. Jana w Malborku
- gotycki kościół Przemienienia Pańskiego z XIV w. w Iławie

4. Upamiętnione miejsca historyczne
- domniemane miejsce śmierci św. Wojciecha

5. Zabytki techniki
- Kanał Elbląski – śluzy i pochylnie – pomnik historii
6. Muzea, archiwa, zbiory
- muzeum w zamku w Kwidzyniu
- muzeum w zamku w Malborku
- Muzeum Powiela w zamku w Sztumie

8. Obiekty współczesne (powstałe po 1945 r.), imprezy
- turystyczny szlak wodny Kanałem Elbląskim
- inscenizacja „Światło i dźwięk” w zamku w Malborku
- „Złota Tarka” Międzynarodowy Festiwal Jazzu Tradycyjnego

VI Pojezierze Chełmińsko-dobrzyńskie

1. Środowisko przyrodnicze
- bardzo zróżnicowany krajobraz młodo glacjalny (moreny, wały itp.)
- Brodnicki PK (jeziora rynnowe, lasy, grądy)
- Jezioro Bachotek – rezerwat roślinności bagiennej

2. Obiekty archeologiczne
- grodzisko średniowieczne na Górze Zamkowej
- grodzisko „Szwedzkie Okopy” z VI-VIII w.
- grodzisko na górze Bocieniec

3. Zabytki architektury, budownictwa i urbanistyki
- Stare Miasto w Chełmnie – pomnik historii
- zamek krzyżacki z XIV w. w Nidzicy
- zamek książąt mazowieckich w Płocku

4. Upamiętnione miejsca historyczne
- pole bitwy z 1410 r. na Garbie Lubawskim
- pomnik Zwycięstwa Grunwaldzkiego

6. Muzea, archiwa, zbiory
- Muzeum Ziemi Chełmińskiej
- Muzeum Ziemi Lubawskiej
- Muzeum Bitwy Grunwaldzkiej

8. Obiekty współczesne (powstałe po 1945 r.), imprezy
- spływy kajakowe w Dolinie Drwęcy
- konkursy krasomówcze, turnieje rycerskie, bale kostiumowe w Golubiu-Dobrzyń
- Mazowiecki Obserwatorium Geograficzne UW

VII Pojezierze Mazurskie

1. Środowisko przyrodnicze
- Mazurski PK – Światowy Rezerwat Biosfery UNESCO „Jezioro Łuknajno”
- Wielkie Jeziora Mazurskie (Śniardwy, Mamry, Niegocin)
- Wzgórze Czterech Wiatrów (Mrągowo)

2. Obiekty archeologiczne
- 4 grody Galindów przy szlaku z Rynu do Giżycka
- Święta Góra – miejsce kultowe Prusów

3. Zabytki architektury, budownictwa i urbanistyki
- katedra św. Jakuba Starszego w Olsztynie
- zamek krzyżacki w Ełku
- zamek biskupów warmińskich w Lidzbarku Warmińskim

4. Upamiętnione miejsca historyczne
- grobowiec Fahrenheidów w Rapie
- „Wilczy Szaniec” w Gierłożu

5. Zabytki techniki
- Ełcka Kolej Dojazdowa
- most obrotowy na Kanale Łuczańskim
- kanały i śluzy w systemie wodnym Wielkich Jezior Mazurskich

6. Muzea, archiwa, zbiory
- muzeum biograficzne Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego
- Muzeum Warmii i Mazur w Olsztynie
- skansen kolei normalnotorowej w Ełku

7. Obiekty i ośrodki kultury ludowej
- ośrodek sztuki ludowej i folkloru Filiponów
- wieś Klon - budownictwo

8. Obiekty współczesne (powstałe po 1945 r.), imprezy
- MFM „Piknik Country” w Mrągowie
- planetarium i obserwatorium astronomiczne w Olsztynie
- festiwal piosenki żeglarskiej i morskiej „Shanty” w Giżycku

VIII Pojezierze Litewskie (Suwalsko-Augustowskie)

