468 URAZY I USZKODZENIA SPORTOWE
Ryc. 15.3. Rozciąganie mięśni barku -grupa tylna
Ryc. 15 4 Rozciąganie mięśni ramienia i barku - część tylna
Ryc. 15.5. Rozciąganie mięśni piersiowych
Ryc. 15.6. Rozciąganie mięśni piersiowych, kruczo-ramiennych i mięśni naramiennych (część przednia)
Ryc. 15.7. Rozciąganie mięśnia piersiowego wielkiego