David Kahn Krav maga7
Obrona przed duszeniem z tyłu, gdy przeciwnik ciągnie do tyłu
Zastosuj tę technikę, gdy napastnik, dusi cif., stojąc za tobą i ciągnąc do tyłu. Dociśnij podbródek do klatki piersiowej, schowaj głowę w ramiona i odwróć się szybko w stronę przeciwnika. Przejdź do skutecznego kontrataku, zaczynając od uderzenia wv krtań ręką przeciwną do ramienia, wokół którego się obracasz, '/.oh. Obronę przed duszeniem sznurem z tylu.
Obrona przed duszeniem sznurem z tyłu
Gdy ktoś dusi cię sznurem, paskiem czy kablem, masz nieuńde czasu, żeby zareagować.
Dociśnij podbródek do klatki piersiowej, schowaj głowę w ramiona i odwróć, się w stronę przeciwnika. Przejdź do kontrataku, uderzając w krtań ręką przeciwną do ramienia, wokół którego się obracasz.
31
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
David Kahn Krav maga8 Obrona przed duszeniem z przodu, gdy napastnik pcha do przodu Napastnik możeDavid Kahn Krav maga9 Obrona przed duszeniem z tyłu, gdy przeciwnik pcha do przodu Napastnik może nDavid Kahn Krav maga5 Obrona przed duszeniem z przodu w pozycji leżącej na plecach, gdy przeciDavid Kahn Krav maga2 Obrona przed duszeniem przedramieniem od tyłu Duszenie przedramieniem od tyłuDavid Kahn Krav maga7 Obrona przed obchwyłem tułowia z przodu z wolnymi rękoma Obchwytem tułowia zDavid Kahn Krav maga9 Obrona przed ciosem prostym 2 Ta technika, podobni# jak pojrrzcdnia., ma pomóDavid Kahn Krav maga2 Obrona przed niskim kopnięciem okrężnym Ta technika obronna polega na powstrzDavid Kahn Krav maga3 Obrona przed kopnięciem okrężnym w tułów Jeśli to możliwe, spróbuj chwycić koDavid Kahn Krav maga4 Obrona przed chwytem za włosy z przodu Przeciwnik, ciągnąc zn. włosy, może koDavid Kahn Krav maga8 Obrona przed obchwytem tułowia z przodu z zablokowanymi rękoma Obchwyt tułowiDavid Kahn Krav maga9 Obrona przed obchwytem tułowia z tyłu z wolnymi rękoma Jeśli przeciwnik• zastDavid Kahn Krav maga0 Obrona przed obchwytem tułowia z tyłu z zablokowanymi rękoma Jeśli przeaomikDavid Kahn Krav maga4 Obrona ze wszystkich stron przed duszeniami i obchwytami Osoba broniąca się sDavid Kahn Krav maga7 (2) Waga. siła i zasięg mają znaczenie w obronie zarówno w przypadku mężczyznDavid Kahn Krav maga7 (2) O Komitecie Ekspertów Izraelskiego Stowarzyszenia Krav Maga (IKMA ProfessDavid Kahn Krav maga7 Wizualizacja i planowanie przebiegu walki Oprócz treningu z partnerem symulujDavid Kahn Krav maga1 Obrona dolna Obrona dolna ma przeciwdziałać atakom skierowanym ku górze, takiDavid Kahn Krav maga7 Dwadzieścia cztery wrażliwe punkty ciała -===■’ W krav maga nauczysz się uniDavid Kahn Krav maga7 Pozycjo 4 Pozycja 4. Dodśnij łokcie do boków. Palce mają być wyprostowane, awięcej podobnych podstron