David Kahn Krav maga2
Obrona przed niskim kopnięciem okrężnym
Ta technika obronna polega na powstrzymaniu golenią kopnięcia okrężnego przeciwnika na poziomie jego stopy.
Przystępując do obrony, wysuń biodro na zewnątrz tak daleko, żeby móc swobodnie zbić stopę przeciwnika swoją golenią. Aby obronić się przed takim kopnięciem, potrzebna jest stabilna podstawa gwarantująca utrzymanie równowagi. Kiedy zbliża się kopnięcie, zablokuj je golenią i natychmiast przystąp do kontrataku, na przykład uderzając przeciwnika kolanem w krocze.
IMAIW
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
David Kahn Krav maga2 Obrona przed duszeniem przedramieniem od tyłu Duszenie przedramieniem od tyłuDavid Kahn Krav maga9 Obrona przed ciosem prostym 2 Ta technika, podobni# jak pojrrzcdnia., ma pomóDavid Kahn Krav maga3 Obrona przed kopnięciem okrężnym w tułów Jeśli to możliwe, spróbuj chwycić koDavid Kahn Krav maga5 Obrona przed duszeniem z przodu w pozycji leżącej na plecach, gdy przeciDavid Kahn Krav maga7 Obrona przed duszeniem z tyłu, gdy przeciwnik ciągnie do tyłu Zastosuj tę tecDavid Kahn Krav maga8 Obrona przed duszeniem z przodu, gdy napastnik pcha do przodu Napastnik możeDavid Kahn Krav maga9 Obrona przed duszeniem z tyłu, gdy przeciwnik pcha do przodu Napastnik może nDavid Kahn Krav maga4 Obrona przed chwytem za włosy z przodu Przeciwnik, ciągnąc zn. włosy, może koDavid Kahn Krav maga7 Obrona przed obchwyłem tułowia z przodu z wolnymi rękoma Obchwytem tułowia zDavid Kahn Krav maga8 Obrona przed obchwytem tułowia z przodu z zablokowanymi rękoma Obchwyt tułowiDavid Kahn Krav maga9 Obrona przed obchwytem tułowia z tyłu z wolnymi rękoma Jeśli przeciwnik• zastDavid Kahn Krav maga0 Obrona przed obchwytem tułowia z tyłu z zablokowanymi rękoma Jeśli przeaomikDavid Kahn Krav maga2 Niski cios obronny Tert niski cios pomoże d obronić się przed <c* uderzeDavid Kahn Krav maga4 Obrona ze wszystkich stron przed duszeniami i obchwytami Osoba broniąca się sDavid Kahn Krav maga2 (2) także cywilom. Co więcej, zdobywa on coraz większą popularność jako sposóDavid Kahn Krav maga2 (2) ucha Imiego stopniowo się pogarszał, (ak że infekcja zaczęła zagrażać życDavid Kahn Krav maga1 Obrona dolna Obrona dolna ma przeciwdziałać atakom skierowanym ku górze, takiDavid Kahn Krav maga2 Uderzenie łokciem oraz inne ciosy w głowę i tułów Ta część poświęcona jest naDavid Kahn Krav maga2 Obrono szkoleniowa Tu technika ma na celu pokazanie przeciwnikowi, że jest siwięcej podobnych podstron