474 475 (2)

474 475 (2)



UKAZY I USZKODZENIA SPORTOWE

Ryc. 15.17. Rozciąganie mięśnia czołowego uda i mięśnia biodrowo-lędżwiowego

Ryc. 15.18. Rozciąganie mięśni kulszowo-goleniowych

Ryc. 15.19. Rozciąganie mięśni uda - grupa przyśrodkowa (przywodziciele); a - pozycja wyjściowa

b

Ryc I5.19b. faza rozciągania


Ryc. 15.20. Rozciąganie mięśni kulszowo-goleniowych i mięśnia pośladkowego wielkiego



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
472 473 (2) 472 URAZY I USZKODZENIA SPORTOWE Ryc. 15.14. Rozciąganie mięśni uda - grupa przednia (pr
274 275 (6) 274 UKAZY I USZKODZENIA SPORTOWE Ryc. 8.1. Więzadłowa stabilizacja stawu skokowo-piszcze
80 81 (21) 80 URAZY I USZKODZENIA SPORTOWE 80 URAZY I USZKODZENIA SPORTOWE Ryc. 2.13. Sprawdzanie fu
470 471 (2) Ryc. 15.10. Rozciąganie mięśnia lędźwiowo-biodrowego Ryc. 15.11. Rozciąganie mięśni przy
72 73 (17) 72 URAZY I USZKODZENIA SPORTOWE Ryc. 2.7. Anatomia żyły pachowej i podobojczykowej. Spont
336 337 (3) 336 URAZY 1 USZKODZENIA SPORTOWE Ryc. 10.15. Ćwiczenia ruchów w odciążeniu. Po założeniu
94 95 (17) 94 URAZY I USZKODZENIA SPORTOWE Ryc. 2.21. Staw podbarkowy.Objawy Chorobę można podzielić
96 97 (15) 96 UKAZY I USZKODZENIA SPORTOWE Z badań De Palmy wynika, że po 50 r. ż. jedna na 4 osoby
68 69 (19) 68 UKAZY 1 USZKODZENIA SPORTOWE Dodatkowo wskazane jest uruchamianie stawu
286 287 (5) 286 URAZY I USZKODZENIA SPORTOWE Ryc. 8.9. Zapalenie ścięgna piętowego - typowe umiejsco
288 289 (5) 288 UKAZY I USZKODZENIA SPORTOWE Najczęściej do przerwania ścięgna piętowego dochodzi pr
292 293 (5) 292 URAZY I USZKODZENIA SPORTOWE Ryc. 8.13. „Strzelający" staw skokowy. ścięgno mię
334 335 (3) 334 UKAZY I USZKODZENIA SPORTOWE 4) ostrożne redresje. Trening wzmacniający siłę i wytrz
454 455 (2) 454 UKAZY I USZKODZENIA SPORTOWE 4. Tzw. „skracanie" stóp przy chodzeniu (a) Przesu
460 461 (2) 460 URAZY I USZKODZENIA SPORTOWE Ryc 2 Zakres ruchomości w stawie ramiennym: a - zginani
464 465 (2) URAZY I USZKODZENIA SPORTOWE Ryc. 8. Zakres ruchomości kolana URAZY I USZKODZENIA SPORTO
468 (7) Błona pokrywkowa Ryc. 15.17. Trzy fazy ruchu błony podsuwncj i ich wpływ na przegięcie rzęse
480 481 (2) 480 UKAZY I USZKODZENIA SPORTOWE ustawodawstwo pracy wszystkich krajów wyraźnie zakazuje
342 343 (3) 342 UKAZY I USZKODZENIA SPORTOWE ruchy supinacji z elewacją oraz supinacji ze wspomaganą

więcej podobnych podstron