frittata z sosem salsa verde

frittata z sosem salsa verde




^rittata z sosem salsa verde

Na 10-12 porcji


40 minut + 30 minut

czas gotowania


Składniki:

Na frittatę:

300 g marchewki

75 g suszonych pomidorów

1 cebula

1    pęczek szczawiu

2    łyżki oleju 6 jajek

6 łyżek śmietany sól, pieprz, curry

Na sos salsa verde:

3    pęczki natki pietruszki 1 ząbek czosnku

4    marynowane filety z sardeli 100 ml oliwy

3 łyżeczki białego octu winnego


1 Marchewki umyć, obrać, zetrzeć na tarce o drobnych oczkach. Suszone pomidory pokroić w kosteczkę. Cebulę obrać, posiekać. Szczaw umyć, dobrze osączyć, drobno posiekać.

2 Na teflonowej patelni rozgrzać 1 łyżkę oleju, dusić na nim marchewkę z cebulą 5 minut. Dodać suszone pomidory, dusić kolejne 3 minuty.

3 Rozgrzać pozostały olej, smażyć na nim przygotowaną mieszankę warzyw oraz jajek i śmietany 7 minut na średnim ogniu, pod przykryciem. Gdy spód frittaty się zetnie, całość odwrócić przytrzymując placek dużych talerzem lub pokrywką, smażyć jeszcze 5-10 minut.

4 Przygotować sos salsa verde: natkę pietruszki opłukać, osuszyć, listki oderwać od gałązek. Czosnek obrać, zmiksować z natką pietruszki, filetami z sardeli, oliwą i octem winnym. Przyprawić do smaku solą i pieprzem. Frittatę pokroić w małą kostkę, podawać z salsą. Smakuje doskonale na ciepło i na zimno.


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
paluszki rybne z ostrym sosem majonezowym 264 Paluszki rybne z ostrym sosemmajonezowym czas przygoto
Włoskie?nia z makaronuW Makaron z podwójnym sosem pomidorowym Porcje 4 Przygotowanie 10 min Gotowani
36311 Obraz8 (82) PARUCHY Z RÓŻOWYM SOSEM Ciasto: 1 kg mąki/10 dag drożdży/1/2 I mleka/wody tyle, i
skanuj0004 Espańa verde: los Picos de Europa en Asturias J 2 Mira el mapa de Espańa. Con un (5> c
skanuj0034 (131) ZAPIEKANKIKalafior z szynką zapiekany pod sosem serowym (dla 5-6 osób) Ze średniej
Pomysły na?nia z ziemniaków11 ZIEMNIAKI SMAŻONE <»w»wyPlackiz sosem szpinakowym Na płaci 1,5 kg o
smiesznejpg Wspieraj polską żywność!! głosuj na samołobronę WWW.CYBERO.ORPL hamburger z sosem kurwik
Sponsorzy4 201 djvu ca no pół kwadransa. Wyjąwszy z onego u-1 łada się na blat i zalewa się jakim
Sponsorzy4801 djvu ROZDZIAŁ V. OPISANIE POTRAW GORĄCYCH./. Kapłony, P ul ar cly , lub Kury z roż
Sponsorzy4901 djvu Ilia. Kapłony, Pulardy , lub Kury z grzankami z serdelojvym sosem. Gdy bęJą t
Sponsorzy4401 djvu 1 26 Mostki cielęce , gdy będę ugotowane w białym bulonie, podobnymże sosem r
Sponsorzy4701 djvu 6ię npieką okładają się na półmisek { a zalawszy sosem 2 mocnegobulonu (bezm

więcej podobnych podstron