Zapiekanka z tuńczykiem

Zapiekanka z tuńczykiem


Składniki:

szklanka ryżu długoziarnistego

szklanka mleka

łyżka masła

łyżka mąki krupczatki

duża cebula

pęczek cebuli dymki

15 dag kukurydzy z puszki

puszka tuńczyka w sosie własnym

4 pomidory

łyżka startego parmezanu

łyżka octu winnego

sól

pieprz

łyżka masła do wysmarowania naczynia


Przygotowanie potrawy zacznij od ugotowania ryżu na sypko. Potem umyj, obierz i drobno pokrój dymkę, cebulę obierz i posiekaj. Kukurydzę i tuńczyka osącz z zalewy. Pomidory sparz, obierz i pokrój w plastry. Na patelni roztop masło, wsyp mąkę, wymieszaj, a następnie rozprowadź zimnym mlekiem. Dodaj cebulę, kukurydzę, dymkę, ocet i tuńczyka. Całość przypraw solą oraz pieprzem i duś 2-3 minuty.


Teraz wysmaruj masłem żaroodporne naczynie. Do naczynia wlej sos tuńczykowo-warzywny i włóż ryż. Na wierzchu ułóż plastry pomidorów. Na koniec obficie posyp parmezanem i wstaw na 30 minut do piekarnika nagrzanego do temperatury 200°C. Podawaj z dowolną surówką.


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Zapiekanka z tuńczykiem i krewetkami
Ryż zapiekany z tuńczykiem
ryby, tuńczyk zapiekany z makaronem
Spaghetti i zapiekanki-nowość Spaghetti z tuńczykiem
Zapiekana cukinia tuńczykowa by Martex
Zapiekane piersi z kurczaka, makaron z tuńczykiem i kaparami 2
KALAFIOR ZAPIEKANY Z SZYNKĄ POD SEROWYM BESZAMELEM
Kanapka na ciepło z tuńczykiem i boczkiem
ZAPIEKANKA ANI
Pierogi zapiekane, KUCHNIA
Ryba zapiekana z grzybami
Zapiekanka ze szpinakiem
zapiekanka z ciasta drożdżowego
Zapiekanka z cukinii
Zapiekanka ziemniaczana z brukselką
Makaron zapiekany z twarogiem
Mule zapiekane z pieczarkami
ZAPIEKANKA, przepisy kulinarne