Dłuższy i mniej intensywny wysiłek nasila utlenianie kwasów tłuszczowych, zaś krótszy i bardziej wyczerpujący zwiększa spalanie glikogenu.
z wytworzeniem dużej | lania glukozy komórki niż podczas przemiło twarzania energii jest a tek, podczas którego z trwać przez dtuższy cza ścią. Wydłużanie prac tensywności ćwiczeń źródłem energii dla kl tynuowania pracy mii się tłuszcze (trójglice p-oksydacją, jest nie