AUTOR : KATARZYNA KUBISZEWSKA

Witamy się z dziecmi, przedstawiamy się oraz mówimy, że przeprowadzimy zajęcia mające na celu walkę z próchnicą.

Na poczatku zajęć w formie miniwykładu zapoznajemy dzieci z pojęciem „ząb”.

Ząb to twór ,znajdujący się w waszych ustach ,służący głownie do rozdrabniania jedzenia.

Za pomocą plakatów (załącznik 1, 2 ,3 ) ,opisujemy rozkład zębów ,podajemy najprostsze informacje o ich budowie oraz informacje na temat próchnicy.

Zęby nie są jednakowe,różnią się miedzy sobą.

Przednie zęby to siekacze – dzięki nim odgryzacie kęsy np.kanapki.

Kły –rozrywacie niemi jedzenie ,natomiast tylnr zęby-trzonowe służą wam do rozcierania pokarmu,aby łatwiej było go połknąć.(plakat „uśmiech „ załącznik 1)

Następnie przy pomocy kolejnego plakatu ( plakat „jajko”załącznik 2)

Część zęba którąwidzimy to korona ,natomiast część ,która jest pod dziąsłem to korzeń zęba.

Każdy ząb jest zbudowany z trzech warstw,podobnie jak gotowane jajko.

-Zewnętrzna warstwa zęba jest bardzo twarda –tak jak skorupka jajka-i nosi nazwę szkliwa. Szkliwo to najtwardsza substancja w całym twoim ciele.Jest twardsza nawet od kości.

-Pod szkliwem znajduje się bardziej miekka zębina –można ja porównać do białka jajka.

-W samym środku zęba znajduje się wrażliwa –miazga –pusta przestrzeń .w której mieszczą się naczynia krwionośne i zakończenienerwów.W jajku byłoby top żółtko.

Udzieci występuje 20 zębów mlecznych, około 6 roku życia zaczynają pojawiać się zęby stałe – dorosły człowiek ma ich 32. Zęby mleczne są delikatniejsze od stałych. (plakat "zęby mleczne i stałe" załącznik 3)

Ćwiczenie

Aby zmotywować dzieci do aktywnego udziału w zajęciach ,za każde poprawne wykonanie zadania wręczać będziemy nagrody w postaci „ząbków” (załącnzik 4)

Wręczamy dzieciom puzzle .Ich zadaniem będzie ułożyć poprawnie pasujące elementy. Po wykonaniu zadania ,sprawdzamy czy dzieci poprawnie wykonały ćwicenie.

Następnie zaczynamy pogadanke.Zadajemy dzieciom kilka pytań :

-Co lubicie jeść ?

-Czy myślicie ,że to jedzenie szkodzi zębom?( w razie błędnej odpowiedzi poprawiamy dzieci.

-Jakie jedzenie jest korzystne dla zębów?( odp .mleko, ,jajka ,surowe owoce i warzywa,twarde orzechy,chleb razowy )

Następnie w formie miniwykładu podajemy wiadomości na temat odżywiania

1 ) Słodycze spożywajcie nie częściej niż 3 razy w tygodniu.Unikajcie słodyczy kleistych (np. cukierki ,toffi )-ponieważ długo pozostają w waszych buziach.

2)Możecie wybrać sobie jeden dzień np. sobote i uczynić je :słodkim dniem” gdy zjadacie słodycze ,które lubicie ,natomiast w pozostałę ich nie jecie

2) Nie jedzcie słodyczy przed snem

3)Po jedzeniu słodyczy szczotkujcie zęby lub płuczcie wodą

4)Po wypiciu kwaśnego soku należy wypłukać usta wodą.

Ćwiczenia

1.Każdemu dziecku wręczamy ilustracje produktów spożywczych (załacznik 5)

Ich zadaniem jest rozdzielenie na dwie grupy.W jednej znajdować sięmająprodukty ,które nie szkodzą zębom a w drugiej które szkodzą. Jak wszyscy skończą ,sprawdzamy czy ćwiczenie zostało poprawnie wykonane

2. Każdemu dziecku wręzamy ilustracje z labiryntem (załącznik 6). Zadaniem jest odnaleźć drogę do zdrowego pożywienia.

Przeprowadzamy pogadankę:

-jak straciliscie mleczne zęby?

-co zrobiliśie z zębem któego strailiście (np wyrzuciliście, zachowaliscie na pamiątkę) ?

Na podstawie plakatu (załącznik nr 7 ) opowiadamy dzieciom co z utraconymi zębami robią ich równieśnicy z całego świata:

KOREA: Gdy dziecku wypadnie ząb, rzuca go na dach domu mówiąc „Czarny Ptaku, Czarny Ptaku, oddaje ci mój stary ząb i proszę przynieś mi nowy”.

TAJWAN: Gdy dziecku wypadnie górny ząb, rzuca go na dach domu, gdy wypadnie dolny, chowa go pod łóżko.

