ZESZTYWNIAJĄCE ZAPALENIE
STAWÓW KRĘGOSŁUPA
Michalina Pawlaczyk
Martyna Przybył
ZZSK – definicja
Zesztywniające zapalenie stawów
kręgosłupa:
–
ZZSK
–
choroba Bechterewa
–
choroba Marie'a-Strumplla
–
ankylosing spondylitis (ang.)
–
spondyloarthritis ankylopoetica (łac.)
ZZSK – definicja cd.
Przewlekły, przeważnie postępujący
proces zapalny, obejmujący stawy
krzyżowo-biodrowe, drobne stawy
kręgosłupa, pierścienie włókniste i
więzadła kręgosłupa, prowadzący do
ich stopniowego usztywnienia.
Przebieg choroby występuje z remisjami
(okresami złagodzenia lub całkowitego zaniku
objawów) i okresami zaostrzeń.
Choroba najczęściej rozpoczyna się między 15 a
35 rokiem życia (20 – 30r.ż.).
Występuje średnio u 1 na 1000 osób.
U mężczyzn zachorowalność wypada 3 razy
częściej niż u kobiet.
Objawy choroby są u kobiet często łagodniejsze.
Postacie ZZSK
POSTAĆ OSIOWA
POSTAĆ OBWODOWA
Postać osiowa
zapalenie stawów kręgosłupa
Postać obwodowa
nazywana również skandynawską
zajęcie stawów obwodowych (ma zwykle
charakter ostrego zapalenia pojedynczego
stawu, najczęściej biodrowego, kolanowego
lub skokowego)
stawy nadgarstkowe i barkowe zajęte są
rzadziej, stawy rąk i stóp wyjątkowo
często natomiast pojawia się ból i obrzęk w
okolicy stawów mostkowo-obojczykowych.
ZZSK – patomechanizm
Patogeneza zmian zapalnych w
przebiegu ZZSK nie została dotychczas
wyjaśniona. Proces dotyczy
początkowo głównie przyczepów
ścięgnistych, gdzie powstaje ziarnina
złożona z limfocytów i plazmocytów,
podobna do ziarniny stwierdzanej w
błonie maziowej u chorych na RZS. W
miejscach zmienionych zapalnie
szybko dochodzi do odkładania soli
wapnia (sklerotyzacja) i do kostnienia.
Kostnienie pierścieni włóknistych,
stawów międzykręgowych i więzadeł
kręgosłupa prowadzi do jego
stopniowego usztywnienia.
Mostki kostne łączące sąsiednie kręgi,
noszące nazwę syndesmofitów,
powstają początkowo w odcinku
lędźwiowym kręgosłupa, a następnie
stopniowo obejmują odcinek piersiowy
- kręgosłup przybiera wygląd ,,kija
bambusowego”.
Proces zapalny obejmuje we wstępnym
okresie zawsze:
–
stawy krzyżowo-biodrowe i postępując
obejmuje
stawy właściwe kręgosłupa,
stawy żebrowo-kręgowe
stawy żebrowo-poprzeczne.
Epidemiologia i
etiopatogeneza
ZZSK występuje 3-4 razy częściej u mężczyzn niż
u kobiet i rozpoczyna się zazwyczaj między 20 a
30r.ż.
Choruje na nie 0,5-1% osób rasy białej.
Przyczyna choroby nie jest znana, bierze się pod
uwagę możliwość udziału czynnika zakaźnego i
dziedzicznego w jej powstawaniu.
Za udziałem drobnoustrojów przemawia znaczna
częstość zakażeń, obejmujących szczególnie
drogi moczowe w okresie poprzedzającym objawy
choroby.
ZZSK – objawy kliniczne
początek choroby często niezauważalny,
proces chorobowy rozwija się skrycie
u niektórych chorych (10-20%) zmiany w
kręgosłupie poprzedza nawracające, wysiękowe
zapalenie stawów skokowych lub kolanowych, a
także nawracające zapalenie tęczówki
Wczesne objawy ZZSK to najczęściej bóle w okolicy
krzyżowej, promieniujące do pachwin, pośladków i
stawów kolanowych.
