Piersi kurczaka marynowane w jogurcie
iersi kurczaka o aromacie niezwykłym, bo marynowane w jogurcie na sposób indyjski
Prosta to rzecz, a bardzo smakowita, o niezwyczajnej nucie. Dzięki marynacie w jogurcie mięso kurczaka nabiera ciekawego smaku. Przygotowuję mięso conajmniej na dobę przed grillowaniem — powinno bowiem poleżeć w marynacie minimum kilkanaście godzin.
> 4 piersi kurczaka I pół litra jogurtu
> curry — łyżeczka
• słodka papryka - pól łyżeczki
► pieprz cayenne - pól łyżeczki I sól
► pieprz
Piersi kurczaka kroję na zgrabne, płaskie kawaiki o grubości około 3 cm i wkładam do jogurtu, który wcześniej dokładnie wymieszałem z przyprawami — dodaje się je na oko. Jedno, co można o ilości przypraw' powiedzieć to to, że marynata powinna mieć mocny, czerwony kolor. Piersi w marynacie nabierają smaku w lodówce — dobrze jest je kilka razy w tym czasie przewrócić, tak by równomiernie go nabrały. 'T- Przed samym grillowaniem wyciągam mięso z marynaty i usuwam z niego nadmiar jogurtu. Piekę na mocnym żarze przez kilka minut z każdej strony, aż mięso nabierze złocistego koloru. • Podczas smażenia kurczaka polewam piwem zmieszanym z dużą łyżką miodu.
Tak samo można przyrządzić inne części kurczaka, ale najlepszy jest to sposób na piersi, które same w sobie mają mało zdecydowany smak.
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
skanuj0025 4 Gołąbki z piersi kurczaka w kapuście włoskiej z puree ziemniaczanym ze śmietaną (dla 4Cyce po cygańsku Dieta DukanaCyce po cygańsku z fasolką Piersi z kurczaka w przyprawie cygańkiej uduscan0066 Faszerowane piersi z kurczaka Dla 4 osób Składniki 2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłocSzaszłyki z piersi kurczaka z ostrym sosem Szaszłyki z piersi kurczaka z ostrp sosem _ _Porcja: 176tina1 kolacja (wartość kaloryczna 1 porcji - ok. 220 kcal) 15 dag filetu z piersi kurczaka 4161. Polędwica z piersi kurczaka 20,4 1,2 0 162. Szynka z piersi43 (328) Potrawy z mięsa i rybSkładniki • 200 g mięsa drobiowego (piersi z kurczakCeny detaliczne w 2015 r. Mąka pszenna 1 kg Kotlety z polędwicy Filety z piersi kurczaka (1img108 Piersi kurczaka z parmezanem 162 DANIA GŁÓWNE DRÓB 162 DANIA GŁÓWNE DRÓB Dla 4 osób Czas przySałatka z porów • 30 dag piersi kurczaka • łyżka oleju, 40 dag pKotleciki z piersi kurczaka i majonezu Kotleciki z filetu kurczaka i majonezu Składniki: 1 &nbKurczak egzotyczny 3. Egzotyczny kurczak 2 piersi kurczaka pokrojone na kawałki łyżka oliwy 200 ml bKurczak pieczony z?zylią Kurczak pieczony z bazylią ♦ 4 filety z piersi kurczaka (14020 scan0063 Szaszłyki drobiowe na sposób orientalny Dla 4 osób Składniki 675 g piersi z kurczakawięcej podobnych podstron