Dzień 1

KONSPEKT DO ZAJĘĆ INTEGRACYJNYCH
CZAS TRWANIA: 2 GODZINY

CELE 
1. Poznanie imion, przełamanie lodów, wzajemne poznanie. Warsztat.
2. Integracja grupy, budowanie atmosfery współpracy w zespole, integracja grupy. Zajęcia warsztatowe prowadzone z wykorzystaniem kłębka wełny.
3. Znalezienie cech wspólnych łączących członków grupy, wyzwolenie w grupie pozytywnej energii.- Zajęcia warsztatowe
4. Sprowokowanie uczestników grupy do refleksji nad sobą i nad tym jak odbierają nas inni, wyzwolenie pozytywnej energii w grupie, danie uczestnikom/uczestniczkom możliwości poznania się nawzajem. Zajęcia warsztatowe z wykorzystaniem kolorowych kartek, markerów, kredek
5. Przełamanie bariery kontaktu fizycznego, podniesienie poziomu energii w grupie
6. Pokazanie efektów współpracy. Warsztaty z wykorzystaniem przyborów.


MATERIAŁY
1. Taśma papierowa klejąca
2. Kłębek wełny
3. -
4. Kolorowe kartki formatu A4 (tyle ile jest osób) markery kolorowe (tyle ile jest osób)
5. Kartki A4, długopisy, kartki tekturowe lub kartonowe w formacie A3 (tyle ile jest osób), markery lub kolorowe flamastry


1. RZUCAM DO r30;r30; Uczestnik wymienia swoje imię i wywołuje jakąś osobę i rzuca w jej kierunku kłębek wełny. Osoba ta go łapie i kontynuuje zabawę. Powstaje sieć pajęcza, którą należy rozplątać - od końca. 

2. KTO TAK JAK JAr30;..Uczestnicy siadają w kręgu. Prowadzący staje po środku kręgu, mówi ze jest w środku kręgu, ale chciałby znaleźć sobie miejsce siedzące. Znajdzie je mówiąc: "Kto tak ja np. lubi kolor czerwony". Osoby, które lubią kolor czerwony wstają i możliwie szybko szukają nowego miejsca do siedzenia. Zabronione jest zajmowanie tego samego miejsca, nie wolno również przesiadać się o jedno miejsce na krzesło sąsiadki/sąsiada. Osoba, która pozostaje w środku podaje kolejną cechę. 

3. PORTRETY PICASSA. Prowadzący dzieli grupą na pary, osoby w parach siadają na wprost siebie. Otrzymują po jednej kartce i jednym markerze. Prosi, aby każdy/każda podpisał swoją kartkę imieniem drugiej osoby z pary. Zadaniem każdej osoby jest narysowanie portretu drugiej osoby z pary bez spoglądania na kartkę, cały czas patrząc na rysowaną osobę. Potem wszystkie osoby wracają do kręgu i każdy prezentuje swój portret 

4. "MĄDRE KRZESŁO" Uczestnicy siedzą nadal w kręgu. Na środku umieszczamy krzesło. Rozdajemy kartki i długopisy każdemu po jednym. Wyjaśniamy, na czym polega ćwiczenie. Każda osoba będzie mogła siedzieć na krześle przez 20 s. Zadaniem pozostałych osób w kole jest wymienianie pozytywnych opinii na temat osoby siedzącej na krześle. Zadaniem osoby siedzącej na "mądrym krześle" jest robienie notatek. Gdy wszystkie osoby łącznie z prowadzącą będą mieć zanotowane przypisane im cechy, zadaniem każdej osoby będzie w ciągu 15 min. przygotowanie indywidualnego portretu ramki podpisanego imieniem. W środku należy wpisać wszystkie cechy zanotowane podczas pobytu na "mądrym krześle". Po zakończeniu "dzieła" zostają umieszczone na ścianie. Prowadzący tłumaczy, ze to początek tworzenia portretów - od tej chwili szkolenia każda osoba może w dowolnym momencie podejść i dopisać coś miłego na temat danej osoby na portrecie. Można wykorzystać do tworzenia "ramki" rysunek z poprzedniego ćwiczenia. 

