Akademia Wychowania Fizycznego

Wydział Wychowania Fizycznego

Kierunek Turystyka i Rekreacja

Kla

syf

ka

cja

fo

rm

rek

rea

cji

ru

ch

ow

ej

Przygotowały:

Dominika

Czekalska

Krystyna Mainka

Warszawa, październik 2007



Czas i miejsce



Zaangażowanie uczestnika



Liczbę uczestników



Środowisko przyrodnicze człowieka



Porę roku



Treści



Intensywność wysiłku



Stopień trudności technicznej

Formy rekreacji ruchowej

klasyfikujemy ze względu na:

Czas i miejsce



W czasie przerw w pracy i nauce



Na osiedlu



W ośrodku rekreacyjnym



W zakładzie pracy



W naturalnym środowisku

Zaangażowanie

uczestnika



Formy konsumpcyjno-

spektatorskie



Formy aktywne ruchowo-odbiorcze



Formy aktywne - twórcze

Liczba uczestników



Formy indywidualne



Z partnerem



Grupowe kameralne



Masowe

Środowisko

przyrodnicze

człowieka



na i w wodzie



w terenie



w powietrzu

Pora roku



całoroczne



letnie



zimowe

Treści



Turystyka



Sporty



Gimnastyka i ćwiczenia

kondycyjno- sprawnościowe



Gry ruchowe sportowe,

rekreacyjne i zabawy

ruchowe



Tańce



Zajęcia kulturalne

Intensywność

wysiłku



Formy relaksowe



Formy średnio intensywne



Formy intensywne

Stopień trudności

technicznej



Formy łatwe



Formy średnio trudne



Formy techniczne