TECHNIKI ZWIĘKSZANIA MOTYWACJI
• prowadzić dzienniczek odnotowując w nim czynione postępy,
• kolegować się z zawodnikami o silnej motywacji wewnętrznej,
• sprawić, aby tenis był po części zabawą, dostarczał radości i przyjemności,
• gra na punkty: zawodnik A gra na 1/2 kortu, zawodnik B na całym korcie,
• zawodnicy grają na całym korcie, jedyną barierę stanowi siatka,
• zawodnicy grają tylko jedną piłką, jeżeli popełniają błąd muszą pobiec po tę piłkę i ponownie wprowadzić ją do gry,
• gra przeciwko bardzo trudnym przeciwnikom,
• gra przeciwko bardzo łatwym przeciwnikom,
• gra na punkty: zawodnicy muszą przed serwisem podać swój plan rozegrania piłki,
• jw., z tym że podanie planu gry następuje podczas zmiany stron kortu,
• gra na punkty: uderzenia wygrywające (winner) liczą się podwójnie.
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
ĆWICZENIA ZWIĘKSZAJĄCE WIARĘ WE WŁASNE SIŁY, Tenis ziemnyTRENING-ZASTOSOWANIE UMIEJĘTNOŚCI TECHNICZNYCH, Tenis ziemnyTEMPERAMENT I MOTYWACJA OSIĄGNIĘĆ A WYNIKI SPORTOWE W TENISI, Tenis ziemnyPRIORYTETY TRENINGU TECHNICZNO-TAKTYCZNEGO, Tenis ziemnyZAPOBIEGANIE POWSTAWANIU BŁĘDÓW TECHNICZNYCH, Tenis ziemnyĆWICZENIA ZWIĘKSZAJĄCE KONTROLĘ EMOCJONALNĄ, Tenis ziemnyTECHNIKA I JEJ ZNACZENIE W TENISIE, Tenis ziemnyDOSKONALENIE SPRAWNOŚCI ORAZ UMIEJĘTNOŚCI TAKTYCZNO-TECHNICZ, Tenis ziemnyNIEZBĘDNE UMIEJĘTNOŚCI INSTRUKTORA-TRENERA TENISA, Tenis ziemnyZabawy-w-tenisie-ziemnym, Tenis ziemnyRELACJE Z RODZICAMI, Tenis ziemnyZBIERANIE I ANALIZA INFORMACJI ORAZ PLANOWANIE SZKOLENIA JAK, Tenis ziemnyTechniki negocjacyjne, Motywacja w organizacjiCZYNNIKI DETERMINUJĄCE POZIOM SPORTOWY TENISIE, Tenis ziemnySTRATEGIA SERWISU, Tenis ziemnyWSKAZANIA DOTYCZĄCE RACJONALNEGO ODŻYWIANIA, Tenis ziemnyZNACZENIE NIEŚWIADOMEGO UCZENIA SIĘ W OPANOWANIU UMIEJĘTNOŚC, Tenis ziemnyĆWICZENIA DOSKONALĄCE KONCENTRACJĘ, Tenis ziemnyPRZYKŁADOWY DZIENNICZEK TRENINGOWY, Tenis ziemnywięcej podobnych podstron