Bóle te związane są z
obustronnym zapaleniem stawów krzyżowo-biodrowych;
pojawiają się często w nocy, towarzyszy im uczucie
sztywności kręgosłupa w godzinach rannych. Fakt. że
bóle są obustronne, a nasilenie ich następuje w stanie
spoczynku, odróżnia je od bólów spowodowanych
dyskopatiami
Objawy kliniczne
Objawy kliniczne.
Początek choroby jest często
niezauważalny, proces
chorobowy
Ból u chorych na ZZSK
charakteryzuje się:
podstępnym początkiem
utrzymywaniem się ponad 3
miesiące
towarzyszącym uczuciem
sztywności, nasilającej się nocą
zmniejszeniem nasilenia w
trakcie lub po ćwiczeniach
We wczesnym okresie
choroby mogą pojawić się
również niecharakterystyczne
objawy ogólne:
uczucie osłabienia,
stany podgorączkowe,
szybkie męczenie się,
brak łaknienia,
utrata masy ciała.
Wszystkie te objawy mogą być
jednak tak dyskretne, a rozwój
sprawy chorobowej tak
podstępny, że właściwe
rozpoznanie bywa zwykle
ustalone po dłuższym czasie, a
nawet po kilku latach trwania
choroby.
Wszystkie te objawy mogą być jednak
tak dyskretne, a rozwój sprawy
chorobowej tak podstępny, że właściwe
rozpoznanie bywa zwykle ustalone po
dłuższym czasie, a nawet po kilku
latach trwania choroby.
Zajęcie odcinka lędźwiowego daje w
początkowym okresie:
bolesność,
wyrównanie krzywizny
lędźwiowej,
wzmożone napięcie
mięśni
przykręgosłupowych,
następnie stopniowe
ograniczanie
ruchomości, prowadzące
do usztywnienia.
Zajęcie odcinka piersiowego
kręgosłupa wraz ze stawami
żebrowo-kręgowymi i żebrowo-
poprzecznymi może powodować:
opasujące bóle klatki
piersiowej
prowadzi do kifozy tego
odcinka
do ograniczenia ruchomości i
usztywnienia klatki piersiowej.
Bóle w klatce piersiowej
nasilają się podczas
oddychania, promieniują od
strony kręgosłupa wzdłuż
żeber, co odróżnia je od bólów
w przebiegu zapalenia
opłucnej.
Tor oddechowy staje się
całkowicie przeponowy.
Pojemność życiowa płuc jest
zmniejszona.
Zajęciu odcinka szyjnego kręgosłupa
początkowo towarzyszy:
bolesność przy ruchach
głową,
następnie ograniczenie
ruchomości aż do całkowitego
usztywnienia. Chory, chcąc
obejrzeć się za siebie, musi
obrócić się całym tułowiem.
Opisywano również samoistną
luksację kręgu obrotowego i
szczytowego w przebiegu
ZZSK oraz występowanie
złamań odcinka szyjnego
kręgosłupa nawet przy
niewielkich urazach.
ZZSK – objawy pozastawowe
Ze strony narządów wewnętrznych w przebiegu ZZSK stwierdza się:
niedomykalność zastawek tętnicy głównej (5%), będącą wyrazem
zapalenia aorty (aortitis spondylitica)
w około 30% przypadków zzsk występuje zapalenie błony naczyniowej
przedniego odcinka oka. Podkreśla się znaczenie wystąpienia ostrego
zapalenia tęczówki jako pierwszego objawu zwiastującego późniejsze
ujawnienie się zmian stawowych. W ZZSK zapalenie tęczówki i ciałka
rzęskowego ma przebieg ostry z silnym podrażnieniem, światłowstrętem i
bólem oka. Może ono przebiegać z wieloma nawrotami, z których każdy
pogarsza stan oka i może z biegiem lat doprowadzić do bardzo ciężkich
powikłań w narządzie wzroku w postaci zarośnięcia źrenicy, zaćmy i jaskry,
które mogą stać się przyczyną ślepoty
skrobiawica jest jednym z ciężkich powikłań ZZSK - zajęcie nerek przez złogi
amyloidu może prowadzić do ich niewydolności.
powikłania neurologiczne są rzadkie - należą do nich: zapalenie korzeni
nerwowych (radiculitis) w okolicy krzyżowej oraz porażenia spowodowane
złamaniem usztywnionego kręgosłupa szyjnego.
mimo znacznego zmniejszenia pojemności życiowej płuc i zwiększenia ilości
powietrza zalegającego, niewydolność oddechowa i przewlekłe zakażenia
płucne nie są charakterystyczne dla ZZSK
choroby współistniejące to często choroba wrzodowa żołądka lub
dwunastnicy, a także zakażenia dróg moczowych.
