Internetowy kurs „NLP w biznesie” Aleksander Łamek
NLP w biznesie
Moduł 33
Dzisiaj zajmiemy się pozostałymi generalizacjami.
Przekonania zawierają wyrazy typu: powinienem, potrzebuję, muszę, koniecznie, itd. Przekonanie z nimi wskazuje na zasady i wymagania.
Przykłady:
- Sprzedawcy powinni być bardziej uprzejmi.
- On musi mnie przeprosić.
- Koniecznie musisz to kupić.
Ćwiczenie 1
Wypisz inne przykłady przekonań zawierających modalne operatory konieczności. |
Aby rozwiązać takie przekonania należy zidentyfikować konsekwencje odpowiedzialne za zasady lub przyczyny stanu ujawniającego problem.
Pytania:
- Co by się konkretnie stało, gdyby nie byli bardziej uprzejmi?
- Co się stanie, jeżeli Cię nie przeprosi?
- Co jeśli tego nie zrobię?
Ćwiczenie 2
Do przekonań z ćwiczenia 1 wypisz pytania pozwalające zidentyfikować konsekwencje przekonania. |
Przykład dialogu:
- On musi mnie przeprosić.
- Co się stanie, jeżeli Cię nie przeprosi?
- I co się wtedy stanie?
- Przestanę się do niego odzywać.
- I jak się wtedy będziesz czuła.
- Nie wiem.
- Chyba niezbyt dobrze?
- Może i tak.
- Co spowodowało, że się na niego gniewasz?
- Zapomniał o moich urodzinach.
- Jak sądzisz, dlaczego zapomniał?
- Pewnie mu na mnie nie zależy.
- A jaka mogła być inna przyczyna?
- Nie wiem.
- Wiem, że on ostatnio bardzo dużo pracuje i bywa przemęczony. Może to była przyczyna jego zapomnienia?
- Może.
- Jeśli chcesz to mogę się go spytać, dlaczego zapomniał o twoich urodzinach.
Ćwiczenie 3
Wypisz własne przykładowe dialogi wykorzystując przekonania i pytania z ćwiczeń 1 i 2. |
Przekonania zawierające zwroty typu: zawsze, nigdy, wszystko, wszyscy, każdy, wszędzie.
Przykłady:
- Moja szefowa zawsze mnie krytykuje.
- Tutaj zawsze mają wyższe ceny.
- Nigdy nie dostanę służbowego samochodu.
Ćwiczenie 4
Wypisz własne przykłady przekonań z kwantyfikatorami ogólnymi. |
Aby rozbić tego typu przekonania należy zidentyfikować przeciwne przykłady do ograniczania uogólnień.
Pytania:
- Czy na pewno zawsze? Czy kiedykolwiek był czas, kiedy ona nie krytykowała Ciebie?
- Czy jesteś pewien, że nie ma tutaj chociaż jednego produktu po niższej cenie?
- Czy możesz być tego pewien na 100%?
Ćwiczenie 5
Wypisz inne przykłady tego typu pytań. |
Dialog:
- Tutaj zawsze mają wyższe ceny.
- Czy jesteś pewien, że nie ma tutaj chociaż jednego produktu po niższej cenie?
- Tego nie wiem.
- To może sprawdzimy jak to wygląda naprawdę. Od której półki zaczniemy?
- Ok. Pewnie nie wszystkie produkty mają po najwyższych cenach.
Ćwiczenie 6
Wypisz własne przykładowe dialogi. |
Edukacja
i Nauka Aleksander Łamek tel. (22)
423 64 36, 0602 59 30 20, e-mail: alamek@smiech.org
Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie i rozprowadzanie zabronione.