5. SZYFR - Prowadząca rozdaje uczestnikom zaszyfrowany tekst - podzielona grupa ma za zadanie jak najszybciej go odczytać. 

6. RUNDKA PODSUMOWUJĄCA Uczestnicy siadają w kręgu. Prowadzący prosi o podsumowanie doświadczeń wyniesionych z tego spotkania. 
- Która część warsztatu była dla Ciebie najważniejsza? Podsumowanie 


Dzień 2
KONSPEKT DO ZAJĘĆ INTEGRACYJNYCH
CZAS TRWANIA: 3 GODZINY

CELE 
1. Integracja grupy, stworzenie atmosfery do wymiany doświadczeń, przełamanie barier w kontakcie z grupą. Zajęcia z wykorzystaniem sprzętu grającego.
2. Aktywizacja uczestników/uczestniczek. 
3. Poznanie wzajemnych zainteresowań, umiejętności doświadczeń. Wprowadzenie elementu rywalizacji i dynamizmu. 
4. Poznanie oczekiwań grupy związanych z warsztatem, zainicjowanie dyskusji na temat oczekiwań i motywacji d uczestnictwa, poznanie obaw grupy związanych z uczestnictwem w zajęciach, umożliwienie prowadzącej odniesienie się do uzyskanych od grupy informacji. 
5. Ustalenie wspólnie z grupą zasad, które będą obowiązywały podczas zajęć, budowanie partnerskich stosunków w grupie, zmobilizowanie uczestników/uczestniczek do przestrzegania wspólnie ustalonych zasad.
6. Przedstawienie grupie programu szkolenia, umożliwienie uczestnikom zastanowienia się nad tym, czego oczekują od poszczególnych modułów warsztatów, przedstawieni poszczególnych modułów warsztatów w sposób ciekawy wizualnie. 


MATERIAŁY
1. Sprzęt grający
2. Kartki w kratkę - tyle ile jest uczestników, jedna kartka formatu A3, markery
3. Kartki A4 z przygotowaną wcześniej tabelą, długopisy (tyle ile jest osób)
4. Kartki A3 (2 szt), długopisy, różnokolorowe markery służące od narysowania rzeki, karteczki samoprzylepne w 5 kolorach.
5. Kartka A3, kolorowe markery
6. Kolorowe kartki formatu A4 (tyle ile jest osób) markery kolorowe (tyle ile jest osób)
7. Kartki A4, długopisy, kartki tekturowe lub kartonowe w formacie A3 (tyle ile jest osób), markery lub kolorowe flamastry

WARSZTATY

1. KONCENTRYCZNE KREGI. Prowadząca prosi by grupa ustawiła się w kole. Wszystkie osoby powinny kolejno odliczyć "do dwóch" i zapamiętać swój numer. Osoby z numerem 1 robią krok do przodu, osoby z tym numerem tworzą krąg wewnętrzny, natomiast z numerem 2 kręg zewnętrzny. Gdy zostanie włączona muzyka 1 zaczynają poruszać się zgodnie ze wskazówkami zegara, natomiast 2 - w przeciwnym kierunku. Po upływie 20 s. wyłączamy prowadząca wyłącza muzykę. (modyfikacja bez muzyki to ilość kroków). Wszyscy się zatrzymują i poszczególne osoby z kręgu wewnętrznego znajdują osobę, która stoi naprzeciwko nich w kręgu zewnętrznym. Następnie w stworzonych parach wszyscy przez minutę rozmawiają na zadany temat: Co robisz w czasie wolnym? O co prosiłbyś złotą rybkę?, Jaka jest najbardziej zwariowana rzecz którą zrobiłeś/zrobiłaś w swoim życiu? Po upływie minuty prowadząca włącza muzykę i podaje kolejny temat do rozmowy. 


