Masaż Kręgosłupa

1-- Część wstępna

2—Część główna

1—głaskanie mięśni pszy- kręgosłupowych grzbietami palców ( bierny powrót )

2—głaskanie krawędziami łokciowymi

3 – rozcieranie kłębuszkami kciuków mięśni pszy kręgosłupowych

4 – pszegłaskanie + wstrząsanie

5—rozcieranie opuszkami palców do kręgosłupa i bierny powrót

6—przygłaskanie + wstrząsanie

7—rozcieranie kciukami do kręgosłupa i do głowowo

8 – przygłaskanie + wstrząsanie

9 – piłowanie wzdłuż kręgosłupa „ ruch rozchodzi się na barki „

10 – głaskanie ósemkowe ( do góry mocniej , na dół słabiej )

11- Rozcieranie kości krzyżowej podstawa dłoni i mięśni pszy kręgosłupowych

12- głaskanie ósemkowe

13- ugniatanie połówkowe mięśni przy kręgosłupowych

14- głaskanie ósemko

15- uciskanie wzdłuż mięśni kręgosłupa

16- głębokie wstrząsanie podstawą dłoni

17- głaskanie ósemkowe

18- rozcieranie opuszkami palców 2-3-4 , równoległe do kręgosłupa w kontakcie z wyrostkami kolczystymi

19- głaskanie ósemkowe

20- wibracja ( opuszkami 2-3-4 )

21- głaskanie ósemkowe

22- piłowanie w poprzek kręgosłupa

23- głębokie rozcierane połówkowe ( sztywne palce 2-3 ) symetryczne z obó stron wyrostków kolczystych w kontakcie z nimi

24- przygłaskanie + wibracja

25- mobilizacja segmentów kręgosłupa palcami – 2-3 impuls pionowy

26- pszegłaskanie + wibracja

27- wibracja pionowa palcami 2 i 3

28- przygłaskanie

29- oklepywanie mięśni przy kręgosłupa ( A- karatowe, B- bębenkowe )

30- przygłaskanie + wibracja

31- oklepywanie grzbietu ( A – miotełkowe , B- szczypczykowe )

32- pszegłaskanie symetryczne dwu fazowe

33- wstrząsanie symetryczne pleców

34- przygłaskanie symetryczne dwufazowe zakończone na barkach