1. Środowisko przyrodnicze
- Suwalski PK (Cisowa Góra, krajobraz młodo glacjalny)
- PK Puszczy Romnickiej (polskie prerie, j. Gołdap)
- Wigierski PN (jeziora: Wigry, Wigierskie, Długie, Okrągłe, rzeka Czarna Hańcza)

2. Obiekty archeologiczne
- gród Jaćwingów „Góra Zamkowa”
- rezerwat archeologiczny „Cmentarzysko Jaćwingów” w Szwajcarii

3. Zabytki architektury, budownictwa i urbanistyki
- klasycystyczna zabudowa centrum Suwałk
- zespół klasztorny Dominikanów (figura Matki Boskiej z XV w.) w Sejnach
- drewniany kościół z XIX w. i murowana kaplica w Studzienicznej

5. Zabytki techniki
- Kanał Augustowski – pomnik historii
- wiadukty w Puszczy Romnickiej

6. Muzea, archiwa, zbiory
- Muzeum Historii Kanału Augustowskiego
- muzeum Wigierskiego PN
- muzeum Suwalskiego PK

7. Obiekty i ośrodki kultury ludowej
- ośrodek kultury litewskiej w Puńsku

8. Obiekty współczesne (powstałe po 1945 r.), imprezy
- uzdrowisko w Augustowie
- ośrodek „Pogranicze Sztuk, Kultur, Narodów” w Sejnach

I Pobrzeże Szczecińskie:

1. Środowisko przyrodnicze
- Woliński PN (j. Turkusowe, rez. Żubrów, klify, buczyna pomorska)
- góry: Grzywacz 115mnpm, Bukowiec 148mnpn
- Zalew Szczeciński – laguna przybrzeżna, zatoka Bałtyku 666-687km2

2. Obiekty archeologiczne
- grodzisko na jeziorze Czaj – okolice Międzyzdrojów
- grodzisko w Kołbaczu
- rezerwat archeologiczny i Wzgórze Wisielców (cmentarz kurhanowy z IX-X wieku, najstarsza wczesnośredniowieczna nekropolia na Pomorzu Zachodnim) w Wolinie

3. Zabytki architektury, budownictwa i urbanistyki
- kościół NMP (gotyk, cegła, orientowana), mury miejskie (liczne baszty i bramy, ok.1km, najpotężniejsze) w Stargardzie Szczecińskim
– wpisane na listę pomników historii
- układ urbanistyczny Szczecina z placem Orła Białego
- zespół katedralny konkatedry św. Jana Chrzciciela w Kamieniu Pomorskim (pomnik historii) – romańsko-gotycka, ceglana, trójnawowa bazylika.
- ruiny kościoła na klifie w Trzęsaczu

4. Upamiętnione miejsca historyczne
- cmentarz żydowski w Szczecinie
- cmentarz Centralny w Szczecinie

5. Zabytki techniki
- poniemieckie wyrzutnie V-1 i V-2 w Zalesiu i Międzyzdrojach
- latarnia morska w Świnoujściu – najwyższa na polskim wybrzeżu Bałtyku
- kolejka wąskotorowa Gryfice-Niechorze

6. Muzea, archiwa, zbiory
- Muzeum Wolińskiego PN na obszarze Międzyzdrojów
- Muzeum Rybołówstwa Morskiego w Świnoujściu
- Muzeum kolejki wąskotorowej w Gryficach

7. Obiekty i ośrodki kultury ludowej

8. Obiekty współczesne (powstałe po 1945 r.), imprezy
- elektrownia geotermalna w Pyrzycach
- Festiwal Wikingów w Wolinie – jedna z największych tego typu imprez w Europie, liczne rekonstrukcje bitew, pokazy umiejętności rzemieślniczych, prezentacja kultury wikingów i Słowian
- Festiwal Artystyczny Młodzieży Akademickiej (FAMA) – warsztaty, występy, happeningi, imprezy plenerowe
- promenada gwiazd w Międzyzdrojach

II Pobrzeże Koszalińskie

1. Środowisko przyrodnicze
- klify w okolicach Jarosławca
- Słowiński PN – rezerwat biosfery UNESCO (zalesione; ruchome wydmy, Góra Łącka)
- jeziora: Jamno, Łebsko, Gardno
- bory: sosnowy i bagienny

