Internetowy kurs „NLP w biznesie” Aleksander Łamek
NLP w biznesie
Moduł 29
Oto kolejne usunięcia stosowane w przekonaniach.
Niedookreślone czasowniki powodują, że szczegóły działania lub relacji z ludźmi nie są zdefiniowane.
Przykłady:
- Mam kłopot w porozumiewaniu się z klientami.
- Nie potrafię dogadać się z szefem.
Ćwiczenie 1
Wypisz własne przykłady przekonań z niedookreślonym czasownikiem. |
Poprzez zadanie odpowiednich pytań można poznać dokładnie w jaki sposób dana czynność przebiegała.
Pytania:
- W jaki sposób ten kłopot się przejawia?
- Jak dokładnie nie potrafisz dogadać się z nim?
Ćwiczenie 2
Do przekonań, które wypisałeś w ćwiczeniu 1 dopisz pytania, które pozwolą poznać na czym przedstawione czynności dokładnie polegały. |
Gdy już wiemy, jak dana czynność wygląda, możemy zacząć pracować nad jej zmianą.
Przykład:
- Nie potrafię dogadać się z szefem.
- Jak dokładnie nie potrafisz dogadać się z nim?
- Mówię do niego, a on mnie nie słucha!
- Po czym poznałeś, że on Ciebie nie słuchał?
- Np. nie odpowiedział na moje pytanie!
- Może nie dosłyszał Twojego pytania?
- O na pewno doskonale to usłyszał, bo mu zresztą powtarzałam je dwa razy.
- Czyli jednak usłyszał Cię, tylko nie udzielił Ci odpowiedzi.
- Dokładnie.
- Jak sądzisz, dlaczego tego nie zrobił?
- Nie mam pojęcia.
- Może miał jakieś bardzo ważne rzeczy do zrobienia?
- Wątpię.
- A może nie znał odpowiedzi na Twoje pytanie?.
- To już szybciej.
Ćwiczenie 3
Napisz kilka dialogów wykorzystując przekonania i pytania z ćwiczeń 1 i 2. |
Nominalizacje polegają na przedstawianiu działania lub procesu jako przedmiotu lub rzeczy.
Przykłady:
- Zrywam stosunki
- Nie ma tutaj żadnego porozumienia.
Ćwiczenie 4
Wypisz inne przekonania zawierające nominalizacje. |
Aby rozbić przekonania zawierające nominalizacje należy aktywność, która została rzeczą/przedmiotem ponownie umieścić w wypowiedzi jako aktywność.
Pytania:
- Jak to się konkretnie osiąga? Jak to konkretnie wygląda? Kto, w jaki konkretnie sposób?
- Kto z kim nie może się porozumieć?
Ćwiczenie 5
Wypisz pytania, jakie można zadać do przekonań wypisanych w ćwiczeniu 4. |
Dzięki przywróceniu aktywności do formy czasownika możemy zacząć zadawać szczegółowe pytania na jej temat.
Dialog:
- Nie ma tutaj żadnego porozumienia.
- Kto z kim nie może się porozumieć?
- Ja z moim wspólnikiem.
- Jaką konkretnie sprawę masz na myśli?
- Nie możemy wspólnie ustalić, co zrobić z drugim sklepem.
- Co dokładnie stoi na przeszkodzie do ustalenia tego?
- Ja uważam, że sklep należy sprzedać, a on, że lepiej go komuś wynająć.
- Czyli problem tkwi w tym, że macie różne zdanie dotyczące dalszego przeznaczenia sklepu?
- Tak.
Ćwiczenie 6
Stwórz kilka dialogów wykorzystujących przekonania i pytania z ćwiczeń 4 i 5. |
Edukacja
i Nauka Aleksander Łamek tel. (22)
423 64 36, 0602 59 30 20, e-mail: alamek@smiech.org
Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie i rozprowadzanie zabronione.