Metoda NDT Bobath
w usprawnianiu
dorosłych
W usprawnianiu dorosłych
hemiplegików metoda Bobath oparta
jest o wnikliwe badanie pacjenta
uwzględniające przede wszystkim
indywidualne możliwości chorego a w
tym :
• Napięcie mięśniowe związane z postawą i
zmiany tego napięcia wynikające ze
stymulacji przez zmiany pozycji i
poruszanie się
• Jakość wzorców postawy i poruszania się
• Funkcjonalne możliwości i utrudnienia w
tym względzie
Konieczne jest też uzyskanie
odpowiedzi na następujące
pytania :
• Co zwiększa/zmniejsza lub stabilizuje
napięcie postawne
• Które wzorce postawy lub poruszania
się powinny być hamowane, a które
ułatwiane (torowane)
• Jakie funkcjonalne umiejętności
powinien pacjent opanowywać, w
jakiej kolejności i jakimi sposobami
W metodzie tej uwzględnia się okresy
wiotkości ,spastyczności i względnego
wyzdrowienia. Całość metody jednak
nacelowana jest przede wszystkim na
zwalczanie spastyczności będącej
źródłem zaburzenia czucia ruchu.
Bobathowie uważali bowiem że
odzyskiwanie normalnej aktywności
ruchowej nie może odbywać się na
bazie nieprawidłowych odruchów i
wzorców ruchowych. Dlatego więc i
tutaj podstawą postępowania jest
hamowanie które bezpośrednio
poprzedza aktywizację pacjenta.
Hamowanie i tutaj oparte jest zasadniczo o zmianę
ułożenia punktów kluczowych – głównych (głowa,
szyja, obręcz barkowa i biodrowa) oraz
pomocniczych (nadgarstek, stopa, palce) .
Przykładowo można podać że :
•
Hamowanie zgięciowej spastyczności tułowia i kg
uzyskuje się poprzez wyprost szyi i kręgosłupa oraz
zewnętrzną rotacje ramienia (przy wyprostowanym
łokciu). Dalszą redukcję takiej spastyczności daje wyprost
nadgarstka oraz odwrócenie i odwiedzenie kciuka
•
Hamowanie zgięciowej i wyprostnej spastyczności kd daje
jej odwiedzenie połączone z wyprostem biodra i kolana
oraz zewnętrzną rotacją uda
•
Dalsze hamowanie wyprostnej spastyczności kd uzyskuje
się poprzez dodanie do powyższego postępowania
grzbietowego zgięcia stopy i palców wraz z odwiedzeniem
palucha
•
Innym ważnym ułożeniem hamującym jest przeciwrotacja
obręczy barkowej i biodrowej
Ułatwianie jest bezpośrednio związane
z poprzedzającym je hamowaniem. Jak
pisze B.Bobath hamowanie już samo
przez się przeważnie ułatwia normalną
aktywność ruchową. Zadania ruchowe
wykonywane następnie przez pacjenta
są kontrolowane albo przez terapeutę,
albo świadomie przez chorego.
Wykorzystuje się jednak tylko punkty
kluczowe albo też ułatwia ruchy przez
specjalne techniki ułatwiania. Dużą
rolę przypisuje autorka reakcjom
postawnym, równoważnym i
ochronnym.
Na pierwszym etapie usprawniania
B.Bobath unika stosowania
większych wysiłków dla kończyn
zdrowych oraz podejmowania
kompensacji ubytków ruchowych
przez tę stronę, gdyż sprzyja to
utracie pamięci ruchowej i
utrudnia dalsze usprawnianie.
Postępowanie w tym okresie
sprowadza się do dwojakiego
rodzaju problemów –
pielęgnacyjnych i
kinezyterapeutycznych, a ściślej
mówiąc do pewnego
skoordynowania tych poczynań.
Wśród problemów pielęgnacyjnych
szczególną uwagę zwraca się na ułożenie
pacjenta i układ części jego ciała w różnych
pozycjach. Zaleca się przy tym by pacjent
patrzył w stronę chorą oraz by podchodzić i
mówić do niego od tej właśnie strony.
Równocześnie stosuje się rozmaite,
niebolesne i wygodne pozycje terapeutyczne
– zmieniane co 2 godz. Są to pozycje w
leżeniu bokiem, oraz w leżeniu tyłem a
później także siedząca w łóżku i przy stole.
Ponadto podaje się sposób na pielęgnacje
pacjenta np. korzystania z basenu, zmiany
pozycji, sposób przechodzenia na wózek czy
krzesło.
Zagadnienia kinezyterapeutyczne
obejmują natomiast wyćwiczenie
zmian pozycji w łóżku, przygotowanie
chorego do siadu, stania i chodzenia
oraz usprawnianie kończyny górnej.