2. JESTEMr30;. Prowadząca rozdaje uczestnikom kartki w "dużą kratkę". Prosi aby na środku kartki każdy wpisał pionowo swoje imię. Następnie prosi każdego uczestnika/uczestniczkę, aby wpisały/wpisali dowolne przymiotniki określające ich charakter i sposób bycia, w taki sposób aby dowlona litera z tego określenia była jedną z liter imienia. Osoby indywidualnie wypełniają swoje "krzyżówki". W tym czasie umieszcza na ścianie duży arkusz papieru z napisem "TO MY". Każda osoba podchodzi od arkusza i nakleja swoją krzyżówkę. W pobliżu arkusza leżą markery. Prowadząca prosi każdego podchodzącego by litery imienia pogrubić. 


3. HUMAN BINGO. Krąg - prowadząca rozdaje każdej osobie długopis. Zadaniem każdego będzie odnalezienie tych osób, które spełniają poszczególne kryteria i zdobycie ich podpisu w odpowiednim kwadracie. Podobnie jak w grze bingo należy jak najszybciej zapełnić pola, tzn. zdobyć podpisy przy wszystkich wymienionych kategoriach. Kto pierwszy tego dokona krzyczy "Bingo." Gra toczy się do momentu, aż wszystkim uda się skompletować podpisy.

4. RZEKA OCZEKIWAŃ. Prowadząca rysuje na dwóch złączonych kartonach rzekę, podkreślając symboliczny charakter poszczególnych jej elementów. Tworzy legendę do mapy. 

a) STRUMIEŃ - INSPIRACJA I MOTYWACJA
b) GŁÓWNY PRĄD RZEKI - ENERGIA
c) MIELIZNA - FRUSTRACJA, ZNIECHĘCENIE
d) WODOSPAD - NIEBEZPIECZEŃSTWA, ZAGROŻENIE
e) DELTA - REZULTAT, PRZESŁANIE DLA ŚWIATA

Następnie przykleja w kolejnych odcinkach rzeki pojedyncze karteczki różnych kolorów z napisanymi na nich wymienionymi powyżej kategoriami. Prosi, aby grupa usiadła w kole. Rozdaje najpierw kartki przypisane strumieniowi i prosi aby każda osoba zastanowiła się nad tym dlaczego tu jest. Po upływie 5 min poproś, aby każdy nakleił kartki w miejscu gdzie narysowany jest strumień. Na zakończenie wspólnie z ochotnikiem z grupy prowadząca odczytuje poszczególne opinie. 

5. KONTRAKT Prowadząca zapisuje na dużym arkuszu słowo KONTRAKT a następnie prosi grupę o zastanowienie się nad tym jakie zasady i reguły mogą sprawić ze praca podczas warsztatów przebiegać będzie w miłej atmosferze bez nieprzyjemnych niespodzianek. Następnie zapisuje podawane przez grupę propozycje. Na zakończenie prosi aby wszyscy się podpisali pod kontraktem i wiesza go w widocznym miejscu. (najistotniejsze zasady to: punktualność, aktywność, zaangażowanie w miarę swoich możliwości, nie ma głupich pytań są tylko głupie odpowiedzi, wyłączamy telefony komórkowe, zasada 4 ścian - to o czym mówimy nie powinno wychodzić poza grupę, oceniamy i krytykujemy poglądy a nie ludzi, parking. 

6. PLAN. Prowadząca przygotowuje na kartce plan wszystkich modułów, każdemu z nich może przyporządkować inny kolor. Przedstawia grupie cały program szkolenia, mówiąc po kolei o wszystkich modułach i przerwach między nimi. Prosi grupę o zastanowienie się jakie ma oczekiwania wobec poszczególnych modułów warsztatowych. Rozdaje karteczki samoprzylepne, które powinny być naklejone w odpowiednim miejscu. 

7. ENERGIZER (w razie potrzeby) OBRÓĆ KARTKĘ Prowadzący dzieli grupę na zespoły dwuosobowe. Każdej parze daje kartkę. Tłumaczy, ze obie osoby powinny stanąć na tej kartce. Zadaniem uczestniczek i uczestników jest przewrócić kartkę na której stoją przy czym żadna z osób nie może z tej kartki spaść.