ZZSK – rozpoznanie
Rozpoznanie ZZSK w zaawansowanym okresie choroby nie nastręcza
żadnych trudności i może być ustalone na pierwszy rzut oka na podstawie
charakterystycznej sylwetki chorego. W okresach wczesnych obecność
bólów w okolicy krzyżowo-pośladkowej lub zaatakowanie pojedynczego
stawu kończyn dolnych, szczególnie u ludzi młodych, powinno nasuwać
myśl o rozpoczynającym się zesztywniającym zapaleniu stawów
kręgosłupa.
Należy także wykonać zdjęcia stawów krzyżowo-biodrowych i
lędźwiowego odcinka kręgosłupa, a w razie potrzeby tomogramy stawów
krzyżowo-biodrowych. Jeżeli obraz radiologiczny jest niejednoznaczny,
wskazane jest wykonanie badania izotopowego. Ponadto należy wykonać
podstawowe badania laboratoryjne i badania antygenu HLA-B 27
Pomocne w ustaleniu rozpoznania dla badań epidemiologicznych mogą
być poniższe kryteria diagnostyczne ustalone na sympozjum
zorganizowanym przez CIOMS (tzw. rzymskie kryteria
diagnostyczne). Kryteria te podlegały pewnej krytyce i w 1966 r. na
sympozjum w Nowym Jorku opracowano nowe kryteria diagnostyczne dla
ZZSK tzw. kryteria nowojorskie. Kryteria te składają się z 2 części: z
kryteriów klinicznych i radiologicznych.
Rzymskie kryteria diagnostyczne
ZZSK:
1) ból i sztywność w obrębie klatki
piersiowej;
2) ograniczenie .ruchomości kręgosłupa
odcinka lędźwiowego;
3) ból i sztywność w okolicy lędźwiowej
utrzymujące się trwale ponad 3
miesiące;
4) ograniczenie ruchomości klatki
piersiowej;
5) fakt przebycia w przeszłości lub
obecne objawy zapalenia tęczówki bądź
jego następstw;
6) objawy rentgenowskie obustronnych
zmian stawów krzyżowo-biodrowych,
charakterystycznych dla ZZSK
Według powyższych kryteriów
rozpoznanie ZZSK można ustalić,
gdy spełnione jest kryterium 6 i
dwa z pierwszych pięciu kryteriów.
Nowojorskie kryteria diagnostyczne
ZZSK:
A. Kryteria kliniczne:
1) ograniczenie ruchomości odcinka
lędźwiowego (do przodu, do tylu, na boki);
2) wywiady dotyczące bólu odcinka piersiowo-
lędźwiowego bądź lędźwiowego kręgosłupa;
3) ograniczenie ruchomości oddechowej klatki
piersiowej, co najmniej do 2,5 cm, mierzone na
poziomie czwartej przestrzeni międzyżebrowej
B. Kryteria radiologiczne zmian stawów
krzyżowo-biodrowych:
0 - bez zmian;
1 - podejrzenie obecności zmian;
2 - zmiany minimalne (obecność nadżerek i
sklerotyzacji kostnej na niewielkiej przestrzeni,
bez zmiany szerokości szpary stawowej):
3 - zmiany zaawansowane (liczne nadżerki,
wyraźna sklerotyzacja, rozszerzenie lub
zwężenie szpary stawowej) bądź częściowe
zesztywnienie stawu (ankylosis);
5 - całkowite zesztywnienie.
Wyżej wymienione zmiany radiologiczne
powinny być obustronne.
Pewne rozpoznanie ZZSK można ustalić,
gdy spełnione jest:
a) trzecie lub czwarte kryterium radiologiczne
i jedno z kryteriów klinicznych,
b) drugie kryterium radiologiczne i pierwsze
kryterium kliniczne,
c) równocześnie drugie kryterium
radiologiczne oraz drugie i trzecie kryterium
kliniczne.
