Krioterapia jest stosowana jest od wielu lat z powodzeniem przy różnego rodzaju schorzeniach głównie reumatoidalnych. Krioterapia kojarzona jest przeważnie jako krioterapia miejscowa. Istnieje jednak jeszcze jeden rodzaj krioterapii tzw. krioterapia całego ciała, która z racji wymaganego sprzętu oraz ceny kriokomory jest stosunkowo mało znana. Krioterapia całego ciała polega na umieszczeniu osoby w komorze kriogenicznej, w której temperatura wynosi od –100 do -160 stopni Celsjusza. Ważne jest dla uzyskania efektu krioterapeutycznego aby ochładzana była powierzchnia całego ciała łącznie z głową, na powierzchni której znajduje się najwięcej termoreceptorów odpowiedzialnych za efekt terapeutyczny. Kriokomory w których ochładzane jest całe ciało z wyjątkiem głowy nazywane są kriosaunami. Ich konstrukcja jest prostsza i tańsza, ale i efekt terapeutyczny jest mniejszy.

Wpływ na organizm

• działanie przeciwbólowe, które prowadzi do zmniejszenia a bardzo często ustąpienia bólu

• antydepresyjny wpływ na psychikę

• działanie ogólnoustrojowe niskich temperatur ułatwia odnowę biologiczną organizmu, skraca znacznie okres rekonwalescencji, przyspiesza złuszczenie naskórka, uaktywnia przepływ chłonki w tkance podskórnej.

• krioterapia ogólnoustrojowa powoduje wzrost stężenia surowicy krwi ACTH kortyzonu, adrenaliny oraz testosteronu u mężczyzn.

Działanie

• przeciwbólowe

• przeciwzapalne

• zmniejszenie lub zwiększenie napięcia mięśniowego

• spowolnienie procesów starzenia

• zwiększenie odporności organizmu

• przyspieszenie procesów gojenia

• wspomaganie walki z nadwagą i cellulitisem

• podnoszenie wydolności organizmu

• zwiększanie zakres ruchomości stawów

• zwiększanie siły mięśniowej

• zwiększanie stężenia hormonów

• polepszanie przemiany materii

• zwiększanie nasycenia tkanek w tlen

• eliminacja nagromadzonych produktów przemiany materii

• poprawa krążenia w naczyniach chłonnych

• rozszerzenie naczyń krwionośnych

Wskazania

• ostre i przewlekłe choroby stawów

• przewlekłe choroby stawów (choroba zwyrodnieniowa stawów, zapalenie okołostawowe barku)

• zespoły bólowe kręgosłupa (bóle w okolicy lędźwiowej – po wykluczeniu choroby nerek, nerwoból nerwu kulszowego, stan po operacji jądra miażdżystego)

• zapalenie ścięgien lub około ścięgnowe

• skręcenia, zwichnięcia, naciągnięcie mięśni, stłuczenie mięśni, oparzenie, obrzęki po urazach,

• choroby chirurgiczne – przykurcze w stawach, obrzęki po operacjach ręki, szczęki, bóle blizn

• niedowłady spastyczne

• zmęczenie mięśni

• zwalczanie przewlekłego patologicznego bólu

• doraźna pomoc i leczenie wczesnych oparzeń

• odnowa biologiczna przemęczonych fizycznie i psychicznie osób dorosłych

Przeciwwskazania

• krioglobulinemia

• uczulenie na zimno

• nadwrażliwość na zimno

• choroba Raynauda

• zaburzenia troficzne

• zaburzenia czucia

• nowotwory

• odmrożenia

• zaburzenia mikrokrążenia tkanek – w miażdżycy zarostowej tętnic, cukrzycy, w przewlekłej niewydolności żylnej

• ciężkie choroby serca i układu krążenia – choroba wieńcowa serca, nadciśnienie

• choroby nerek i pęcherza moczowego

• choroby neurologiczne

Z racji silnego pobudzenia układu immunologicznego i hormonalnego krioterapia całego ciała znajduje coraz częściej zastosowanie w budowaniu odporności immunologicznej u osób łatwo zapadających na choroby infekcyjne (angina, grypa, katar, zapalenie górnych dróg oddechowych).

Ostatnio pojawiły się doniesienia o pozytywnym oddziaływaniu krioterapii całego ciała na stan osób o szczególnie obniżonym nastroju psychicznym. Krioterapia bowiem powoduje polepszenie nastroju, głęboką relaksację całego ciała, a nawet euforię. Stan ten potrafi się utrzymywać długi czas po zakończeniu cyklu terapeutycznego.

Jak się ubrać?

• obuwie na grubej podeszwie (chodaki drewniane)

• maseczka ochronna na twarzy

• rękawice na dłoniach

• strój kąpielowy dla kobiet

• spodenki gimnastyczne dwie pary dla mężczyzn

• skarpety - najlepiej wełniane

• czapka - najlepiej bawełniana

• nauszniki na uszy

Budowa kriokomory

Komora kriogeniczna to zespół dwóch komór – komory wstępnej i komory zasadniczej. Zastosowany układ chłodzenia i system sterowania pozwala na regulację i utrzymanie w komorze zasadniczej temperatury zabiegu z zakresu -100°C do -160°C, natomiast w komorze wstępnej temperatury z zakresu -40°C do -60°C.
Czas zabiegu jest również regulowany w każdej z komór i mieści się w zakresie 1 min do 3 min.

Komora kriogeniczna jest: wyposażona w troje drzwi bez zamka z trzymaczami magnetycznymi, w tym drzwi bezpieczeństwa, wyłożona wewnątrz materiałem minimalizującym przykre lub szkodliwe efekty zetknięcia skóry użytkownika z wymrożoną ścianą wewnątrz oraz w okna przez które istnieje kontakt wzrokowy z pacjentami korzystającymi z zabiegu. Podłoga komory kriogenicznej wznosi się około 15cm nad podłogą.

Podczas procesu temperatura ciała spada tylko o ok. 0,5 stopnia, a temperatura skóry o 2 do 3 stopni. Wewnętrzne mechanizmy ciała stymulują uwalnianie leczniczych hormonów i enzymów.