Kurczak z warzywami

Kurczak z warzywami



Kurczak z warzywami

Przygotowanie: 30 min; proporcje dla 4 osób.

mrożona mieszanka warzywna • 2 piersi kurczaka rlB dag pieczarek 2 pomidory ' 3 fyżkf olefu * 2 zqbtd czosnku o chktaka przyprawa ICworra

Mieszankę ugotować w osolonej wodzie (warzywa powinny być jędrne), odcedzić, przełożyć do rondla. Pieczarki umyć, pokroić, usmażyć na łyżce oleju.

Na pozostałym oleju najpierw usmażyć roztarty czosnek, przełożyć go do warzyw. Potem smażyć na złoty kolor

pokrojone na paseczki filety z kurczaka.

Pomidory sparzyć, zdjąć skórkę, pokroić na ćwiartki. W rondlu wymieszać usmażone mięso, ugotowane warzywa, pomidory i pieczarki.

Przygotować sos chiń-

UAarłhm

prze-


przyprawy Knorra i zalać nim potrawy. Króciutko poddusić.

Przed podaniem na stół podgrzać, ale ostrożnie, bo potrawa łatwo przywiera. Wybornie smakuje z ryżem i mocno schłodzonym białym wi


nem.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Sałatka z pomidorow i sera?ta Sałatka z pomidorów i sera feta Przygotowanie: 15 minut; proporcje dla
placuszki ryzowo warzywne 018 Placuszki ryżowo-warzywne czas przygotowania: 30 min czas gotowania: 2
curry z kurczaka 214 Curry z kurczaka CZAS PRZYGOTOWANIA: 20 min CZAS GOTOWANIA: 15 min 2 tyżki olej
6a (33) Przygotowanie: 30 min plus peklowanie O Gotowanie: 40 min ©Kcal: 345 Zawartość tłu
ZUPA KREM Z OWOCOW MORZA Zupa krem z owoców morza Czas przygotowania: 30 min; Czas TM: 30 min 1 godz
7a (18) Przygotowanie: 30 min Opieczenie: 1 godz 20 min plus gotowanie ©Kcal: 440 Zawartość tłuszczu
8a (12) Przygotowanie: 30 min plus odstanie O Gotowanie: 5 min ©Kcal: 75 Zawartość tłuszczu: 1
9a (25) Przygotowanie: 30 min plus peklowanie O Gotowanie: 15-25 min Kcal: 615 Zawartość tłuszc
ziemniaki w sosie czosnkowym (1) Przygotowanie: 30 min O Gotowanie: 30 min Kcal: 480 Zawartość tłusz
ziemniaki w sosie czosnkowym (1) Przygotowanie: 30 min 0 Gotowanie: 30 min ©Kcal: 480 Zawartość tłus
100?n na gwiazdke i karnawal008 Gołąbki z ryżem i pieczarkami Przygotowanie: 30 min Gotowanie: 25-30
100?n na gwiazdke i karnawal008 Gołąbki z ryżem i pieczarkami Przygotowanie: 30 min Gotowanie: 25-30
100?n na gwiazdke i karnawal027 1_, Jabłuszka w karmelu Przygotowanie: 30 min Na 8 porcji po 170 kca
100?n na gwiazdke i karnawal027 1. Jabłuszka w karmelu Przygotowanie: 30 min Na 8 porcji po 170 kcal
TRZY RODZAJE KLUSEK W PIECZARKOWYM SOSIE Trzy rodzaje klusek w pieczarkowym sosie Czas przygotowania

więcej podobnych podstron