ZZSK - leczenie
Leczenie zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa jest
leczeniem kompleksowym, na które składa się: farmakoterapia,
kinezyterapia, fizykoterapia, a niekiedy i leczenie operacyjne
(dotyczy to głównie stawów biodrowych).
Leczenie farmakologiczne ZZSK, polega głównie na stosowaniu
niesteroidowych leków przeciwzapalnych. Można również podawać
leki rozluźniające mięśnie i leki uspokajające. W wyjątkowych
przypadkach podaje się steroidy nadnerczowe i cytostatyki.
W przypadkach o dużym nasileniu bólu należy w okresie początkowym
opanować dolegliwości farmakoterapią, a następnie włączać stopniowe
fizykoterapię oraz kinezyterapię
Zasadniczym sposobem leczenia ZZSK są odpowiednio dobrane
i dawkowane ćwiczenia, mające na celu zwiększenie zakresu
ruchów:
–
kręgosłupa,
–
klatki piersiowej
–
stawów kończyn górnych i dolnych
W okresie wczesnym należy stosować ćwiczenia ogólnokondycyjne z
wprowadzeniem elementów gier i zabaw. Główny nacisk należy kłaść na
wzmocnienie mięśni grzbietu i mięśni pośladkowych oraz na
utrzymanie pełnego zakresu ruchomości kręgosłupa, klatki
piersiowej i stawów obwodowych, głównie biodrowych i barkowych
W okresach bardziej zaawansowanych ćwiczenia powinny być
prowadzone głównie w odciążeniu: często stosuje się ćwiczenia w
podwieszeniu całkowitym lub częściowym.
Inną formą ćwiczeń w odciążeniu, szczególnie korzystną dla chorych na
ZZSK, są ćwiczenia w basenie
Duży nacisk należy położyć na ćwiczenia oddechowe i w miarę możności
starać się zwiększyć ruchomość żeber.
Przy zaatakowaniu stawów biodrowych i barkowych wskazane są
ćwiczenia w odciążeniu ze stopniowo wzrastającym obciążeniem
Leczenie operacyjne zesztywniającego zapalenia stawów
kręgosłupa związane jest głównie ze zmianami w stawach
biodrowych.
Przy niewielkich przykurczach stawów biodrowych i wadliwym
ustawieniu kończyny dolnej mogą istnieć wskazania do osteotomii
korekcyjnej kości udowej.
Osteotomia jest zabiegiem operacyjnym, który
zachowuje wszystkie elementy stawu, a
zmienia ustawienie osi kończyny, przez co
stwarza lepsze warunki przy obciążeniu
powierzchni stawowych.
W zaawansowanych i zaniedbanych
przypadkach ZZSK, gdy doszło już do znacznej i
utrwalonej kifozy lędźwiowo-piersiowej,
utrudniającej choremu chodzenie wskutek
znacznego przesunięcia masy ciała ku przodowi
i uniemożliwiającej patrzenie przed siebie,
wykonać można osteotomię kręgosłupa, co
zmienia ustawienie kręgosłupa i wyrównuje
nadmierną kifozę.
Zabieg ten związany jest jednak z dość
dużym ryzykiem operacyjnym. Ryzyko to
polega na uciśnięciu rdzenia lub ogona
końskiego przez zmianę osi kręgosłupa w
miejscu operowanym.
ZZSK - dieta
Wiele wskazuje na to, że ZZSK ma duże powiązanie z
pokarmami które spożywamy. Niektóre potrawy mogą
pogarszać nasze samopoczucie, inne wręcz przeciwnie.
Ważne jest więc, aby dobrze się odżywiać i przede
wszystkim zwracać uwagę na to co jemy i jak to wpływa
na nasze samopoczucie (np. następnego dnia).
Niektóre osoby stosujące podobne diety twierdzą, że to
jedyny sposób na opanowanie choroby i pozbycie się
dolegliwości.
Produktami, które mogą nam szkodzić, są np. słodycze pod
każdą postacią. W przeciwieństwie do naturalnych
produktów, które zmniejszają zapalenie jak np. imbir.
