KONSPEKT LEKCJI GIER SPORTOWYCH
Temat: Nauka zabaw: „Lawina”, „Piłka parzy”, „Czaty na czworakach”, „Poczta”
Zadania lekcji:
U- nauka zabaw.
S - zręczność, szybkość, zwinność, skoczność, rzutność.
W- przepisy, zasady gier, co to jest zabawa - rodzaje.
P- zainteresowanie rozwojem własnej sprawności, zasady współpracy z grupą.
Liczba ćwiczących: 20
Miejsce: Sala gimnast..
Klasa: V
Środki dydaktyczne: pachołki, skakanki, szarfy, piłki pałeczki sztafetowe.
Czas: 90 min.
Przebieg lekcji
CZĘŚĆ LEKCJI |
TOK |
TREŚĆ |
INTERPRETACJA TREŚCI |
UWAGI |
I 10-15 min. |
Moment organizac.-porządk.
Zabawa ożywiająca.
Zabawa orient-porządkowa
Zabawa na czworakach
|
Zbiórka, powitanie, sprwawdz. Obecności i gotowości do zajęć, podanie zadań lekcji.
,,Lawina”- dziecko oznaczone szarfą stara się schwycić inne uciekające w innym kierunkach sali. Dotknięte wkłada szarfę i pomaga chwytać pozostałe dzieci. Liczba chwytających zwiększa się jak „lawina”. Ucieczka staje się coraz trudniejsza. Przy powtórzeniu zabawy rozpoczyna ją ostatni schwytany.
„Piłka parzy”- gromadka biegnie na wprost prowadzącego. Gdy wszystkie dzieci są w pełnym biegu prowadzący rzuca piłkę ostrzegając słowami: „piłka parzy”. Biegnący pilnie ją omijają lub przeskakują.
„Czaty na czworakach” - uczestnicy zabawy ruszają na czworaka z linii startu, starając się jak najszybciej i jak najsprawniej dostać do stojącego na czatach. Ten od czasu do czasu odwraca się niespodziewanie w ich stronę, w tym momencie przesuwający się stają nagle w bezruchu. Kto poruszy się w momencie obejrzenia się czatującego, wraca na linię startu. Kto pierwszy dotrze do czatującego wygrywa i zdobywa prawo zajęcia jego miejsca w ponownym podchodzeniu .
|
S-Zwinność, szybkość.
S- Zwinność
.
S- Kształtowanie koordynacji ruchowej. P- Wyrównanie poziomu sprawności i samokontrola.
|
Dwuszereg
Rozsypka
Luźna gromadka. 2 min.
Wszyscy w szeregu na czworaka na linii startu dotykają linii palcami RR. Wzrok skierowany na czatującego. - Nauczyciel zwraca uwagę na ciszę i spokój w czasie podchodzenia - 6 min. |
II 20-25 min. |
Zabawa rzutna
Zabawa rzutna
Zabawa skoczna .
Zabawa bierzna |
,,Piłka w kole”- Wyznaczeni uczestnicy I i II grupy rozpoczynają podawania piłki kolejno do swoich sąsiadów. Jedynki podają piłkę w lewą, a dwójki w prawą stronę (lub odwrotnie). Wygrywa grupa, której piłka obiegłszy wszystkich, szybciej wróciła do pierwszego gracza. Przy ponownym wyjściu piłka wędruje prawidłowego przeciwną stronę
,,Poczta”- Dzieci siadają rozkrocznie w dwuszeregu twarzami do siebie. Pierwszy prawidłowego jednego szeregu toczy piłkę do siedzącego naprzeciw w drugim szeregu. Ten skierowuje ją natychmiast na ukos do następnego. prawidłowego ten sposób „poczta” przechodzi od jednego do drugiego szeregu, nie omijając nikogo. Gdy dojdzie do końca szeregu , może w podobny sposób wrócić .
,, Sztafeta ze skakankami `' - Na sygnał czołowi wybiegają ze startu i poruszają się jak najspieszniej w przód , skacząc przez skakankę. Ominąwszy chorągiewki, wracają zwykłym biegiem. Dotykają następnego gracza, który wykonuje to samo zadanie. Rząd, którego wszyscy uczestnicy w prawidłowy sposób pierwsi odbyli bieg ze skakanką, wygrywa.
„Wyścig rzędów”- pierwszy uczestnik biegnie pomiędzy pachołkami (slalomem), na końcu wykonuje 5 skoków obunóż przez skakankę, powrót tyłem na koniec szeregu. |
S - Siła RR, Szybkość, P- Współpraca. W - zasady nowej zabawy. U - nauka zabawy „Piłka w kole”
P- Współpraca, wyrównanie poziomu sprawności S- Zwinność, siła RR, szybkość
S- skoczność, szybkość. U- nauka ,, sztafety ze skakankami'' . W- zasady nowej zabawy.
S- skoczność, szybkość, zwinność. U- nauka zab. |
Duże koło, w którym uczestnicy odliczają do dwóch. Jedynki stanowią jedną, a dwójki drugą grupę. Jeżeli komuś wypadnie piłka, to podnosi ją szybko i znów wprowadza do gry. 6 min.
Odległość między szeregami 5-8 kroków 5 min.
- Naprzeciw chorągiewek ustawiają się dwa zespoły w rzędach ( po 10 os.) - Odległość 25 kroków, na mecie ustawione dwie chorągiewki. - 6 min.
2 rzędy po 6 osób, przed każdym z nich 3 pachołki i 1 skakanka. |
III 5-10 min. |
Zabawa uspokajająca.
Ćw. korektywne
Moment. Organizac.-porządk. Zak. Lekcji |
,, Dzień dobry `'- ćwiczący ustawieni naprzeciwko siebie wykonują skłony głowy w przód
Marsz dookoła sali na palcach, piętach, krawędziach stóp - plecy wyprostowane.
Zbiórka, omówienie zajęć, złożenie przyborów, pożegnanie. |
P- Zachęcanie do dbania o własną sylwetkę. |
2-min.
1,5 min.
Dwuszereg. |