Składowe te, zwłaszcza dotyczące
sprawności kończyn, są dodatkowo
rozłożone na takie elementy jak np,.
Praca nad kontrolą nogi(zginanie,
prostowanie, opieranie, przygotowanie
do przyjęcia ciężaru ciała) oraz praca
nad kontrolą kg ,mobilizacją barku,
prostowaniem łokcia itp. Dodatkowo
znajdujemy tam ćwiczenia
„balansowania” w siadzie (ćw.
Równowagi)
Na drugim etapie usprawniania (w
okresie spastyczności) ćwiczenia
częściowo pokrywają się z
wykonywanymi w poprzednim okresie.
Trochę ćwiczy się tu również w pozycji
leżenia tyłem, lecz zmierza się raczej
do ćwiczenia w siadzie i staniu. Na
etapie tym pojawiają się także
ćwiczenia wykonywane w pożycji
pronacyjnej , „czworonożnej” i w klęku.
Poza wymienionymi, nacisk kładzie się
też na ćwiczenia chodu (z rozłożeniem
na fazy) oraz na opanowanie kontroli
ruchu ramienia i niezależnego
poruszania łokcia.
Na trzecim etapie usprawniania (w
okresie względnego wyzdrowienia)
dominuje doskonalenie chodu i
czynności kończyny górnej. W tym
ostatnim zakresie istotne
znaczenie przypisuje się również
współdziałaniom z terapią
zajęciową która daje możliwość
reedukacji prawidłowej funkcji
manipulacyjnej ręki oraz
poprawienie precyzji ruchów.
B.Bobath wyróżnia
jeszcze czwarty etap
usprawniania
hemiplegików poświęcony
dalszemu doskonaleniu
funkcji niedowładnej ręki
– nadgarstka i palców.
Zmiany pozycji: obracanie się
na boki (rotacja tułowia),
podpór na przedramieniu,
balansowanie w podporze na
jednym przedramieniu (w
leżeniu bokiem) w kierunku
pronacji, opuszczanie
(przesuwanie) nogi poza brzeg
łóżka i wciąganie jej z
powrotem, siadanie i kładzenie
się, wstawanie.
Ćwiczenie kończyny dolnej w leżeniu tyłem :
unoszenie miednicy (razem ze zdrową nogą lub
bez niej), rozsuwanie i łączenie kolan (przy
opuszczonej lub uniesionej miednicy), kontrola
prostowania nogi (ze stopą zgiętą grzbietowo) i
grzbietowego zginania stopy (ze zgiętym
kolanem i podtrzymaniem stopy). To ostatnie
ćwiczy się ze stopniowo zwiększanym
wyprostem nogi . Ponadto ćwiczy się napinanie
mięśnia czworogłowego uda (przy
wyprostowanej nodze i stopie zgiętej
grzbietowo) przeciw oporowi terapeuty oraz
rotację miednicy w kierunku strony zdrowej (z
podtrzymaniem stopy po „skrzyżowaniu” nogi
chorej ze zdrową lub z oparciem stopy o ścianę)
i rotacje miednicy z uniesionymi i zrotowanymi
na zewnątrz ramionami (dłonie splecione,
uniesione ponad głowę) lub z ramieniem
uniesionym przez terapeutę – skośnie w górę i
w tył.
Ćwiczenia kończyny górnej w leżeniu tyłem:
unoszenie, utrzymywanie, poklepywanie i
umiejscowienie ramienia oraz kontrola jego
unoszenia, opuszczania i sięgania (kończyny
ponad głowę i wzdłuż ciała, ręka do do
głowy, ust, w stronę zdrowej kończyny itp.),
rotacja tułowia w jedną i drugą stronę
(ramiona wyprostowane, dłonie splecione).
Sięganie ćwiczy się też w pozycji ze zgiętymi
nogami i opartymi stopami. W pozycji tej
ćwiczy się również unoszenie tułowia ku
przodowi ( z oparciem na łokciu) oraz rotację
tułowia w stronę zdrową z przechodzeniem
do siadu z oparciem na przedramieniu (może
być kombinowane z nogą opuszczoną poza
brzeg łóżka czy kozetki).
Ćwiczenia w siadzie na kozetce :
przemieszczanie ciężaru na chorą
stronę, opieranie się na przedramieniu
lub ręce (wybiórcze zginanie łokcia i
ręki) wydłużanie chorej strony przez
uniesienie barku, mobilizacja barku,
unoszenie i odwodzenie ramienia,
umiejscawianie i kontrolowanie
opuszczania kończyny, poruszanie
kończynami ze splecionymi dłońmi tak
jak w pozycji supinacyjnej, pochylanie
tułowia ku przodowi (ruch biodra,
głowa prosto, ramiona w przodzie)
utrzymywanie laski i poruszanie nią,
przesuwanie się wzdłuż kozetki w
siadzie bokiem.
