1 zupy i przekąski

1 zupy i przekąski



Szparagi w sosie

4 PORCJE

2 kg białych szparagów

sól, szczypta cukru, 1 łyżka masła

SOS HOLENDERSKI:

pół kostki masła (125 g), 2 żółtka

2 łyżki łetniej wody

1 łyżka soku z cytryny, sól

pieprz cayenne

50 g śmietanki

1 Szparagi cienko obrać obie-raczką do ziemniaków, rozpoczynając obieranie 1-2 cm poniżej wierzchołka. Obciąć twarde końce.

2 W dużym garnku zagotować wodę ze szczyptą soli, cukru i łyżką masła. Szparagi związać, jak opisano obok, i ugotować pod przykryciem na średnim ogniu.

HOLENDERSKIM

W zależności od grubości szparagów może to trwać 10-15 min.

Masło roztopić w rondelku na małym ogniu (nie zrumienić!). Odstawić na bok, by nieco ostygło.

Żółtka rozmieszać z wodą w okrągłej miseczce i wstawić do nieco mniejszego garnka z gotującą się wodą. Ubijać na parze, aż masa stanie się kremowa.

O powoli stopione masło, cały czas ubijając. Jeśli masa zaczyna gęstnieć, dolewać więcej masła.

6 Doprawić sokiem z cytryny, solą i pieprzem, lekko przestudzić. Dodać śmietankę ubitą na półsztywno, wymieszać. Osą-czone szparagi podawać z ciepłym sosem i młodymi ziemniakami.

jedna porcja zawie:ra: 390 kcal/1610 kJ; białko: lig, tłuszcze: 33 g, węglowodany: lO g




Aby szparagi ugotowały się równomiernie, łodygi jednakowej grubości wiąże się w pęczki białą bawełniana nitką i przycina równo twarde końce.



Pęczki szparagów związa ne pasemkami z liści pora wyglądają wyjątkowo wy-kwitnie. W tym celu liście krótko obgotować i pociąć w odpowiednie pasemka.


P004 PLP 2806 20 004 © IMP sp. z o. o./IMP-BV ISBN 83-908277-9-4 • Szybko, Łatwo, Smakowicie



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
1 zupy i przekąski Grupa 1 ZUPY I PRZEKĄSKI 1 Szparagiw SOSIEHOLENDERSKIM Klasyczna, prosta i wybor
1 zupy i przekąski? 1 Szparagi obrać według opisu obok. Skrócić z obu końców, pokroić na odcink
1 zupy i przekąskib 4 PORCJE 4 małe chlebki pita 4 łyżki oliwy 1 kg pomidorów koktajlowych 1 p
1 zupy i przekąski? Grupa 1 ZUPY I PRZEKĄSKI 9 Zupa jarzynowaZE SZPARAGAMI Zupa ze świeżych, sezonow
1 zupy i przekąskib 4 PORCJE 2 średnie czerwone papryki 1 cebula 4 łyżki oliwy sól i czar
1 zupy i przekąskib 4 PORCJE 40 dag tłustego twarogu 6 łyżek wody minerałnej 2 ząbki czosnku&n
1 zupy i przekąskib 6 PORCJI 1 kg ziemniaków l/4 selera 1 duży por 3 łyżki oleju lub margaryny
1 zupy i przekąskib 4 PORCJE 2 marchewki 2 młode cukinie 1 ząbek czosnku kilka łodyżek św
1 zupy i przekąski b 4 PORCJE 3 piersi kurze ze skórą i kostkami PU l rosołu z kury po 1 kawałku mar
1 zupy i przekąski$b 4 PORCJE 2    puszki pomidorów (po 400 g netto) 3   &n
1 zupy i przekąski+ Pomidorowa zupa-krem 4 PORCJE 3 dojrzałe pomidory (ok. 80 dag) 1 średnia cebula
1 zupy i przekąski; 4 PORCJE 50 dag szpinaku 2 małe cukinie 20 dag zielonego groszku 
1 zupy i przekąskik 4 PORCJE KULECZKI: 4 cebule dymki 1 ząbek czosnku 50 g startego parmezanu&n
str5 Kopia Załącznik 2. Dane techniczne podstawowych elementów układu 1. Przekaźniki: K1 I K2 KD I

więcej podobnych podstron