SCENARIUSZ ZAJĘĆ

Klasa: IV

Liczba uczniów: 12

Temat: Doskonalenie rzutu piłki jednorącz - „Dwa ognie”

Cele:

1.Umiejętności:

- doskonalenie rzutu jednorącz

- doskonalenie celności podań

2.Motoryczność:

- kształtowanie koordynacji wzrokowo - ruchowej

- kształtowanie szybkości reakcji i orientacji przestrzennej

3.Wiadomości:

- znajomość przepisów gry w „Dwa ognie”

4.Postawy:

- współpraca i współdziałanie w grupie,

- przestrzeganie zasad fair-play

Miejsce ćwiczeń: sala gimnastyczna

Przyrządy i przybory: szarfy, piłka koszykowa, piłki do siatkówki, piłki gumowe, sznur

Prowadzący:

Tok lekcyjny	Nazwa i opis ćwiczenia	Dozowanie	Środki dydaktyczne	Uwagi organizacyjno-metodyczne
Część I - wstępna
1.Zorganizowanie grupy.	Zbiórka, raport, powitanie, sprawdzenie obecności i gotowości uczniów do zajęć. Podanie tematu lekcji	2'	szarfy	- uczniowie ustawieni w dwuszeregu, rozdanie szarf.
2. Nastawienie uczniów do aktywnego uczestnictwa w lekcji.	Zmotywowanie uczniów do aktywnego uczestnictwa w zajęciach. Przedstawienie celów lekcji i uzasadnienie potrzeby ich realizacji.	1'		.
3. Rozgrzewka Ćwiczenia RR Ćwiczenia NN Ćwiczenia tułowia (płaszczyzna strzałkowa) Ćwiczenia tułowia (płaszczyzna czołowa) Ćwiczenia tułowia (płaszczyzna poprzeczna) Ćwiczenia tułowia (płaszczyzna złożona) Ćwiczenia równoważne.	1. Zabawa ożywiająca „Ogonki” Ćwiczący biegają swobodnie po boisku, każdy ma założoną za spodenki z tyłu szarfę. Zadaniem jest zebranie jak największej liczby „ogonków” nie tracąc przy tym swojego. 2.Ćwiczenia kształtujące *bieg dookoła boiska - krążenie RR oburącz do przodu, - krążenie RR oburącz do tyłu, - naprzemianstronne krążenia RR do przodu, - naprzemianstronne krążenia RR do tyłu. Pw- postawa rozkroczna - RR w bok, piłka w PR, wymachy NN w przód z jednoczesnym przekładaniem piłki z PR do LR i odwrotnie Pk-Pw Pw- siad skrzyżny -RR w łuk nad głową z jednoczesnym chwytem piłki oburącz, skłon tułowia w przód i sięganie RR jak najdalej w przód. Pk- Pw Pw- postawa rozkroczna - RR w łuk nad głową z piłką, skłon tułowia w bok w lewo z pogłębieniem, wyprost. - RR w łuk nad głową z piłką, skłon tułowia w bok w prawo z pogłębieniem, wyprost. Pk-Pw Pw- siad skrzyżny - piłka w PR, skręt tułowia w prawo z zostawieniem piłki na podłodze za sobą. Skręt tułowia w lewo i zabranie piłki LR - piłka w LR, skręt tułowia w lewo z zostawieniem piłki na podłodze za sobą. Skręt tułowia w prawo i zabranie piłki PR Pk-Pw Pw- postawa rozkroczna - RR w bok z chwytem piłki w PR, opad tułowia, skrętoskłony. - RR w bok z chwytem piłki w LR, opad tułowia, skrętoskłony Pw- postawa zasadnicza - stanie jednonóż, RR w bok, piłka w PR, przeniesienie piłki z PR do LR pod ugiętą nogą i odwrotnie Pk-Pw	1' 30” 30” 30” 30” 10x 4x 6x 6x 6x 6x 4x 4x 10x	Piłki gumowe	- obszarem zabawy jest boisko do siatkówki - bieg dookoła boiska do siatkówki, na końcu pobranie przez uczniów gumowych piłek - uczniowie ustawieni na obwodzie sali - nauczyciel zwraca uwagę na prawidłowe wykonywanie ćwiczeń - zebranie gumowych piłek i pobranie piłek do siatkówki
Cześć II - główna
