TECHNIKI ZWIEKSZANIA MOTYWACJI, Tenis ziemny


TECHNIKI ZWIĘKSZANIA MOTYWACJI

• prowadzić dzienniczek odnotowując w nim czynione postępy,

• kolegować się z zawodnikami o silnej motywacji wewnętrznej,

• sprawić, aby tenis był po części zabawą, dostarczał radości i przyjemności,

• gra na punkty: zawodnik A gra na 1/2 kortu, zawodnik B na całym korcie,

• zawodnicy grają na całym korcie, jedyną barierę stanowi siatka,

• zawodnicy grają tylko jedną piłką, jeżeli popełniają błąd muszą pobiec po tę piłkę i ponownie wprowadzić ją do gry,

• gra przeciwko bardzo trudnym przeciwnikom,

• gra przeciwko bardzo łatwym przeciwnikom,

• gra na punkty: zawodnicy muszą przed serwisem podać swój plan rozegrania piłki,

• jw., z tym że podanie planu gry następuje podczas zmiany stron kortu,

• gra na punkty: uderzenia wygrywające (winner) liczą się podwójnie.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
ĆWICZENIA ZWIĘKSZAJĄCE WIARĘ WE WŁASNE SIŁY, Tenis ziemny
TRENING-ZASTOSOWANIE UMIEJĘTNOŚCI TECHNICZNYCH, Tenis ziemny
TEMPERAMENT I MOTYWACJA OSIĄGNIĘĆ A WYNIKI SPORTOWE W TENISI, Tenis ziemny
PRIORYTETY TRENINGU TECHNICZNO-TAKTYCZNEGO, Tenis ziemny
ZAPOBIEGANIE POWSTAWANIU BŁĘDÓW TECHNICZNYCH, Tenis ziemny
ĆWICZENIA ZWIĘKSZAJĄCE KONTROLĘ EMOCJONALNĄ, Tenis ziemny
TECHNIKA I JEJ ZNACZENIE W TENISIE, Tenis ziemny
DOSKONALENIE SPRAWNOŚCI ORAZ UMIEJĘTNOŚCI TAKTYCZNO-TECHNICZ, Tenis ziemny
NIEZBĘDNE UMIEJĘTNOŚCI INSTRUKTORA-TRENERA TENISA, Tenis ziemny
Zabawy-w-tenisie-ziemnym, Tenis ziemny
RELACJE Z RODZICAMI, Tenis ziemny
ZBIERANIE I ANALIZA INFORMACJI ORAZ PLANOWANIE SZKOLENIA JAK, Tenis ziemny
Techniki negocjacyjne, Motywacja w organizacji
CZYNNIKI DETERMINUJĄCE POZIOM SPORTOWY TENISIE, Tenis ziemny
STRATEGIA SERWISU, Tenis ziemny
WSKAZANIA DOTYCZĄCE RACJONALNEGO ODŻYWIANIA, Tenis ziemny
ZNACZENIE NIEŚWIADOMEGO UCZENIA SIĘ W OPANOWANIU UMIEJĘTNOŚC, Tenis ziemny
ĆWICZENIA DOSKONALĄCE KONCENTRACJĘ, Tenis ziemny
PRZYKŁADOWY DZIENNICZEK TRENINGOWY, Tenis ziemny

więcej podobnych podstron