Agnieszka Kłopotek-Główczewska

CZWARTEK 01.03

godz. 17.00- 17.30

METODA RUCHU ROZWIJAJĄCEGO WERONIKI SHERBOURNE

środki dydaktyczne:

0. chusta

1. koce

przebieg zajęć:

0. przywitanie- witanie się przez dzieci różnymi częściami ciała np. witają się stopy, łokcie

1. wagonik; uczestnicy ćwiczeć siedzą na podłodze; "jeżdżą po podłodze (jak wagoniki) odpychając się rękoma i nogami; witają się z napotkanymi wagonikami przybijając piątkę

2. turlanie się: swobodne turlanie się w kierunku wskazanym przez prowadzącego zajęcia

3. spychacz: uczestnicy siadają parami plecami do siebie, na sygnał prowadzącego wzajemnie się "spychają"

4. paczka: uczestnicy dobierają się parami, jedna osoba z pary siada skulona, mocno przyciska do siebie ręce i nogi, partner próbuje "rozpakowac paczkę"

5. przepychanki: uczestnicy siedzą parami twarzami do siebie, ich stopy oparte są o stopy partnera, na sygnał prowadzącego każdy próbuje odepchnąć stopy partnera w przeciwna stronę

6. tunel: grupa uczestników tworzy tunel klęcząc obok siebie i podpierając się rękoma, dzieci przechodzą tunelem na czworaka lub przeczołgują się przez tunel

7. rowerek: uczestnicy leżą na podłodze parami z ugiętymi nogami w kolanach, stopy mając oparte na stopach partnera, partnerzy razem wykonują ćwiczenie nazywane "rowerkiem"

8. rekiny: "rybacy" siedzą dookoła chusty przykryte nią do pasa; "rekin" wchodzi pod chustę; rybacy falują chustą, a rekin wciąga rybaków pod chustę; dzieci wciągnięte pod chustę stają sie rekinami i wciągają następnych rybaków

9. szukaj koloru: dzieci spacerują po chuście, a prowadzący wydaję im polecenia np. wszyscy siadają na żółtym piasku; do zabawy można dołączyć pytania: co jeszcze jest tego koloru?

10. masażyki: pada drobny deszczyk - opukiwanie pleców leżącego

deszcz lekko zacina - lekko uderzamy kantami dłoni

pada grad - lekko uderzamy pięściami

pada śnieg - uderzamy całymi dłońmi z rozsuniętymi palcami

wycieramy leżącego ręcznikiem - przesuwanie dłońmi po plecach leżącego

PAJĄCZEK:

Wspinał się pajączek po rynnie Kroczymy palcami po plecach dziecka, od dołu ku górze

Spadł wielki deszcz i zmył pajączka przykładamy do nich obie dłonie i szybko przesuwamy je w dół

Zaświeciło słoneczko masujemy plecy ruchem okrężnym, aż poczujemy ciepło

Wysuszyło pajączka, rynnę i ... zaczynamy od początku