2. Obiekty archeologiczne
- święta góra Słowińców w okolicy Smołdzina
- sanktuarium pogańskie w Koszalinie
- grodzisko na Górze Zamkowej w Wejherowie

3. Zabytki architektury, budownictwa i urbanistyki
- gotycka bazylika konkatedralna Wniebowzięcia NMP w Kołobrzegu (halowa, pięcionawowa)
- gotycki zamek książąt pomorskich w Darłowie (jedyny w Polsce gotycki nadmorski zamek, na planie kwadratu, wieża)
- zabudowa willowo-wczasowa w Łebie

4. Upamiętnione miejsca historyczne
- bitwa o Kołobrzeg
- cmentarz wojenny z 1945r. w Kołobrzegu
- sarkofagi książąt pomorskich w kościele Mariackim w Darłowie

5. Zabytki techniki
- pozostałości niemieckich wyrzutni V-1 i V-2 koło Darłowa
- latarnia morska w Darłowie
- latarnia morska w Kołobrzegu

6. Muzea, archiwa, zbiory
- Muzeum Przyrodniczo-Leśne Słowińskiego PN
- Okręt Muzeum ORP „Fala” w Kołobrzegu
- Muzeum Okręgowe w Koszalinie (w pałacu Młynarzy z XIX w.)

7. Obiekty i ośrodki kultury ludowej
- domy rybaków w Ustroniu Morskim
- ośrodek haftu kaszubskiego w Wejherowie

8. Obiekty współczesne (powstałe po 1945 r.), imprezy
- uzdrowisko w Ustce
- kąpieliska i porty rybackie w Łebie, Darłowie, Ustce, Kołobrzegu
- Festiwal Chórów Polonijnych w Koszalinie

III Pobrzeże Gdańskie

1. Środowisko przyrodnicze
- najgłębsza depresja w Polsce (-1,8m) w Karczowiskach Dolnych koło Elbląga
- Zatoka Gdańska (Zatoka Pucka i Zalew Wiślany)
- Nadmorski PK (wydmy, klify, fokarium), PK Mierzeja Wiślana (kormorany, czapla siwa, wydmy), PK Wzniesienia Elbląskie (skupisko 200-letnich dębów)
- ostoje bobrów, Puszcza Darżlubska i Wierzchucińska

2. Obiekty archeologiczne

3. Zabytki architektury, budownictwa i urbanistyki
- Gdańsk (pomnik historii) – układ starego miasta, Brama Wyżynna, Ratusz Głównego Miasta, kościół Mariacki, fontanna Neptuna)
- Sopot – ul. Bohaterów Monte Cassino, klasycystyczne dworki secesyjne, kamieniczki z XIX i XX w.
- zamek krzyżacki w Pasłęku z XIV w. (jedno z możliwych miejsc ukrycia Bursztynowej Komnaty)
- zespół wzgórza katedralnego we Fromborku – pomnik historii

4. Upamiętnione miejsca historyczne
- Westerplatte (pomnik historii); Poczta Gdańska
- Skwer Kościuszki – pomnik Josepha Conrada w Gdyni
- 31.08.1980 – podpisanie porozumienia gdańskiego i utworzenie „Solidarności”

5. Zabytki techniki
- molo w Sopocie – najdłuższe molo nad Bałtykiem
- Żuraw w Gdańsku – zabytkowy dźwig portowy
- końcowy odcinek kanału Elbląskiego (pomnik historii) – najdłuższy kanał żeglowny w Polsce

6. Muzea, archiwa, zbiory
- Muzeum Poczty i Telekomunikacji w Gdańsku
- Żaglowiec „Dar Pomorza” w Gdyni
- Muzeum Marynarki Wojennej w Gdyni

7. Obiekty i ośrodki kultury ludowej
- układ dawnej wsi rybackiej w Jastarni
- warsztat szkutniczy Aleksandra Celarka w Chałupach
- mennonickie budownictwo o konstrukcji szkieletowej w gminie Ryjewo

8. Obiekty współczesne (powstałe po 1945 r.), imprezy
- Festiwal Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni
- Międzynarodowy Festiwal Piosenki – Opera Leśna w Sopocie
- stocznie w Gdańsku