Konspekt lekcji z piłki nożnej

M - siła mm NN

U - doskonalenie przyjęć piłki podeszwą, nauka uderzeń piłki prostym podbiciem

W -

Klasa:

Ilość ćwiczących:

Miejsce:

Czas:45 min.

Przybory i przyrządy: piłki do piłki nożnej

TOK	TREŚĆ	INTERPR. TREŚCI	UWAGI
Część I - 10 min. Moment organizacyjno porządkowy. Zabawa ożywiająca. Ćw. kształtujące.	Zbiórka, raport, powitanie, sprawdzenie obecności, podanie zadań lekcji. Gra w pięć podań - piłka przekazywana do partnera z własnego podrzutu prostym podbiciem.		Podzielić na dwie drużyny.
Część II - 30 min. Doskonalenie przyjęć piłki podeszwą. Nauka uderzeń piłki prostym podbiciem. Gra szkolna.	Podanie do partnera stojącego naprzeciwko, partner przyjmuje piłkę podeszwą raz p. raz l. stopą. Następnie podanie powrotne i drugi ćwiczący wykonuje to samo. Podanie w zastępach. Podanie do zastępu stojącego naprzeciwko, partner przyjmuje podeszwą i wykonuje to samo w druga stronę. Po podaniu przebiegamy do zastępu do którego podaliśmy piłkę. Pokaz i objaśnienie. Uderzenie piłki prostym podbiciem upuszczonej z rąk do partnera. Partner łapie w ręce piłkę i wykonuje to samo. J. w. ale uderzamy piłkę po koźle. J. w. ale wykonujemy wszystko w lekkim truchcie. Uderzenie prostym podbiciem piłki leżącej z miejsca. J. w. ale uderzamy piłkę z marszu. J. w. ale uderzamy piłkę z truchtu. J. w. ale uderzamy piłkę z biegu. Uderzamy prostym podbiciem piłkę toczącą się od partnera bez przyjęcia. Zanim drużyna odda strzał na bramkę przeciwnika musi wymienić między sobą pięć podań.	U - doskonalenie przyjęć piłki podeszwą. M - siła mm. NN. U - nauka uderzeń piłki prostym podbiciem. M - siła mm. NN.	W parach, piłka na parę. Podział na zastępy. W parach, piłka na parę. J. w. J. w. J. w. J. w. J. w. J. w. J. w. Podział na dwie drużyny.
Część III - 5 min. Ćw. Uspokajające. Moment organizacyjno porządkowy.	Zbiórka, omówienie zajęć.

---