David Kahn Krav maga7

David Kahn Krav maga7



O AUTORZE

David Kahn jest jednym z głównych ekspertów w dziedzinie kroco maga. Po wielu latach intensywnego treningu w Izraelu pod okiem Grand mastera Ilaima Gidona z Izraelskiego Stowarzyszenia Krav Magi otrzymał uprawnienia instruktorskie oiaz C2arny pas i stał się członkiem zarządu Stowarzyszenia jako jego jedyny amerykański przedstawiciel.

O Davidzic pisano miedzy innymi na łamach takich czasopism, jak „USA Today” czy „New Yorker”. Niedawno magazyn „New York" ogłosił go „największym guru sprawnościowym”. David Kahn jest inicjatorem, a także i szefem programu hav maga na 92nd Street Y i prowadzi treningi w T)avid Barton Gyms oraz innych placówkach. Na jego treningi uczęszczają członkowie federalnych, stanowych i lokalnych oddziałów porządkowych oraz dyrektorzy firm, gwiazdy limu, entuzjaści rozwijania sprawności fizycznej, seniorzy oraz wiele innych osób. David Kahn jest absolwentem Uniwersytetu w Princeton oraz jednym z założycieli HAMMF.RHFAD Security Consulting. Mieszka obecnie w New Jersey.

keseeu


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
David Kahn Krav maga7 (2) Waga. siła i zasięg mają znaczenie w obronie zarówno w przypadku mężczyzn
David Kahn Krav maga7 (2) O Komitecie Ekspertów Izraelskiego Stowarzyszenia Krav Maga (IKMA Profess
David Kahn Krav maga7 Wizualizacja i planowanie przebiegu walki Oprócz treningu z partnerem symuluj
David Kahn Krav maga7 Dwadzieścia cztery wrażliwe punkty ciała -===■’ W krav maga nauczysz się uni
David Kahn Krav maga7 Pozycjo 4 Pozycja 4. Dodśnij łokcie do boków. Palce mają być wyprostowane, a
David Kahn Krav maga7 i przyjmowanie lekkich uderzeń otwartą dłonią, osłaniając głowę rękoma. Uważa
David Kahn Krav maga7 3ł UUderzenia grzbietem pięści i rękq młotem w tył Uderzenia te stosuje się,
David Kahn Krav maga7 ROZDZIAŁ 5Doskonalenie ciosów i kopnięć w dolne partie ciataWykorzystaj najsi
David Kahn Krav maga 7 Kopnięcie okrężne nogq zakroczną Ta szybka i skuteczna technika skierowana je
David Kahn Krav maga7 ROZDZIAŁ 6Doskonalenie walki w krótkim dystansieOpanuj techniki upadania, wyc
David Kahn Krav maga7 ROZDZIAŁ 7Doskonalenie oswobodzeńNaucz się bronić, kiedy napastnik trzyma cię
David Kahn Krav maga7 Obrona przed duszeniem z tyłu, gdy przeciwnik ciągnie do tyłu Zastosuj tę tec
David Kahn Krav maga7 Obrona przed obchwyłem tułowia z przodu z wolnymi rękoma Obchwytem tułowia z
David Kahn Krav maga7 Kopacz. Ktoś, kto kopio wysoko, najprawdopodobniej czuje się wygodnie w walce
David Kahn Krav maga7 nia łokciem. Jeśli tarcze trzyma się wystarczająco nisko, można ich użyć do ć
David Kahn Krav maga7 TYDZIEŃ 9    , INDYWIDUALNIE Przećwicz techniki i kombinacje z
David Kahn Krav maga „Będziesz w lepszej formie niż kiedykolwiek wcześniej, ucząc się najbardzi
David Kahn Krav maga1 (2) „Kran maga to nazwa oryginalnego systemu walki wręcz Izraelskich Sil Obro
David Kahn Krav maga2 (2) Autor dziękuje Krzysztofowi Sawickiemu, szefowi szkolenia kran maga w Pol

więcej podobnych podstron