4. Kształtowanie umiejętności doskonalenie sprawności.	- podania i chwyty piłki w dwójkach (wygrywa ta dwójka, która wykona te podania najszybciej) - podania i chwyty piłki na czas 1 minuty ( wygrywa ta dwójka, która w ciągu 1 minuty wykona najwięcej podań) - „Wyborowy strzelec w szeregach”- uczniowie ustawieni w dwóch szeregach naprzeciw siebie, na liniach bocznych boiska do siatkówki, każdy posiada piłkę i stara się trafić w toczącą się po podłożu piłkę do koszykówki, rzuconą przez nauczyciela. „Przepędzanie piłki” - uczniowie podzieleni na dwie drużyny ustawione w szeregach na liniach końcowych boiska. Każdy uczeń posiada piłkę. Na linii środkowej leży piłka do koszykówki. Na sygnał - zawodnicy obu drużyn starają się „przepędzić” ją na boisko przeciwnika, rzucając w nią swoimi piłkami. Rzucać można tylko zza linii końcowej, którą można przekroczyć jedynie w celu zebrania piłek z własnego boiska. Wygrywa drużyna, która „przepędzi” piłkę koszykową za linię końcową boiska przeciwnika. „Dwa ognie” - uczniowie podzieleni na dwie drużyny, wybierają kapitanów, którzy walczą o rozpoczęcie gry, starając się wybić piłkę do swojej drużyny, która jest podrzucana przez prowadzącego w górę. Kapitanowie stają za polem przeciwnika i rzutami piłki od i do swojej drużyny biorą go w „dwa ognie”. Celem gry jest usunięcie przez drużynę swoich rywali. Gracz, który chwyci piłkę, rzuca nią w przeciwników. Po usunięciu wszystkich zawodników drużyny przeciwnej, na boisko wchodzi ich kapitan, który korzysta z prawa, że może być zbity trzykrotnie.	3' 3' 5' 5' 9'	Piłki do siatkówk Piłka do koszykówki	- uczniowie ustawiają się w dwójkach naprzeciwko siebie - uczniowie wykonują po 10 podań - uczniowie wykonują dowolną ilość podań w określonym czasie - obszar gry - pole do siatkówki - nauczyciel zwraca uwagę na bezpieczeństwo uczniów podczas gier - zebranie piłek do siatkówki i koszykówki - obszarem gry jest boisko do siatkówki - nauczyciel podaje zasady gry
Cześć III - końcowa
5.Uspokojenie fizjologiczne i emocjonalne	1.Ćwiczenia kompensacyjne i oddechowe - w leżeniu przodem, głowa uniesiona, ręce z piłką wyciągnięte przed siebie. Uniesienie RR z piłką nad podłogę. Ze zgiętymi łokciami, przeniesienie piłki za kark, a następnie, prostując łokcie, przeniesienie w przód. Piłka nie dotyka podłoża. - w marszu dookoła sali na palcach unoszenie piłki przodem w górę za plecy na wysokość łopatek i z powrotem, 2. Zabawa uspokajająca „Tworzenie form” Długi sznur związany zostaje tak, by można było z niego utworzyć duży okrąg. Wszyscy uczestnicy przytrzymują go mocno obiema rękami. Na zawołanie dzieci tworzą: kwadrat, prostokąt owal, trójkąt, gwiazda pięcioramienna, łuk księżyca, koło itd.	30” 30” 2'	gumowe piłki sznur	- pobranie gumowych piłek - uczniowie ustawieni na obwodzie sali - zebranie piłek
6.Czynności organizacyjne i wychowawcze związane z zakończeniem lekcji	Zbiórka, przypomnienie celów lekcji i ocena ich realizacji, uporządkowanie miejsca zajęć.	1'		- ustawienie w dwuszeregu. - zebranie przyborów
7. Nastawienie uczniów do samodzielnych działań na polu kultury fizycznej	Zachęcenie uczniów do spędzania czasu wolnego na świeżym powietrzu jako forma odpoczynku od wysiłku umysłowego. Pożegnanie	1'

---