m1

PLECY OKRĄGŁE - kinezyterapia

Stosuje się;

o ćwiczenia wzmacniające mm, grzbietu, o ćwiczenia oddechowe

o ćwiczenia zwiększające ruchomość Watki piersiowej o ćwiczenia mięśni brzuch i mięśni pośladkowych o ćwiczenia wyrabiające nawyk prawidłowej postawy. Ćwiczenia prowadzi się w pozycjach izolowanych, antykifotycznych,

indywidualnie dobiera się ćwiczenia bierne i redresyjne.

KIFOZA WIEKU DOJRZEWANIA - masaż

o | %poMób -m«»ż mentalny (opracowani grzbietu, miednicy. WałW pterriowaj, Karku I głowy).

o H tposóti - zkfftda z 3 atapćw: o I - w czasie 4-5 zabiegów wykonujemy rfdkatny masaż grzbt&tu i luwo^ (dużo głaskań, powolnych rozdaraA, ugniatad podłużnych 1 dłHfcetnego roztrząsania), o « etap-okoto 5 zabiegów wyładujemy masaż klatki piereloweł ( głaskania i rozcwranie mm. pierskwych) oraz masaż grzbtelj i krągosłi®* ( masaż pobudz^ący z wykorzystaniem rteniwnydi rozcierać, ugniatań poprzecznych I ódkatnydi ołdepywań). o HJ etap - do etapu I dołączamy masaż pobudzający obręczy biodrowej i poiładków.

KIFOZA WIEKU DOJRZEWANIA (CHOROBA SCHEUERMANNA) Kifoza Młodzieńcza		PLECY WKLĘSŁE (DORSUM CONCAVUM)
Jest Jedną z postaci aseptycznej martwicy kości. Występuje zazwyczaj u chłopców w wieku 12-1 ? lot. Zmiany dotyczą środkowych I dolnych kręgów piersiowych oraz górnych lędźwiowych. Rozwój trzonów jest upośfedzony w miejscach największego obciążenia statycznego (po stronie brzusznej - kształt kSnów (kifoza).		Istotą tej wady jest pogłębienie lordozy lędźwiowej co często jest . warunkowane przez: raj ■ wiek, W ■ typ somatyczny, SM ■ ustawienie miednicy. ięjjt ' napięcie 1 długość mięśni stabilizujących stawy biodrowe.
o Fizykoterapią - jako przygotowanie do ćwiczeń -parafinoteropia, jonoforeza, ultradźwięki, kąpiele gorące. bicze szkockie, masaż podwodny, kąpiete solankowe.		t i Płacy wklęsłe mogą być wrodzona kżi nabyta. \ j W praktyce najliczniej szą grupę stanowią plecy wMęsłe nabyte, jf / będące skutkiem dystonil mięśniowej. W tych przypadkach Ingerencja specjalisty gimnastyki korekcyjnej, rodzica, • na jczycłełi jest najbardziej potrzebna I skuteczna.

KiFOZA WIEKU DOJRZEWANIA - kinezyterapia Stosuje się ćwiczenia: o antykifotyczne,

o bierne lub czynne rozciągające mięśnie piersiowe większe,

o z oporem mięśni szyi i górnego ode. kręgosłupa, grzbietu i pośladków, o ćwiczenia oddechowe, o ćwiczenia w wodzie i pływanie stylem grzbietowym

PLECY WKLĘSŁE

o Należy rozciągać I uruchamiać kręgosłup lędźwiowy, wzmacniać mięśnia brzucha 1 wiązadła podkotanowc.

o Ftzykot#r»pl*- parafinotenapta, kąpiele gorące, natryski deszczowe, bicze szkodzie, masaż podwodny, kąpielą solankowe.