Dieta bezskrobiowa i dieta optymalna
ZZSK – dieta bezskrobiowa
no starch diet - NSD (dieta londyńska)
rezydująca w układzie pokarmowym bakteria Klebsiella i gen
HLA-B27 są pośrednio odpowiedzialne za nieprawidłowe
funkcjonowanie układu immunologicznego (odpornościowego)
i rozwój ZZSK
Dieta bezskrobiowa ma za zadanie ograniczyć ilość tej bakterii
w układzie pokarmowym. Ma to na celu zmniejszenie produkcji
przeciwciał tej bakterii przez układ odpornościowy, które to z
kolei atakują tkankę łączną doprowadzając do jej degeneracji
(czyli ZZSK). Jak widać ograniczenie ilości tej bakterii może
mieć znaczący wpływ na zmniejszenie objawów choroby.
W skrócie dieta ta polega na całkowitym zrezygnowaniu ze
skrobi i słodyczy w pożywieniu (lub znacznym ich
ograniczeniu). W zamian dieta powinna być wzbogacona o
białko.
Należy znacząco
ograniczyć w
pożywieniu:
chleb i produkty zbożowe
ziemniaki
Makaron
ryż
produkty bogate w cukier
i ew. inne produkty
bogate w skrobię
Należy spożywać w
dużej ilości:
mięso
jarzyny
owoce
jajka
ser żółty
ryby
Dieta optymalna
Dietę tę opracował na podstawie wieloletniego
doświadczenia polski lekarz dr Kwaśniewski. Polega na
rewolucyjnej zmianie proporcji pomiędzy białkiem,
tłuszczem i węglowodanami w naszych potrawach. Tych
ostatnich powinno być wg diety właśnie dużo mniej niż
spożywamy.
Dieta jest tłusta, mało w niej warzyw i raczej brak
owoców. Ale mimo tego pozwala np. schudnąć. I dlatego
jest głównie stosowana. Ponadto (jak twierdzi sam dr.
Kwaśniewski) pozwala wyleczyć wiele chorób, m.in.
właśnie ZZSK. Podaje on wiele konkretnych przypadków
w których pomogła ta dieta.
ZZSK – porady…
ciepły/gorący prysznic masujący cały kręgosłup (rano i wieczorem), może
też być kąpiel.
Na rozluźnienie całego kręgosłupa lędźwiowego i obręczy biodrowej dobrze
działa też zwykłe leżenie na brzuchu przez ok. 15 minut.
Tran - ma działanie przeciwzapalne a do tego reguluje przemianę materii.
Dobre odżywianie się.
Należy sprawdzać jak wpływają na nasze samopoczucie potrawy które jemy.
Niektóre mogą polepszać nasze samopoczucie inne wręcz przeciwnie -
sprawa bardzo indywidualna.
Dobre efekty dają ćwiczenia jogi pozwala to rozładować napięcie mięśni i
tym samym zmniejszyć ból.
Lekarze zalecają spanie na brzuchu ale dobrym rozwiązaniem jest też
spanie na boku z podkurczonymi nieco nogami i z małą poduszką pomiędzy
nogami.
Pod głową jedynie mała poduszka żeby kręgosłup szyjny był prosty. Łóżko
powinno być równe i raczej twarde
Nie należy spać na plecach!!
Należy unikać stresu.
Bóle stawów mogą łagodzić okłady z gorczycy – np. pasy lędźwiowo -
krzyżowe
ZZSK – problemy
pielęgnacyjne
1. Silny, długotrwały ból spowodowany
zesztywnieniem stawów.
2. Ograniczenie pola widzenia mogące prowadzić
do urazów i upadków.
3. Zmniejszenie objętości płuc i zmiana toru
oddychania spowodowana zesztywnieniem stawów
żebrowo – krzyżowych i żebrowo – przeponowych
4. Konieczność systematycznego przyjmowania
leków, wykonywania ćwiczeń i przestrzegania zaleceń
lekarskich uniemożliwiająca normalne funkcjonowanie.
5. Niepokój związany obawą o jakość dalszego
życia.
Piśmiennictwo
Maria Sadowska-Wróblewska "O reumatyzmie” PZWL W-wa 1986
Herman Geesing "Reumatyzm" Oficyna wydawnicza Alma-Press W-wa 1996
Irena Zimmermann-Górska "Choroby reumatyczne" Podręcznik dla studentów medycyny
PZWL W-wa 1993