Japonia: Dzieci rzucają ząb w górę lub na dach wołając: Zmień się w Ząb Oniego. (Oni to japoński potwór o bardzo mocnych zębach).

POLSKA: Dzieci przechowują pierwsze zęby mleczne jako wspomnienie okresu

wczesnego dzieciństwa.

NIEMCY: Dzieci chowają zęby pod poduszkę, w nocy przychodzi ząbkowa wróżka zabiera ząbek i zostawia pod poduszką pieniążek.

ANGLIA I USA: mleczne zęby lądują pod poduszka, w nocy przychodzi wróżka Zębuszka, zabiera ząbek i w zamian zostawia prezent-niespodziankę

ROSJA: Dzieci kładą ząbki pod poduszką i zostawiają je dla myszek (w Rosji mlezne zęby noszą nazwę mysich

SZWAJCARJA:Nocą przychodzi do domu mała mrówka , zabiera ząbek i zostawia monetę.

Przeprowadzamy pogadanke:

-jak się nazywa lekarz zajmujący się zębami?

-czy byliście u dentysty, jeśli tak czy wam sie podobało?

Przeprowadzamy mini-wykład:

Dentysta to lekarz, który wie jak zadbać o twoje zęby. Gdy odwiedzicie go w celu sprawdzenia stanu swoich zębów, sprawdzi czy nie macie z nimi (oraz z dziasłami) żadnych problemów. Będzie chciałsię również upewnic czy wasze zęby rozwijają sie jak należy.

Gdy wasze nazwisko zostanie wywołane w poczekalni, wejdziecie do gabinetu i usiądziecie na dużym, wygodnym fotelu -będziecie mieć miejsce na oparcie głowy a także na wyciągnięcie nóg. Obok będzie mały zlew z kubkiem, którego mozecie użyć do opłukania buzi.

w czasie badania dentysta sprawdzi czy nie macie ubytków i czy dziąsła są zdrowe. Aby ułatwić sobie zadanie, skorzysta z lampy, która będzie nad waszą glową. sprawdzi również wasz zgryz, czyli jak górna i dolna szczęka pasuje do siebie.gdy zauważy problem, skieruje was do ortodonty -lekarza specjalizującego się w korekcie pozycji waszych zębów.

jeśli w czasie badania znajdzie się u was jakiś ubytek, będziecie mogli umówić sie na kolejną wizytę lub wyleczyć chory ząb od razu. dentysta za pomocą specjalnych narzędzi usunie zniszczoną część zęba i uzupełni ją odpowiednim materiałem, dzięki czemu ząb stanie się silny i zdrowy. przed zabiegiem będzieci mogli - jeśi chcecie -poprosić o znieczulenie. jest ono w postaci leku, wstrzykiwanego strzykawką w okolicy zęba. po takim zastrzyku twoja buzia przez pewnien czas moze być pozbawiona czucia, ale później wszystko wróci do normy.

Czasem zdarza się, że lekarz musi zrobić zdjęcie rentgenowskie waszych zębów -ukazuje ono ubytki schowane pomiędzy zębami i poniżej dzięseł. Taka czynność nie sprawia żadnego bólu i trwa tylko kilka sekund. dentysta włoży do waszej buzi cienki kawałek plastiku i poprosi abyście byli przez moment nieruchomi- do czasu, aż pstryknie zdjecie.

Ćwiczenie

Przedstawiamy dzieciom model jamy ustnej (załącznik nr 8) z kilkoma zepsutymi zębami, chętni uczniowie podchodzą i w miejsce dziur przyzepiają zdrowe zęby (załącznik 9)

Przeprowadzamy pogadankę

-czy lubicie myć zęby?

-jak często to robicie?

-jak długo myjeie zęby?

W formie mini-wykładu podajemy niezbędne informacje dotyczące higieny jamy ustnej

Najważniejsze jest szczotkowanie zębów -minimum 2 razy dziennie, a najlepiej po każdym posiłku szczoteczke należy zmieniać co 2-3 miesiące. Gdy nie mamy możłiwości umyć zębów, należy rzuć gumę bezcukrową.

Korzystając z plakatu (załącznik nr 10 "jak myć zęby"), omawiamy ruchy jakie należy wykonywać szczoteczką -dzieci je naśladują (najlepiej przeprowadzic to ćwiczenie w łazience, korzystajac ze szczoteczek i pasty do zębów)

Na koniec zajęć prosimy dzieci o przeliczenie ile "ząbków"udało im się zebrać. Dzieci, któe uzbierały ich najwięcej otrzymuja brawa i gratulacje.

Każde dziecko dostaje dyplom (załącznik nr 11) oraz ulotkę informacyjną dla nich i rodziców (załącznik 12 i 13)

Dziekujemy uczniom za współprace i żegnamy sie z nimi.