Czas przygotowania: 22 min; Czas TM; 43 min
3 godz. 6 porcji średni
tani Martość energetyczna
Składniki
4 jajka (każde ok. 60 g) umyte 200g pieczarek, pokrojonych na ćwiartki
130g cukinii, ze skórką, pokrojonej na kawałki 130 g bakłażana, ze skórką, pokrojonego na kawałki 80 g papryki czerwonej, pokrojonej na kawałki
80g papryki zielonej, pokrojonej na kawałki
150g cebuli, pokrojonej na ćwiartki 50g oleju
250 g pomidorów rozgniecionych, świeżych lub z puszki 1 szczypta soli 1 szczypta pieprzu cayenne, opcjonalnie
Pudding
9 kromek pieczywa białego, bez skórki
Sos beszamelowy 40g oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia 40g mąki 400g mleka 60g sera parmezan, startego 1 łyżeczka soli 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego 1 szczypta gałki muszkatołowej
kJ 1751; kcal 418
białko 16 g; węglowodany 29g; tłuszcz 26g
Sposób przygotowania
1. Do przystawki Varoma włożyć jajka i pieczarki. Odstawić na bok.
2. Do naczynia miksującego włożyć cukinie, bakłażany, paprykę i cebulę, rozdrobnić 4 s/obr. 4.
3. Dodać olej, gotować 10 min/Varoma/C5/obr. 4j-
4. Dodać rozgniecione pomidory, sól i pieprz, nałożyć przystawkę Varoma, gotować
25 min/Varoma/5Vobr. Zdjąć przystawkę Varoma, wyłożyć pieczarki.
Jajka ostudzić, obrać i pokroić w plastry.
Pudding
5. Formę do pieczenia wyłożyć folią spożywczą (ok. 30 x 12 x 10 cm).
6. Na dnie ułożyć 3 kromki białego pieczywa, rozprowadzić na nich połowę duszonych warzyw (z naczynia miksującego) na wierzchu położyć plastry z 2 jaj. Czynność powtórzyć, układając kolejną warstwę; pieczywo, warzywa i jajka. Na wierzchu ułożyć warstwę białego pieczywa. Nie ma potrzeby mycia naczynia miksującego.
7. Formę przykryć folią spożywczą, na wierzchu położyć coś ciężkiego.
Wstawić do lodówki na ok. 2 godziny.
142