1 Z jakiego okresu historycznego i z jakich regionów pochodzą pierwsze wzmianki o masażu- starozytne chiny ok 3000 pne starozytny egipt 2500 pne indie ok 1000 pne
2 kto i w jakim okresie historycznym jako pierwszy stosował masaż w celach terapeutycznych - hipokrates celcjusz galen cesarstwo rzymskie
3 kto i kiedy ogłosił masaż jako oficjalną metode leczenia - Ambroise Pare (1517-1590) prowadził badania nad fizjologią masażu zapisał obserwacje w swojej pracy naukowej
4 wymien (przynajmniej3) osoby najbardziej zasłuzone dla rozwoju masazu na swiecie i opisz ich zasługi - Fredrich Hoffman lekarz króla prus rekomendował rozcieranie ciała i gimnastyke. na podstawie własnych obserwacji opracował program sosowania masazu
John Harrey Kellogg uzywał masazu i hydroterapii
1985 Sigmound Freud zastosował masaz w celach leczenia napadów histerii
5 wymien 3 osoby najbardziej zasłuzone dla masazu w polsce - Izydor Zabłudowski (1851-1906) lekarz kierownik
Zygmunt prochowicz
Adam Zborowski
Tomasz Podgórski
6 Czym jest masaz klasyczny - masazem nazywamy oddziaływanie bodzcami mechanicznymi na tkanki organizmu Masazem klasycznym nazywamy rękoczyny(chwyty,ruchy,techniki) wywierające wpływ na tkanki ustroju człowieka
7mechanizm działaniamasażu - działanie lokalne polega na mechanicznym przepływie krwi w naczyniach krwionosnych oraz chłonk w naczyniach chłonnych ( dla mnie to bez sensu to zdanie ale tak pisałam ze mam problemy z wyczytaniem się własnego pisma ;/ )
Działanie centralne - stan pobudzania kory mózgowej - podczas masażu na drodze odruchowej powoduje uwalnianie hormonów
8 Opisz podział ciała ludzkiego dla potrzeb masazu - okolica głowy dzieli się na * twarzową * mózgową - okolica szyji * szyja właściwa( przednia) *szyja tylnia (karkowa) - tułów dzieli się na : * pole przednie (piersiowe, brzuszne) * pole tylnie( okolica kręgowa, grzbietowa)0 KG * okolica st ramiennego i m naramiennego *okolica ramienia: część przednia (biceps) tylnia(triceps) częśc przyśrodkowa, częśc boczna *okolica st łokciowego * okolica przedramienia: cz przednia, cz tylnia, cz przysrodkowa, cz boczna* okolica nadgarstka * okolica ręki : cz grzbietowa, cz dłoniowa * okolica palców: cz grzbietowa, cz dłoniowa , cz przysrodkowa, cz boczna - KD * okolica pośladkowa * okolica krętarzowa * okolica uda: cz przednia, cz tylnia, cz przysrodkowa, cz boczna * okolica st kolanowego * okolica podudzia : cz przednia, cz goleniowa, cz tylnia( łydkowa)* okolica st skokowego (kostki): cz przysrodkowa, cz boczna * okolica stopy : cz podeszwowa, cz grzbietowa * okolica palców
9 w jakich kierunkach wykonujemy masaz leczniczy - wszystkie techniki wykonujemy wzdłuż przebiegu naczyń limfatycznych (zasadniczo: dogłogowo, dosercowo)
10 ile wynosi czas trwania masazu jednej czesci ciałą i masazu całosciowego- 1 cz ciała 5-10 min, masaz całkowity u zdrowego 45 min, u chorego 60 min.
11 ile zabiegów przypada na podst serie masazu i jak powinna byc przerwa miedzy seriami masażu- podst serię masażujest 10 zabiegów wykonywanych codziennie w przypadkkach przewlekłych schorzeń można przedłuzyć do 20 zabiegów stosowanych codziennie po których należy zrobić przerwę 10-14 dniową
12 jak powinna byc temperatura w pomieszczeniu0 20-22C
13 przeciwskazania- gorączka, temp powyżej 38C, krwotoki lub tendencje do ich występowania, ostre i podostre stany zapalne, przerwania ciągłości skóry, wczesny okres po złamanich,zwichnięciach, skręceniach, wszelkie zmiany dermatologiczne( grzybica, wypryski) świerze zakrzepy, niewyrównane wady serca, tetniaki, okres menstruacji, nowotwory złośliwe, choroba wrzodowa, choroby jelit, choroby żołądkowe, kamica wątrobowa
14 jak po łacinie brzmi sentencja ( to znaczy " po pierwsze nie szkodzic") - primum nono nocere
15 wymien przynajmniej 6 odmian masazu i opisz 3 z nich * klasyczny * izometryczny - polega na intensywnym masowaniu mm podczas skurczu izometrycznego * sportowy- pozwala zwalczyć skutki zmeczenia spowodowane wysiłkiem fizycznym. Masaz zmeczonego mięsnia pomaga rozluznieniu i zapobiega pozniejszym uszkodzeniom * segmentalny - masując odpoweidnie obszary skóry, mięsni oddziałujemy poprzez łuk odruchowy na zmienione chorobowo organy wew. * punktowy * drenaż limfatyczny* ipsilateralny