Ćwiczenia 5

14.04.2012

Według M. Lewisa aby móc doświadczać emocji konieczne jest:

• Poczucie Ja

• Zestaw standardów postępowania

• Rozróżniać porażkę od sukcesu

• Posiadać zdolność oceny własnego zachowania

Atrybucja:

• Zewnętrzna - sposób na ukrywanie się przed odpowiedzialnością;

• Wewnętrzna - przypisywanie sobie odpowiedzialności

Samoocena:

• Atrybucja całościowa - odnosi się do całości Ja

• Atrybucja częściowa - odnosi się do zachowania

HISTORIA TESTU TOSCA:

- Tosca - 3 został po raz pierwszy zaprezentowany w 2000 roku. Polska wersja narzędzia adoptowane prze P. Żylicke oraz A. N aumczyk

- wersje testu:

A. Dla dzieci od 8 do 12 roku życia

B. dla małoletniej młodzieży (Tosca - A)

C. Dla nieprzystosowanych społecznie.

POCZUCIE WINY:

- skłonność do koncentracji na niewłaściwe zachowanie

- potrzeba przyznania się i zadość uczynienia

- jest nam przykro, że kogoś skrzywdziliśmy

- żal, skrucha, zarzuty, sumienie

- odczuwane jako mniej bolesne przeżycie, na które składają się przede wszystkim uczucia napięcia, żalu, skruchy, wyrzutów sumienia

WSTYD

- ogniskuje się wokół ja, negatywnie się oceniamy

- mamy chęć schowania się

- zwiększa koncentracje na negatywne ocenianie „ja”

- poczucie bezsilności

- wstyd jest ogólnie bardziej przykrym doświadczeniem „kurczenia się”, poczuciem małości, bezwartościowości

TOSCA:

To narzędzie do pomiaru wstydu, chronicznego poczucia winy, które przeradza się w wstyd.

- mierzy również nasilenie się skłonności do odczuwania wstydu.

SKALA EKSTERNALIZACJI:

Przypisywanie odpowiedzialności za zaistniałą sytuacje (dwuznaczną miarę czynnikom zewnętrznym np. a zbieg okoliczności.

SKALA DYSTANSOWANIA SIĘ:

Wyraża obojętność, bagatelizowanie zdawania się od odpowiedzialności za sytuacji dwuznaczną moralnie, której przyczyną jesteśmy my sami „przecież nic się nie stało, no przecież wszyscy tak robią”

KORELACJE

Duma A i Duma B

Wstyd i wina korelują na poziomie 0,51. Z winy możne się zrobić wstyd, ale z wstydu nie zrobi się poczucia winy.

TRAFNOŚĆ

- wstyd koreluje wstyd z samooceną. Im wyższy wstyd tym mniejsza samoocena i dodatnio z depresyjnym skutkiem myślenia

- poczucie winy nie koreluje z samooceną koreluje dodatnio z empatią i ugodowością

Wina i wstyd według J. Tangney

Tosca - pomiar skłonności do przeżywania funkcjonalnego, niechronicznego poczucia winy, jako reakcji na konkretne niewłaściwe zachowanie. Mierzy też nasilenie skłonności do doświadczania wstydu.

W kwestionariuszu TOSCA wysoki wstyd to niska samoocena. Wysokie poczucie winy natomiast zawsze wiąże się z empatią.

Temat: Lęk

Dla nas najlepiej jest przedwcześnie zareagować, niż za późno zareagować.

Stan vs cecha według R. Lazarusa:

• Emocja jako stan odnosi się do przemijającej reakcji na specyficzne rodzaje warunkó;

• Emocja jako cecha odnosi się do pewnej skłonności do reagowania w szczególny sposób na pewien rodzaj warunków;

To, co spostrzegamy, nadajemu temu znaczenie.

Inwentarz stanu i cechy lęku STAI

Lęk jako stan - stan emocjonalny jednostki;

Lęk jako cecha - rozumiany jako skłonność do przeżywania stanów lękowych, jakie ludzie ujawniają w sytuacjach subiektywnego zagrożenia. Jest to cecha nabyta; ma związek z tym, w jaki sposób byliśmy wychowani. Najlepsza na stany lękowe jest terapia behawioralna, która odwarunkowuje reakcje na bodźce (np. lęk przed pająkami).

Psychologia Emocji i Motywacji

Dr Tomasz Rowiński

Semestr 4

- 2 -

---