100Ún na gwiazdke i karnawal008
Gołąbki z ryżem i pieczarkami
Przygotowanie: 30 min Gotowanie: 25-30 min Na 8 sztuk po 140 kcal
DLA JAROSZY
oiams-wiv
■8 dużych liści kapusty białej włożyć do wrzącej wody, gotować 3 minuty, osączyć. Szklankę ryżu wsypać do 2 i 1/4 szklanki wrzącej wody, wsypać 1/2 łyżeczki soli, gotować, aż ziarna będą miękkie. 2 cebule obrać i posie-
Gołąbki można zruuu trz zkapusty włoskiej, czerwonej, a nawet1 pekińskiej. Te ostatnie Vobi się błyskawicznie!
kać. 20 dag pieczarek oczyścić, pokroić w kostkę. Cebulę zrumienić na oleju, dołożyć pieczarki, usmażyć.
■Na suchej patelni uprażyć 4 łyżki nasion słonecznika. Ryż wymieszać z cebulą, pieczarkami i słonecznikiem.
Farsz przyprawić solą, pieprzem ziołowym i tymiankiem (świeżym lub suszonym).
■Na liście kapusty nałożyć farsz, złożyć w kopertę, ułożyć w rondlu. Podlać bulionem i dusić 30 minut. Podawać z sosem pomidorowym.
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
100?n na gwiazdke i karnawal008 Gołąbki z ryżem i pieczarkami Przygotowanie: 30 min Gotowanie: 25-30
100?n na gwiazdke i karnawal007 Pasztet z kaszy gryczanej Przygotowanie: 40 min Pieczenie: 1 godz. N
100?n na gwiazdke i karnawal007 Pasztet z kaszy gryczanej Przygotowanie: 40 min Pieczenie: 1 godz. N
100?n na gwiazdke i karnawal011 1. Ryba w koperkowej galarecie Przygotowanie: 50 min Oczekiwanie: 5
100?n na gwiazdke i karnawal017 Pstrąg z farszem migdałowym Przygotowanie: 40 min Pieczenie: 30 min
100?n na gwiazdke i karnawal023 1. Sałatka z indykiem i ananasem Przygotowanie: 40 min Na 6 porcji p
100?n na gwiazdke i karnawal045 I1. Kurczak z warzywami Przygotowanie: 25 minut Na 6 porcji po 140 k
100?n na gwiazdke i karnawal045 1. Kurczak z warzywami Przygotowanie: 25 minut Na 6 porcji po 140 kc
100?n na gwiazdke i karnawal030 Ciasto - przęęis podstawowy Przygotowanie: 20 minut Schładzanie: 1 g
100?n na gwiazdke i karnawal012 1. Marynowane śledzie smażone Przygotowanie: 25 min Oczekiwanie: 24
100?n na gwiazdke i karnawal013 Przygotowanie: 1 godzina Na 6 porcji po 100 kcal WIGILIA Przygotowan
100?n na gwiazdke i karnawal016 3* 3* Kapusta z grzybami i śliwkami Przygotowanie: 15 minut &n
100?n na gwiazdke i karnawal021 1. Sałatka z brokułów i brzoskwiń Przygotowanie: 20 minut Na 6 porcj
100?n na gwiazdke i karnawal025 1. Faworki-kokard ki Przygotowanie: 1 godz. 20 min Na 12 porcji po 2
100?n na gwiazdke i karnawal027 1_, Jabłuszka w karmelu Przygotowanie: 30 min Na 8 porcji po 170 kca
więcej podobnych podstron