W siadzie na krześle (3 krzesła,
pacjent siedzi na środkowym)
ćwiczy się siadanie i wstawanie
(tułów w przód ,głowa prosto, ręce
splecione) siadanie na bocznych
krzesłach i wstawanie (rotacja
miednicy) ,przywiedzienie chorej
nogi (kolana razem), poruszanie
obydwoma kolanami na boki, siad
ze skrzyżowanymi nogami
(zakładanie nogi na nogę).
Przejście z siadu do stania: stopa
chora z tyłu za zdrową, nacisk na
kolano, stąpnięcie na piętę (palce
w górę, stopa zgięta
grzbietowo) ,unoszenie chorej nogi
i powolne jej opuszczanie (bez
nacisku, kontrolowanie biodra)
,krzyżowanie chorej nogi poza
zdrową i wstawanie (ciężar na
chorej) powolne siadanie (ramiona
w górę i w przód ), siadanie z
ramionami wyciągniętymi do tyłu i
zrotowanymi na zewnątrz oraz z
rękami z boku (dla podparcia).
Stanie i balansowanie: stopy razem, ramiona
wyciągnięte w przód (dłonie złączone)
oplatają szyję lub talię terapeuty. Terapeuta
może też stać od strony chorej i
podtrzymywać chorą kończynę, która jest
wyprostowana i zrotowana na zewnątrz,
bark uniesiony, a nadgarstek zgięty
grzbietowo. Ciężar ciała przemieszczony jest
w kierunku nogi chorej. W pozycji tej pacjent
porusza kolanami pojedynczo lub
naprzemiennie, podobnie jak podczas chodu.
Ćwiczy się też ruchy rotacyjne miednicy oraz
małe kroki zdrową nogą w przód i w tył (jeśli
to konieczne, terapeuta dociska piętę i palce
nogi obciążonej). Ponadto ćwiczy się chód
bokiem w stronę chorą i stanie skrzyżne. U
młodszych pacjentów dodatkowo ćwiczy się
równowagę w klęku podpartym i prostym,
podnoszenie się z podłogi poprzez siad
bokiem na zdrowej stronie.
Balansowanie i przenoszenie ciężaru w
chodzie i w miejscu i w chodzie
(przygotowanie do stąpania chorą
nogą, bez podciągania miednicy):
opuszczanie miednicy po str. Chorej
(pięta na podłożu) w wykroku nogą
zdrową, rozluźnienie chorego kolana i
poruszanie nim do tyłu przy
opuszczonej miednicy (nie naciskamy
na podłoże chorą stopą), wykonywanie
małych kroczków chorą nogą (w przód
i w tył), chodzenie ze skrzyżowanymi
nogami, obracanie się wokół zdrowej
strony, ułatwianie chodu przez rotację
miednicy i barków oraz chodzenie z
ramionami podtrzymanymi z tyłu.
Oparcie na chorej
kończynie ćwiczymy
w pozycjach:
pronacyjnej, w
siadzie i w pozycji
stojącej.
W pozycji pronacyjnej:
podparcie na
przedramieniu,
przetaczanie w bok i na
plecy z oparciem na
przedramieniu i powrót do
pozycji pronacyjnej,
mobilizacja barku poprzez
nacisk ciężaru ciała.
W siadzie na kozetce:
kończyny górne
wyprostowane, zrotowane
na zewnątrz i oparte z
tyłu – opuszczanie tułowia
w kierunku podparcia i
powrót do pozycji
wyjściowej oraz boczne
pociąganie lub
popychanie tułowia przez
terapeutę.
W pozycji stojącej:
opieranie kończyny górnej
o kozetkę lub o ścianę
podczas chodu:
popychanie i pociąganie
kończyny w przód i w
górę w kierunku ręki i
ramienia (osiowo).
Przedstawione ćwiczenie tworzą
zasób możliwości oddziaływania
terapeutycznego na osoby
dotknięte hemiplegią. W
zależności od okresu choroby i i
potrzeb funkcjonalnych pacjenta
dobiera się ćwiczenia
indywidualne. Technika
wykorzystywania tych ćwiczeń
podyktowana jest natomiast
koniecznością hamowania u
danego pacjenta określonych
wzorców postawy i poruszania się
oraz torowania innych.
Bibliografia :
- Janusz Nowotny „Podstawy
Fizjoterapii cz. 2 – Podstawy
metodyczne i technika wykonywania
niektórych zabiegów”
- Internet Explorer
Prezentację przygotowali : Bożena
Cieślar i Piotr Bogacki
Dziękujemy za uwagę