atlas rehabilitacji ruchowej (291)

Rozdział 6

Rehabilitacja w schorzeniach reumatycznych narządu ruchu

I

I

Dobór

ćwiczeń

ł

lecznicze zawsze muszą być dobierane indywidualnie, w zależności od stanu zaawansowania choroby, rodzaju zmian chorobowych i tolerancji na ból. Dobór ćwiczeń i program postępowania usprawniającego powinien być uzgodniony z lekarzem* (reumatologiem lub specjalistą rehabilitacji medycznej) oraz fizjoterapeutą. Rodzaj oraz intensywność ćwiczeń powinny być tak dobierane, aby nie powodowały zaostrzenia procesu zapalnego oraz nadmiernego zmęczenia mięśni. Dlatego zawsze należy brać pod uwagę aktualny etap choroby reumatycznej, tzn. czy jest w fazie zaostrzenia, czy zmniejszenia dolegliwości, czyli w okresie tzw. remisji. Generalnie w okresie zapalnym należy prowadzić jedynie ćwiczenia o charakterze podtrzymującym, natomiast typowe ćwiczenia usprawniające wprowadza się po ustąpieniu ostrych dolegliwości. Pewną zasadą jest także to, że chory może odczuwać niewielkie dolegliwości bólowe związane z ruchem. Zazwyczaj jest to nieuniknione, jednak mogą się one utrzymywać maksymalnie do 2 godzin po zakończeniu ćwiczeń.

Autorrdf^driairKtlżdżał Konsultant merytoryczny: dr Grażyna Guzy

strona 2