1202

1202



24 Mistrz ciętej riposty

B. Wiesz, że jesteś asertywny, gdy...

[Intuicyjny przewodnik]

Nic będziemy Cię zmuszać, abyś przypomniał sobie traumatyczne przeżycia z dzieciństwa, zastanawiał się nad brakiem poczucia własnej wartości i nad przekonaniami, które nieświadomie wyznajesz. Nic znajdziesz w naszej książce żadnego psychologicznego pustosłowia, które freudyści określają mianem psychobzdurcn.

Chcesz wiedzieć, jaka jest różnica między ludźmi pasywnymi, agresywnymi i asertywnymi? Chcesz wiedzieć, jaki styl prezentujesz i co powinieneś zmienić? Spójrz na trzy kolumny poniżej i powiedz, która z nich najbardziej Ci odpowiada.


Pasywny

Agresywny

Asertywny

Porky

Kaczor Donald

Myszka Miki

jasnoniebieski

czerwony

zielony

biały chlcb

chlcb z papryczką japaleno

bułka z otrębami

Mary Tyler Moore

Jack Nicholson

Tom Hanks

Kia Rio

Hummer 112

Toyota Camry

muzyka popularna

heavy metal

klasyczny jazz

Konfucjusz

Nietzsche

Einstein

graffiti

megafon

telefon

komórkowy

Dumbo

Rainbo

Jimbo

pudel

miniaturowy

pitbul

goldcn rctricvcr

kot

kot

kot

Wyobraź sobie, że jedzicsz ruchliwą drogą i musisz skręcić w lewo na skrzyżowaniu, na którym nie ma sygnalizacji świetlnej. Jeśli zatrzymujesz się przed znakiem stopu i zdążysz wysłuchać trzech piosenek z radia, zanim uznasz, że możesz skręcić, jesteś osobą pasywną. Jeżeli w momencie gdy skręcasz, trwa wciąż pierwsza piosenka, jesteś asertywny. Jeżeli natomiast ignorujesz znak stopu i od razu skręcasz, a dźwięk klaksonów dookoła skutecznie zagłusza muzykę w radiu, jesteś osobą agresywną.

Z pewnością jesteś pasywny, jeżeli musisz sprawdzać własny numer telefonu. Z pewnością jesteś agresywny, jeżeli znasz na pamięć numer poręczyciela, który wpłaca za Ciebie kaucje.

Co byś zrobił, gdybyś wszedł rano do kuchni i zobaczył na środku nieznajomego psa? Jeśli jesteś pasywny, wrócisz do sypialni. Jeżeli jesteś asertywny, zadzwonisz do schroniska dla zwierząt. Jeżeli natomiast jesteś osobą agresywną, kopniesz psa, żeby zszedł Ci z drogi i pójdziesz zrobić sobie kawę.


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
1236 2 94 Mistrz ciętej riposty3B. Krótka przerwaKiedy jesteś zbyt zdenerwowany, żeby zachowywać się
72 Mistrz ciętej riposty29. Strach przed literamiWygrywanie z autorytetami Myślisz, że jesteś osobą
10 Mistrz ciętej riposty2. Przepraszam, nieczynneWygospodarowanie czasu dla siebie Nic jesteś sklepe
18 Mistrz ciętej riposty5. Złotowłosa i trzy stylePasywny, ayresywny i asertywny Dawno, dawno temu ż
20 Mistrz ciętej riposty6. Trzy magiczne stomaElementy dobrej, asertyuinej ekspresji Gdy Idina była
22 Mistrz ciętej riposty7. Twój manifestOkreślenie celóiu związanych z asertywnością Czy kiedykolwie
54 Mistrz ciętej riposty21. Dzielenie włosa na czworoHipotetyczne wyjście Mimo że możesz sądzić inac
60 Mistrz ciętej riposty24. Jak ty komu, tak on tobieWyrażanie i wysłuchiwanie opinii Eve uważa, że
124 Mistrz ciętej ripostyH9. Wyjdźmy gdzieś razemJak umówić się na randkę Co ma wspólnego asertywnoś
126 Mistrz ciętej riposty50. masz wiadomość czy wiadomość ma Ciebie?Asertywne podejście do poczty
68 Mistrz ciętej riposty27. nie, aniołkuRsertyuiność w stosunku do cudzych dzieci Kiedyś zapytano I
dla maluchów NIEMCY r To ja, Peter. Witam w Niemczech. Czy wiesz, że jesteśmy sąsiadami? LUDWIG VAN
Zależy Ci na dobrym starcie?Wykonaj ten pierwszy krok i wybierz Faurecia! Czy wiesz, że jesteśmy je
4 Mistrz ciętej riposty Część IV Reagowanie na krytykę    47 18.
8 Mistrz ciętej riposty1. Wymigiwanie sięJak wykręcić się prawie od wszystkiego Ile razy Ci się to
12 Mistrz ciętej riposty3. To, co Ci się należy Kelly jest jedną z tych osób, które nic wiedzą, czym
28 Mistrz ciętej riposty9. Zamienić się ui słuchSłuchanie aaertpne Podobno mężczyźni są z Marsa, a

więcej podobnych podstron